Το καλοκαίρι livin ’δεν είναι πάντα εύκολο. Από τα ηλιακά εγκαύματα μέχρι τα τσιμπήματα των σφαλμάτων, τα αχνιστά καλοκαίρι οι μήνες μπορεί να επηρεάσουν το δέρμα σας. Όλοι πρέπει να δώσουμε στο δέρμα μας λίγο επιπλέον TLC κατά τους ζεστούς μήνες.
τ
Οι υπερήρωες του δέρματος όπως το αβοκάντο, το πλιγούρι βρώμης, το ελαιόλαδο και το λάδι καρύδας είναι γνωστά φυσικά υποκατάστατα για ακριβά ενυδατικά και μάσκες προσώπου. Επειδή περιέχουν συστατικά όπως βιταμίνη Ε, βιταμίνες Β και λινολεϊκό οξύ, θα βοηθήσουν να διατηρηθεί το δέρμα λαμπερό και απαλό στην αφή. Αλλά αν ψάχνετε για άλλες καλοκαιρινές θεραπείες δέρματος, μην κοιτάξετε πέρα από αυτούς τους εκπληκτικούς σωτήρες δέρματος. Δοκιμάστε μερικά κόλπα κατευθείαν από το διάδρομο παραγωγής για να κάνετε τα εγκαύματα και τα δαγκώματα σας λίγο πιο υποφερτά.
Ηλιακό έγκαυμα
τ 
Πίστωση φωτογραφίας: diserPiero/iStock/360/Getty Images
- Πατάτες: Καυτή πατάτα, καυτή πατάτα! Χρησιμοποιήστε τα για να ανακουφίσετε το έγκαυμα κόβοντας μια ωμή πατάτα και τοποθετώντας την στο πονεμένο σημείο.
- Λευκό Ξίδι: Τέλος... άλλη χρήση για ξύδι εκτός από το ντρέσινγκ σαλάτας και τον καθαρισμό των πάγκων σας. Το λευκό ξύδι δρα ως αντιφλεγμονώδες, βοηθώντας στην ψύξη όσων καίγονται.
- Ρόδια: Αυτό το ελκυστικό και νόστιμο φρούτο περιέχει ελλαγικό οξύ, το οποίο προστατεύει από την οξειδωτική βλάβη αυτών των ενοχλητικών ακτίνων UV. Βάλτε αυτούς τους σπόρους στο στόμα σας, ξαπλώστε και πάρτε λίγη επιπλέον προστασία από τον ήλιο.
- Κακάο: Κακάο, αχχχ γλυκιά απόλαυση. Τώρα υπάρχει ακόμη περισσότερο ένας λόγος για να γλυκάνετε τη ζωή σας με κακάο. Είναι πλούσιο σε κατεχίνες που αποδεικνύεται ότι προστατεύουν και αντισταθμίζουν την επίδραση της βλάβης από την υπεριώδη ακτινοβολία. Βυθίστε τα αγαπημένα σας φρούτα σε μια λιωμένη μπάρα κακάο υψηλού ποσοστού για την απόλυτη προστατευτική απόλαυση.
- Ντομάτες: Αυτό το ζουμερό φρούτο (δεν είναι λαχανικό!) Περιέχει το αντιοξειδωτικό λυκοπένιο, το οποίο δίνει στις ντομάτες το υπέροχο κόκκινο χρώμα τους και βοηθά στην άμυνα του δέρματός μας από τις σκληρές ακτίνες UV. Τρίψτε μερικά σε μια ομελέτα πρωινού όλο το καλοκαίρι.
τ
τ
τ
τ
Τσιμπήματα σφαλμάτων και φαγούρα στο δέρμα
τ
Πίστωση φωτογραφίας: Isabelle Lafrance Photography/Moment/Getty Images
- Σκόρδο και κρεμμύδια: Τα ζωύφια (όχι μόνο τα βαμπίρ) απωθούνται στην πραγματικότητα από το σκόρδο. Maybeσως από εδώ προήλθε ο μύθος… ούτως ή άλλως, το σκόρδο περιέχει μια ένωση που ονομάζεται αλλισίνη και είναι τοξική για τα ζωύφια. Όταν καταναλώνουμε σκόρδο, απελευθερώνουμε αλικίνη μέσω του δέρματος που μπορεί να προκαλέσει το σφάλμα. Το κρεμμύδι απελευθερώνει την ίδια ακριβή τοξίνη όταν καταναλώνεται, οπότε αρωματίστε το γεύμα σας με αυτά τα απωθητικά σφαλμάτων.
- Ολόκληρο Γάλα: Τα λίπη γάλακτος είναι γνωστό ότι καταπρανουν τα εγκαύματα και ξεκινούν την επούλωση, οπότε βάλτε λίγο δροσερό πλήρες γάλα σε ένα μαντήλι και εφαρμόστε στο δάγκωμα. Αχχχχ, αυτό είναι ήδη καλύτερο.
- Μέντα: Η μέντα μπορεί να είναι απλώς αυτό που χρειάζεστε για να κρυώσει το κνησμώδες δέρμα σας. Η μενθόλη, ένα ουσιαστικό μέρος της μέντας, έχει το ίδιο δροσιστικό αποτέλεσμα στο δέρμα όπως και στην παγωμένη αναπνοή. Τρίψτε φύλλα μέντας στη μολυσμένη περιοχή για άμεση ανακούφιση.
- Βασιλικός: Έχουμε άλλη χρήση για αυτό το βότανο εκτός από την παρασκευή σαλατών Caprese. Ο βασιλικός έχει θυμόλη και καμφορά που είναι αντι-κνηστικές ενώσεις, καθιστώντας το το τέλειο ανακουφιστικό. Τρίψτε τα φύλλα και εφαρμόστε για να διορθώσετε τον κνησμό.
τ
τ
τ
