Όποιος είναι έγκυος, έχει μείνει έγκυος ή έχει δει κάποια κωμωδία με εγκυμοσύνη η γραμμή πλοκής γνωρίζει καλά ότι το να έχεις ένα κουλούρι στο φούρνο απαιτεί πολλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής, της άσκησης, ακόμη και φροντίδα του δέρματος. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, είναι εξίσου σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι τα συστατικά που βάζετε στο δέρμα σας είναι ασφαλή για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας. Τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα συστατικά φροντίδας του δέρματος είναι ασφαλή για χρήση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε αυτά που πρέπει να εξαλείψετε. Φυσικά, είναι ζωτικής σημασίας να συζητήσετε οποιοδήποτε από αυτά ή οποιοδήποτε άλλο προϊόν φροντίδας δέρματος εξετάζετε με το γιατρό σας. Αυτά είναι τα οκτώ συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας που δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - και με τι μπορείτε να τα αντικαταστήσετε.
Ρετινόλη
Το πρώτο συστατικό που πρέπει να αφαιρέσετε από το σχήμα περιποίησης της επιδερμίδας σας είναι η ρετινόλη και οποιοδήποτε από τα παράγωγά της, σύμφωνα με την Paula Begoun, Ιδρυτή της Η επιλογή της Πάουλας. «Η ρετινόλη και τα παράγωγά της, όπως το ρετινοϊκό ρετινύλιο και το παλμιτικό ρετινύλιο, συνδυάζονται με συνταγογραφούμενα ρετινοειδή όπως η τρετινοΐνη», εξηγεί.
Η ρετινόλη είναι περισσότερο γνωστή για τα οφέλη κατά της γήρανσης, της λάμψης και της καταπολέμησης της ακμής, αλλά μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για το μωρό λόγω υπερέκθεση βιταμίνης Α. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές ασφαλείς εναλλακτικές λύσεις που παρέχουν τα ίδια αποτελέσματα, όπως τα πεπτίδια. Όχι μόνο έχουν την ικανότητα να διεγείρουν το κολλαγόνο, αλλά είναι και ευγενικά και επανορθωτικά.
Η βιταμίνη C είναι μια άλλη εναλλακτική λύση για τις αντιγηραντικές και λαμπρυντικές ιδιότητες της ρετινόλης. "Η βιταμίνη C είναι μια νικήτρια για τη μείωση των ρυτίδων, τη βελτίωση του χρώματος του δέρματος και τη βοήθεια με το μελάσμα", λέει ο Begoun. Το δημοφιλές αντιοξειδωτικό λειτουργεί για να ενθαρρύνει την παραγωγή κολλαγόνου προστατεύοντας παράλληλα το δέρμα από περιβαλλοντικές βλάβες.
Η ρετινόλη είναι επίσης γνωστή για την ικανότητά της να αποτρέπει την ακμή και να βελτιώνει το μέγεθος των πόρων. Για να αντιγράψετε αυτά τα αποτελέσματα, ο Μπεγκούν συνιστά τη νιασιναμίδη (επίσης γνωστή ως βιταμίνη Β3) ως το νέο σας εργαλείο. «Η νιασιναμίδη είναι εξαιρετική για τον τόνο του δέρματος και τη βελτίωση του μεγέθους των πόρων, την ενισχυμένη ενυδάτωση, τη μείωση των ρυτίδων, την εξασθένιση των μαύρων κηλίδων και τον άνισο τόνο του δέρματος», λέει.
Υδροκινόνη
Ο Μπεγκούν θεωρεί την υδροκινόνη το χρυσό πρότυπο για τον φωτισμό των σκοτεινών κηλίδων. Ωστόσο, εξηγεί, «Ερευνα έχει δείξει ότι περίπου το 45% αυτού μπορεί να εισέλθει στο σώμα όπου θα μπορούσε ενδεχομένως να έχει αρνητικό επιπτώσεις στο αναπτυσσόμενο έμβρυο ». Όπως και να είχε η τύχη, η βιταμίνη C και η νιασιναμίδη μπορούν να προσφέρουν παρόμοια οφέλη. Ο Begoun προτείνει την αναζήτηση προϊόντων που περιέχουν αυτά τα συστατικά σε συγκεντρώσεις 10% ή μεγαλύτερη για την καταπολέμηση των σκοτεινών κηλίδων.
