Είτε θα εκτιμούσατε τη βοήθεια είτε απλώς θέλετε να περάσετε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας, Το να κάνετε τα παιδιά σας να είναι ενεργά μέλη της προετοιμασίας του δείπνου μπορεί να είναι μια ανταμείβουσα εμπειρία για όλους εμπλεγμένος. Ωστόσο, μπορεί να είναι πιο εύκολο να ειπωθεί παρά να γίνει. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να εμπλέξετε ακόμα περισσότερο τα παιδιά σας ενώ φτιάχνετε δείπνο.
Βήμα
1: Επιτρέψτε στα παιδιά σας να επιλέξουν το μενού
Τουλάχιστον μία νύχτα την εβδομάδα, αφήστε τα παιδιά σας να προγραμματίσουν το γεύμα. Αυτή είναι μια μεγάλη ευκαιρία να τους δείξετε από τι πρέπει να αποτελείται κάθε γεύμα, προκειμένου να διατηρείται ισορροπημένη και υγιεινή η διατροφή τους.
Βήμα 2: Ζητήστε από τα παιδιά σας να αναμειχθούν, να ανακατέψουν και να βοηθήσουν
Κοιτάξτε τη συνταγή και αποφασίστε ποιες εργασίες είναι κατάλληλες για παιδιά. Ενώ σίγουρα δεν θέλετε τα μικρά παιδιά να κόβουν λαχανικά, για παράδειγμα, μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακατέψετε και να αναμίξετε μια ποικιλία τροφίμων.
Βήμα 3: Κάντε το παιχνίδι
Κάντε την ώρα προετοιμασίας του δείπνου ένα διασκεδαστικό παιχνίδι για όλη την οικογένεια. Ένας διασκεδαστικός τρόπος συμμετοχής των παιδιών είναι να παίζουν εστιατόριο, δίνοντας σε κάθε μέλος της οικογένειας έναν επίσημο τίτλο εργασίας, έτσι ώστε όλοι
έχει ρόλο να παίξει. Αυτό είναι ιδιαίτερα διασκεδαστικό όταν φτιάχνετε τρόφιμα όπως η πίτσα που περιλαμβάνουν διαδραστικά βήματα.
Βήμα 4: Να είστε ευέλικτοι
Κρατήστε ανοιχτό μυαλό όταν πρόκειται για πιάτα δείπνου. Ενώ μπορεί να έχετε μεγαλώσει με μια συγκεκριμένη σύνθεση γεύματος, τα παιδιά σας μπορεί να αισθάνονται πιο αναγκασμένα να συμμετάσχουν στην προετοιμασία δείπνου εάν αποφεύγετε
ετοιμάζοντας το ίδιο παλιό γεύμα κάθε βράδυ.
Βήμα 5: Πάρτε τα παιδιά σας στην αγορά
Το να έχετε μαζί σας τα παιδιά σας όταν ψωνίζετε, τους δίνει την ευκαιρία να δουν τι συμβαίνει με την παρασκευή του γεύματος και συχνά τα κάνει να θέλουν να βοηθήσουν στην προετοιμασία του τελικού προϊόντος.
Για περισσότερες συμβουλές σχετικά με τα παιδιά στην κουζίνα, δείτε αυτό:
Πώς να διδάξετε στα παιδιά δεξιότητες κουζίνας
