Έχω περάσει πολλά καλοκαιρινά πρωινά παρακολουθώντας μαθήματα κολύμβησης από τον πάγκο, σπρώχνοντας μια κούνια στο πάρκο, κάνοντας λεωφορεία tweens στο υδάτινο πάρκο ή τη συγκέντρωση της οικογένειας για μια μέρα στην παραλία. Σίγουρα, νομίζω αντηλιακόΕίναι σημαντικό - απλά δεν θα πω στους εφήβους μου να το χρησιμοποιήσουν.
Αντηλιακό; Εξαιρετικά σημαντικό, ειδικά επειδή όλοι ψήσαμε στον ήλιο ως έφηβοι και πληρώνουμε το τίμημα για αυτά τα βρεφικά λαδωμένα πόδια τώρα. Είχα αφαιρέσει ένα βασικοκυτταρικό καρκίνωμα στα τέλη των 30 μου και έχουμε μέλη της οικογένειας και φίλους, που πάλεψαν με τον καρκίνο του δέρματος. Είναι σοβαρά πράγματα, δεν υπάρχει ερώτηση γι 'αυτό. Αλλά διαπιστώνω ότι ανεξάρτητα από το πόσο επιμελής ήμουν σχετικά με τη χρήση αντηλιακών όταν ήταν νεότεροι, οι έφηβοι μου απλά δεν βλέπουν το νόημα. Μερικές φορές χρειάζεται ένα χωριό - αλλά μερικές φορές χρειάζεται ένα ηλιακό έγκαυμα.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, ο πιο προληπτικός παράγοντας κινδύνου για όλους τους καρκίνους του δέρματος - συμπεριλαμβανομένου του μελανώματος - είναι η έκθεση στον ήλιο. Έρευνες το 2010 διαπίστωσαν ότι η καθημερινή χρήση αντηλιακών μειώνει δραστικά τη συχνότητα εμφάνισης μελανώματος, που είναι η πιο θανατηφόρα μορφή καρκίνου του δέρματος. Και λέγοντας δραστικά, εννοώ να το κόψω στη μέση. Έτσι, κάθε μαμά που γνωρίζω ήταν σε όλο το αντηλιακό στα μωρά τους, μόλις έφταναν στην ηλικία των 6 μηνών. Καπέλα για τον ήλιο, προστατευτικές ομπρέλες στο υδάτινο πάρκο, ένα αναδυόμενο σκιά στην παραλία-οι μαμάδες στο σπίτι μου playgroup κέρδιζαν ένα Α στην προστατευτική γονική μέριμνα τότε.
Καθώς τα παιδιά μου πήγαιναν στο δημοτικό τους σχολείο, ήμουν ακόμη αρκετά προσεκτική για το αντηλιακό. Γκρίνιαξαν και παραπονέθηκαν ότι ένιωθε «κακό» ή μύριζε αστεία, αλλά επέμεινα. Τότε ήταν το καλοκαίρι που ξέχασα τον χρυσό κανόνα του αντηλιακού - ξαναφτιάξε. Μασταν στη λίμνη και ο γιος μου επέπλεε σε έναν εσωτερικό σωλήνα. Properlyταν σωστά αντηλιακό, αλλά ο συνδυασμός του νερού και του εσωτερικού σωλήνα που έτριβαν το δέρμα του έτριβαν το αντηλιακό σε δύο ξεχωριστές περιοχές στα πλάγια και την πλάτη του. Αρκετά συμμετρικό, θα μπορούσα να προσθέσω. Αυτό ήταν το πρώτο ηλιακό έγκαυμα που είχε κάποιο από τα παιδιά μου και ένιωσα φρικτά γι 'αυτό. Και ήταν πολύ φωνητικός για το πώς δεν θυμάμαι να κάνω ξανά αίτηση. Σίγουρα το θυμάται μέχρι σήμερα.
Γρήγορα προς τα εμπρός-ποιο 12χρονο παιδί θέλει η μαμά τους να τους αγκαλιάζει με αντηλιακό; Ειδικά δημόσια. Ρθε η ώρα να τους μάθετε να βάζουν μόνοι τους αντηλιακό. Maybeσως λίγη βοήθεια με την πλάτη τους, αλλά εκεί είναι σπρέι αντηλιακό έρχεται σε πρακτικό. Και καθώς μεγάλωναν και έφταναν στην εφηβεία, συνειδητοποιούσα ότι τους υπενθύμιζα ακόμη να εφαρμόσουν αντηλιακό. Ακόμη. Σταμάτησα λοιπόν.
Cue ηλιακό έγκαυμα. Που πονάει. Κάτι που τους θυμίζει να φορέσουν το καταραμένο αντηλιακό την επόμενη φορά. Μπορεί να χρειαστούν μερικά εγκαύματα, αλλά αυτό είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα φυσικής συνέπειας της γονικής μέριμνας, της οποίας είμαι μεγάλος θαυμαστής. Η καλοκαιρινή δουλειά του γιου μου φέτος περιλάμβανε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Μόνο την πρώτη εβδομάδα έκαιγε τη μύτη και το μέτωπό του. Στη συνέχεια, τη δεύτερη εβδομάδα - όταν η μύτη του τελικά επουλώθηκε - συνέβη ένα εκπληκτικό πράγμα.
Άρχισε να χρησιμοποιεί το αντηλιακό. Σίγουρα είναι μια νίκη γονέων για μένα.
Περισσότερα για την ασφάλεια στον ήλιο
Πώς να βρείτε αντηλιακό που δεν θα βλάψει τα παιδιά σας
Είναι αντηλιακό χάσιμο χρόνου;
Πώς να αποφύγετε τα ηλιακά εγκαύματα των παιδιών