Διαιθανολαμίνη (DEA)
«Αυτός ο παράγοντας αφρισμού έχει συνδεθεί με καρκινογόνες επιδράσεις και γενετικές ανωμαλίες», Προειδοποιεί ο δρ Ντέντι Ένγκελμαν, δερματολόγος από τη Νέα Υόρκη. Χρησιμοποιείται κυρίως ως γαλακτωματοποιητές για την παραγωγή αφρού και φυσαλίδων στα προϊόντα, το DEA μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη ρύθμιση του επιπέδου pH ενός προϊόντος. Εάν αγαπάτε τον καθαρισμό με αφρό, ελέγξτε την ετικέτα, καθώς ίσως χρειαστεί να την αντικαταστήσετε με μια πιο ήπια έκδοση.
Σαλικυλικό οξύ
Ενώ μπορεί να έχετε διαβάσει ότι το 2% του σαλικυλικού οξέος θεωρείται ασφαλές για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γιατροί το προειδοποιούν γιατί μπορεί να απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος, το οποίο είναι μη ασφαλές για ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο. Το σαλικυλικό οξύ μπορεί να αντικατασταθεί με προϊόντα που περιέχουν θείο, ένα συστατικό που λειτουργεί για να αποσυμφορήσει απαλά τους πόρους και να καθαρίσει τα σπασίματα. Μια άλλη εναλλακτική λύση ασφαλών συστατικών είναι η φουντουκιά.
Υπεροξείδιο του βενζολίου
Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, όπως το σαλικυλικό οξύ, μπορεί να απορροφηθεί στην κυκλοφορία του αίματος, έτσι θα έπρεπε επίσης να γίνει αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μειώνει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή. Ευτυχώς, το έλαιο δέντρων τσαγιού δρα για να απαλλάξει το δέρμα από βακτήρια και είναι απολύτως ασφαλές για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Τετρακυκλίνη
Η τετρακυκλίνη είναι ένα αντιβιοτικό συνταγογραφούνται από δερματολόγους για να σταματήσουν την ανάπτυξη μυκητιακών βακτηρίων που προκαλούν ακμή στο δέρμα. Για μια ασφαλή εναλλακτική λύση, απευθυνθείτε σε προϊόντα που περιέχουν μέλι, ένα φυσικό αντιμικροβιακό.
BPA
Επίσης γνωστό ως Bisphenol A, το BPA απαγορεύτηκε ως καλλυντικό συστατικό το 2006, αλλά εξακολουθεί να χρησιμοποιείται για την επικάλυψη υλικών συσκευασίας για την πρόληψη της διάβρωσης. Συνήθως βρίσκεται σε πλαστικά μπουκάλια και αερολύματα, οπότε θα θέλετε να ελέγξετε ότι δεν είναι κρυφά στο σπρέι σας. "Χρησιμοποιείται στα πλαστικά, είναι μια πολύ ασταθής χημική ουσία που μπορεί να διεισδύσει σε ό, τι περιέχει", λέει ο Engelman. «Διαταράσσει το ενδοκρινικό σύστημα, οδηγώντας σε καρκίνο του μαστού και του προστάτη, υπογονιμότητα, καρδιακές παθήσεις και διαβήτη. Η έκθεση του εμβρύου στο BPA έχει συνδεθεί με αναπτυξιακά προβλήματα και προβλήματα συμπεριφοράς ».
Τολουΐνη
Συνήθως χρησιμοποιείται στο βερνίκι νυχιών και στη βαφή μαλλιών, η Ομάδα Εργασίας για το Περιβάλλον (EWG) στην πραγματικότητα το αναφέρει ως ένα από τα πιο τοξικά συστατικά καλλυντικών. Εάν εισπνευστεί, μπορεί να προκαλέσει αναπτυξιακή βλάβη σε ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο. Τολουόλιο είναι επίσης συνήθως αναφέρονται όπως το φαινυλομεθάνιο, η τολουόλη και το μεθυλοβενζόλιο, οπότε φροντίστε να τα αναζητήσετε όταν εξετάζετε εάν ένα προϊόν είναι ασφαλές ή όχι.
Ένα τελευταίο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν πρόκειται να φροντίσετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η χρήση επαγγελματικών θεραπειών. Ενώ τα λέιζερ, τα ενέσιμα και τα χημικά peeling είναι εντελώς απαγορευμένα για τις έγκυες γυναίκες, είναι τέλεια ασφαλές για λήψη προσώπου με συστατικά που είναι ασφαλή για την εγκυμοσύνη για να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις δερματικές σας ανησυχίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και ας είμαστε ειλικρινείς, τα κανονικά πρόσωπα είναι ένας υπέροχος τρόπος για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας. Το αξίζεις απόλυτα, μαμά.
