Οι ηλιόλουστες μέρες του καλοκαιριού παραμένουν σε αναμονή μέχρι το επόμενο έτος και καθώς αλλάζετε τα καλοκαιρινά σας ρούχα με χειμωνιάτικα στρώματα, η περιποίηση του δέρματός σας απαιτεί επίσης μια εποχική ενημέρωση. Με τον ιδρώτα και την υγρασία του ζεστού καιρού, χρειάζεστε ένα καθαριστικό και ελάχιστη ενυδατική κρέμα, αλλά το φθινόπωρο, είναι μια εντελώς διαφορετική ιστορία.
«Πάντα λέω στους ασθενείς μου ότι το φθινόπωρο είναι μια καλή στιγμή για να προσαρμόσετε την περιποίηση του δέρματός σας», λέει η Δρ Anne Chapas, η οποία μετράει διασημότητες όπως η Rachael Ray ως πελάτες. "Αν αλλάξετε τα προϊόντα σας τώρα και προετοιμάσετε το δέρμα σας για το χειμώνα, θα έχετε λιγότερες πιθανότητες για τον ερεθισμό που φέρνει ο χειμώνας."
Ζητήσαμε από τον Chapas και άλλους τρεις δερματολόγους διασημοτήτων τις συμβουλές που δίνουν στην πελατεία τους στον κατάλογο Α, ώστε να μπορέσουμε επίσης να ζήσουμε τη λαμπερή, λαμπερή ζωή του δέρματος.
Αντίστροφη ζημιά
Δεν είναι θέμα αν, αλλά μάλλον ένα ερώτημα πόσο επηρέασε το καλοκαίρι ο ήλιος το δέρμα σας. "Μετά το καλοκαίρι, οι ασθενείς μου πάντα επιδιώκουν να αποκαταστήσουν τη ζημιά που προκαλείται όλη την εποχή από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου και τη ρύπανση της πόλης", λέει η κορυφαία NYC δερματολόγος Δρ Whitney Bowe. Κρατήστε την αποκατάσταση στο μυαλό σας όταν εξετάζετε νέα προϊόντα περιποίησης του δέρματος για το φθινόπωρο, πράγμα που σημαίνει ότι αναζητάτε προϊόντα γεμάτα αντιοξειδωτικά.
«Στρώστε τη φροντίδα του δέρματός σας», λέει ο Bowe. "Χρησιμοποιήστε έναν ορό συσκευασμένο με αντιοξειδωτικά κάτω από την καθημερινή σας κρέμα προσώπου και ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε μια κρέμα με πιο πλούσια ενυδατικά συστατικά και όχι ελαφρές φόρμουλες που είναι τέλειες για το καλοκαίρι."
Περισσότερο:6 Προσωπικά Προϊόντα Φροντίδας Δέρματος για να σας κάνουν να νιώθετε υπέροχα εκεί κάτω
Ενυδατώστε, ενυδατώστε, ενυδατώστε
«Ο χειμώνας έρχεται ξαφνικά με κατακόρυφη υγρασία - από 80 % το καλοκαίρι σε μόλις 20 % χειμώνα », λέει ο διάσημος δερματολόγος, τρεις φορές σπουδασμένος στο Χάρβαρντ και καθηγητής της Ιατρικής Σχολής του Γέιλ, Δρ Μακρέν Ο Αλεξιάδης. "Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είστε στο κατάστρωμα για να αλλάξετε σε ένα πιο ενυδατικό και ενυδατικό σχήμα." Αναζητήστε προϊόντα βαριά με υγιή λιπίδια και συστατικά όπως η βιταμίνη Β, εστέρες jojoba και γλυκερίδια κακάο, τα οποία λειτουργούν για να σφραγίσουν υγρασία.
Αλλάξτε το καθαριστικό σας
«Η πιο σημαντική κίνηση φροντίδας του δέρματος από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο είναι να μειώσετε την ένταση του καθαριστικού σας», λέει ο δερματολόγος με έδρα το DC, Dr. Lily Talakoub, η οποία αντιμετώπισε πρώην και νυν πολιτικούς του Λευκού Οίκου (περιλαμβάνεται ειδική πόρτα γραφείου για διακριτικές μυστικές υπηρεσίες πράκτορες). «Τα καθαριστικά, από τη φύση τους, είναι προϊόντα που αφρίζουν και αφαιρούν το πετρέλαιο, τα βακτήρια και τη βρωμιά από το ανώτερο επίπεδο και θέλετε ένα πιο βαρύ το καλοκαίρι. Αλλά τους ξηρούς χειμερινούς μήνες, θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό κρέμας σε λάδι ». Ένας μεγάλος βασικός κανόνας, σύμφωνα με τον Ταλακούμπ, είναι "όσο λιγότερο αφρός, τόσο το καλύτερο".
Ηρεμήστε
Χαμηλώστε τη θερμοκρασία όταν πλένετε το πρόσωπό σας, λέει ο Αλεξιάδης. «Όταν κάνει κρύο, έχουμε την τάση να ανεβάζουμε τη θερμοκρασία του νερού για να αντισταθμίσουμε», λέει. «Και αυτό προκαλεί τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα για να απελευθερώσουν θερμότητα. Αυτό έχει επίσης ως αποτέλεσμα περισσότερη εξάτμιση νερού από το δέρμα σας συμβάλλοντας στο ξηρό δέρμα το χειμώνα. " Κύριο όχι-όχι.
Περισσότερο:6 πραγματικοί τρόποι Μακιγιάζ & Περιποίηση του δέρματος Βοηθήστε την ψυχική σας υγεία
Εισάγετε ένα λάδι
"Μια άλλη βασική αλλαγή είναι η χρήση προϊόντων που έχουν περιεκτικότητα σε λάδι για να ενυδατώσουν το δέρμα", λέει ο Talakoub. "Οτιδήποτε με την ένδειξη" λοσιόν "είναι ένα προϊόν με βάση το νερό με λίγο λάδι, το οποίο είναι καλό για το καλοκαίρι, αλλά μια ετικέτα" κρέμας "είναι με βάση το λάδι, με μόνο ένα νερό και πολύ πιο ενυδατικό, όχι μόνο για το πρόσωπό σας, αλλά για ολόκληρο το σώμα σας, και θα κάνει μια τεράστια διαφορά ». Οι ετικέτες είναι βασικές εδώ, οπότε ξέρετε τι να κοιτάξετε Για.
Ράφι σκληρά οξέα & ρετινόλες
Προσοχή στη σοβαρή απογύμνωση της φροντίδας του δέρματος - δεν χρειάζεστε επιπλέον ερεθισμό. «Απαλλαγείτε από τα οξέα σας και τα ρετινοειδή υψηλής ισχύος, τα οποία θα ξεφλουδίσουν υπερβολικά το δέρμα και θα σπάσουν το δερματικό σας φράγμα», λέει ο Αλεξιάδης. Αντ 'αυτού, βασιστείτε σε θρεπτικές, βαριές κρέμες που καταπολεμούν τον κρύο αέρα και τον άνεμο.
Αρχικά δημοσιευμένο στο StyleCaster.
