Υποστήριξη τοκετού με τη μορφή α ντούλα γίνεται πιο δημοφιλές για τις μαμάδες που θέλουν την πρόσθετη βοήθεια κατά τη διάρκεια του εργασία και παράδοση. Μιλάμε με τις μαμάδες για να μάθουμε γιατί πήγαν εκείνη τη διαδρομή και ποια είναι τα οφέλη.
Ενώ οι μπαμπάδες ενθαρρύνονται να μείνουν στην αίθουσα τοκετού όταν γεννηθεί ένα μωρό, συχνά προσκαλείται επίσης ένα άλλο άτομο υποστήριξης - μια ντούλα.
Ο ντούλα είναι προπονητής τοκετού του οποίου η δουλειά είναι να παρέχει υποστήριξη, ενθάρρυνση και υποστήριξη για τη μητέρα κατά τη διάρκεια του τοκετού και της γέννας. Ο στόχος ενός ντουλά είναι να νιώθει μια μητέρα ασφαλής, άνετη και σίγουρη κατά τη διάρκεια της εμπειρίας της. Ιδού γιατί το doulas rock και γιατί πρέπει να το εξετάσετε εάν περιμένετε ένα μωρό.
Μειωμένη ανάγκη για ανακούφιση από τον πόνο
Ένας από τους κύριους λόγους που οι μαμάδες χρησιμοποιούν ντούλα είναι επειδή με την υποστήριξη και την παρουσία τους, οι μαμάδες συχνά βρίσκουν λιγότερη ανάγκη για
ανακούφιση από τον πόνο με βάση τα ναρκωτικά κατά τη διάρκεια του τοκετού και λιγότερες ιατρικές παρεμβάσεις. Η παρουσία ντούλας μπορεί να μειώσει την πιθανότητα για τομή κατά το 50 %, τη διάρκεια του τοκετού κατά 25 % και το αίτημα για επισκληρίδιο κατά 60 %. «Ο Ντούλας βοηθά να κάνει τον τοκετό πιο άνετο», είπε η Κάιτε, η οποία χρησιμοποίησε ντούλα κατά την τέταρτη γέννησή της. «Ξέρουν τι συμβαίνει και μπορούν να προσφέρουν συμβουλές και φυσική υποστήριξη».Η Τζένιφερ, μητέρα από το Μιζούρι, ένιωθε το ίδιο. «Η ντούλα μου ήταν η φυσική μου ανακούφιση κατά τη διάρκεια των συσπάσεων της πλάτης και φοβάμαι ότι θα είχα στραφεί στα ναρκωτικά αν δεν ήταν εκεί», θυμάται.
Συναισθηματική υποστήριξη
Το να έχεις μια καλή ντουλά γέννηση μπορεί να σημαίνει τον κόσμο για μια εργατική γυναίκα. Ο Ντούλας μπορεί να δημιουργήσει ένα ασφαλές καταφύγιο για τη μαμά και μπορεί να είναι θυρωρός αν χρειαστεί, κάτι που μπορεί να την βοηθήσει να εστιάσει.
«Το να έχω την Teri στο δωμάτιο, γνωρίζοντας ότι γνώριζε τον τοκετό, με ηρεμούσε αμέσως», είπε η Kelly, μητέρα δύο παιδιών.
«Όσο υπέροχος και αν είναι ο σύζυγός μου, όταν πρόκειται για τον τοκετό και τον τοκετό, είναι αρκετά ανίδεος. Η ντούλα μου ξέρει πότε χρειάστηκα συμπιέσεις ισχίου, πότε χρειάζομαι αρωματοθεραπεία, πότε χρειάζομαι βελονισμό. Εκτός από όλα όσα [είναι] ειδική, είναι επίσης απλώς μια εκπληκτικά ήρεμη και φροντιστική παρουσία. Είναι ένα ανεκτίμητο περιουσιακό στοιχείο ».
Ελευθερώνοντας τον μπαμπά
Μια άλλη ζωτική υπηρεσία που παρέχει μια ντούλα είναι ότι η παρουσία της βοηθά τον μπαμπά του μωρού ενώ αυτή βοηθά να παρηγορήσει τη μαμά. Ακόμη και με μαθήματα τοκετού, μερικές φορές ο σύντροφός σας μπορεί να αισθάνεται εκτός τόπου και υπερβολικός κατά τη γέννηση, οπότε αν υπάρχει ντούλα, μπορεί να επικεντρωθεί στο να βρίσκεται στη στιγμή. Ένα ντούλα μπορεί να ενισχύσει και να συμπληρώσει το δικό του εργασία προπονητής, ή να αναλάβει αν χρειάζεται διάλειμμα.
Πώς να επιλέξετε ντούλα
Ζητήστε συστάσεις από φίλους και μέλη της οικογένειας και κάντε μια συνέντευξη (ή δύο) με υποψήφιους ντουλάδες για να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.
Οι περισσότεροι ντούλας έχουν περάσει από εκπαίδευση και έχουν βοηθήσει άλλους ντουλάδες κατά τη γέννηση και αυτό συχνά θα λάμψει όταν μιλάτε μαζί της. Η Τζέσικα, περιμένοντας το δεύτερο παιδί της, δεν είχε καλή εμπειρία με τη ντούλα της κατά την πρώτη της γέννηση. "Απλώς δεν ήταν η παρουσία που ήλπιζα και δεν είχα την ενέργεια να το εκφράσω κατά τη διάρκεια του τοκετού, οπότε το ρούφηξα και την αγνόησα", μας είπε.
Ανεκτίμητη υποστήριξη
Οι μαμάδες που κάνουν κλικ με τη ντούλα τους έχουν συχνά μια εξαιρετική εμπειρία που είναι ανεκτίμητη στα μάτια τους. «Δεν νομίζω ότι η σημασία αυτού του τύπου υποστήριξης μπορεί να υπερεκτιμηθεί», δήλωσε η Jennifer. «Η αλλαγή στο πώς ένιωθα για τον εαυτό μου και τις γυναίκες γενικότερα επηρεάστηκε πολύ από το είδος του τοκετού που είχα. Ελπίζω να το πληρώσω σύντομα ».
Περισσότερα για τον τοκετό και τη γέννηση
Το πλεονέκτημα της Ντούλας: Γίνε ντούλα
Έχοντας όλα: Μαμά τη μέρα, ντούλα τη νύχτα
Αδελφός ντούλας
