Αν και είναι ο πιο σύντομος μήνας στο ημερολόγιο, ο Φεβρουάριος μπορεί να αισθανθεί ότι συνεχίζεται για πάντα. Με τον χειμώνα με υψηλή ταχύτητα και την άνοιξη ακόμα εβδομάδες μακριά, είναι εύκολο να βουτήξετε στα δεινά αυτή την εποχή του χρόνου. Δεν είναι περίεργο που ο Φεβρουάριος είναι ανεπίσημα μήνας «Blah Buster»! Έχουμε όμως τρόπους να σας σώσουμε από την κακή σας διάθεση. Ακολουθούν τρεις απλοί τρόποι για να νικήσετε τα χειμερινά μπλα.
1. Προγραμματίστε από πριν
Οι καλοκαιρινές σας διακοπές μπορεί να φαίνονται αιώνες μακριά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να λιμνάζεστε στο σπίτι - μέχρι τότε. Διακόψτε τους επόμενους μήνες με γρήγορα ταξίδια. Εάν έχετε χρόνο (και εξοικονόμηση), ελέγξτε τις αποδράσεις ευκαιρίας στο Travelzoo.com. Δεν είστε σε θέση να κάνετε μια νύχτα; Προγραμματίστε μια ημερήσια εκδρομή σε μια χαριτωμένη μικρή πόλη, ένα εθνικό πάρκο ή έναν άλλο ξεχωριστό προορισμό που βρίσκεται σε κοντινή απόσταση από το σπίτι σας. Or απλά γεμίστε το ημερολόγιό σας με πιθανά διασκεδαστικά πράγματα να κάνετε και να δείτε κοντά, όπως ανοίγματα γκαλερί, συναυλίες, αγώνες μπάσκετ και πολλά άλλα. Το να έχεις απλώς μια ή δύο δραστηριότητες για να προβλέπεις κάθε εβδομάδα είναι ένας εύκολος τρόπος για να νικήσεις τα χειμερινά δεινά.
2. Makeover στο σπίτι σας
Έχετε βαρεθεί να κοιτάτε τις ίδιες φωτογραφίες στον τοίχο σας; Or ο λυγισμένος καναπές σας σας στεναχωρεί; Δεδομένου ότι περνάτε τόσο πολύ χρόνο σε εσωτερικούς χώρους αυτές τις μέρες, είναι εύκολο να αρχίσετε να σιχαίνεστε τον χώρο διαμονής σας. Γι 'αυτό ξεκινήστε την άνοιξη ανανεώνοντας το σπίτι σας - ξεκινώντας από τώρα. Εάν δεν είστε έτοιμοι να επενδύσετε σε νέα διακόσμηση, κάντε μικρές - και φθηνές - αλλαγές. Αντικαταστήστε τα μαξιλάρια ή τις μαξιλαροθήκες σας, αναδιατάξτε τα έπιπλά σας ή βάψτε έναν τοίχο στο υπνοδωμάτιό σας με μια ζωντανή απόχρωση για να φωτίσετε τα πράγματα. Ακόμα και μικρές πινελιές σαν ένα βάζο με φρέσκα λουλούδια στην είσοδό σας θα σας υπενθυμίσουν ότι η άνοιξη είναι προ των πυλών.
3. Αναπνεύστε λίγο καθαρό αέρα
Σίγουρα, μπορεί να έχετε βαρεθεί το χιόνι ή τη βροχή που πέφτει έξω από την πόρτα σας. Αλλά σκεφτείτε: Σε λίγους μήνες, τα κρύα βρεγμένα πράγματα θα είναι απλώς μια θολή ανάμνηση που θα αντικατασταθεί από τις υψηλές θερμοκρασίες και τον ήλιο. Εκμεταλλευτείτε, λοιπόν, το καλύτερο από τον άσχημο καιρό συμμετέχοντας σε μια ουσιαστική χειμερινή δραστηριότητα. Ομαδοποιήστε και κάντε πατινάζ στον πάγο, σκι, έλκηθρο ή απλώς κάντε ένα πάρκο για μια μεγάλη βόλτα. Στη συνέχεια, χαλαρώστε μπροστά στη φωτιά με ένα φλιτζάνι κακάο και χαλαρώστε. Βλέπε, Φεβρουάριος μπορώ να είστε διασκεδαστικοί, τελικά!
Πιο υγιεινοί τρόποι για να απολαύσετε το χειμώνα
Υγιείς χειμερινές δραστηριότητες
10 ιδέες ζεστού χειμερινού ραντεβού
ΕΛΕΥΘΕΡΟ: 6 Συμβουλές για να νικήσετε τα χειμερινά δεινά
Χιονοπέδιλα για χειμερινή άσκηση
Εσωτερική φυσική κατάσταση: Χειμερινές προπονήσεις από ειδικούς
8 Χειμερινές συμβουλές για εξωτερική γυμναστική
