Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ζούμε σε έναν κόσμο μολυσμένο από μικρόβια. Είτε βρίσκεστε στο μετρό, είτε σε δημόσια τουαλέτα είτε στο γραφείο, γνωρίζουμε ποια αντικείμενα πρέπει να αποφεύγουμε για να αποφύγουμε τα μικρόβια. Ωστόσο, μπορεί να μην συνειδητοποιείτε πόσα μικρόβια υπάρχουν σε ορισμένα οικιακά αντικείμενα που αγγίζετε εσείς και η οικογένειά σας κάθε μέρα.
Η ατυχής αλήθεια είναι ότι όλοι τείνουμε να είμαστε πιο προσεκτικοί στα πράγματα που αγγίζουμε στον κόσμο παρά όταν είμαστε στο σπίτι γιατί φαίνεται ότι θα ήταν πολύ πιο μικροβιακά. Ωστόσο, το αντίθετο τείνει να ισχύει ως άμεσο αποτέλεσμα του γεγονότος ότι υποθέτουμε ότι τα σπίτια και τα γραφεία μας είναι καθαρότερα από τα μετρό και τα παντοπωλεία. Αυτή η λανθασμένη αντίληψη, φυσικά, οδηγεί σε τακτική ασθένεια, αλλά υπάρχει τρόπος να την καταπολεμήσουμε και ξεκινά με την αναγνώριση των πιο βρώμικων πραγμάτων που αγγίζετε σε καθημερινή βάση.
Περισσότερο: 4 βήματα για να γίνετε μια αναμορφωμένη γερμανόσφαιρα
1. Ο νεροχύτης της κουζίνας
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, ο νεροχύτης είναι πιο βρώμικος από ολόκληρο το μπάνιο σας. Σύμφωνα με Έρευνα του 2008 που δημοσιεύτηκε στο The Journal of Microbiology, ο μέσος νεροχύτης περιέχει 100.000 βακτήρια ανά τετραγωνικό εκατοστό, σε σύγκριση με τα 100 βακτήρια της μέσης τουαλέτας ανά τετραγωνικό εκατοστό. Αυτή η είδηση πιθανότατα σας έκανε να τρέχετε για το δικό σας Μαντηλάκια απολύμανσης Clorox, σωστά?
2. Την οδοντόβουρτσα σου
Σύμφωνα με την έρευνα που πραγματοποίησε η Αμερικανική Εταιρεία Μικροβιολογίας, περίπου το 60 τοις εκατό των οδοντόβουρτσων έχουν κόπρανα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι τα βάζουν κοντά στη «ζώνη παφλασμού» των τριών ποδιών της τουαλέτας, και κάθε φορά κάποιος κοκκινίζει, μικροσκοπικά βακτήρια πηδάνε στον αέρα και στις γύρω επιφάνειες, γνωστό και ως το πράγμα που βάζετε στόμα.
Περισσότερο: Πώς να αποφύγετε τα μικρόβια του παιδιού σας
3. Σφουγγάρι κουζίνας
Εάν ο νεροχύτης σας είναι τόσο ακαθάριστος, γνωρίζετε ότι το σφουγγάρι της κουζίνας σας δεν μπορεί να είναι πολύ πίσω. Δρ Philip Tierno, ένας καθηγητής στο NYU Langone λέει ότι τα βακτήρια μπορούν να εγκατασταθούν στις μικρές γωνιές του σφουγγαριού σας και αυξάνονται περισσότερα κάθε 20 λεπτά που το σφουγγάρι δεν χρησιμοποιείται. Μπορείτε να το καταπολεμήσετε αποστειρώνοντας τα σφουγγάρια σας τακτικά σε βραστό νερό.
4. Μπουμπούκια αυτιών
Εάν είστε το μόνο άτομο που τα χρησιμοποιεί, πιθανώς να είστε εντάξει, αλλά υπάρχει ένα εκπληκτική ποσότητα βακτηρίων στα αυτιά σου. Έτσι, αν νομίζετε ότι το παιδί σας μπορεί να μοιράζεται τα μπουμπούκια του με τους φίλους του στο σχολείο, δώστε του ένα δεύτερο ζευγάρι που θα είναι μόνο για αυτόν για να μειώσει την πιθανότητα μετάδοσης μικροβίων.
5. Πλυντήρια
Προετοιμαστείτε για αυτό. Ακόμα κι αν είναι το δικό σας ιδιωτικό πλυντήριο, κάθε φορά που πλένετε ένα φορτίο εσωρούχων σε κρύο νερό και το βγάζετε, αγγίζετε 100 εκατομμύρια Ε. coli. Ο μόνος τρόπος για να σκοτώσετε αυτά τα μικρόβια είναι να πλύνετε τα πάντα σε ζεστό νερό και/ή χλωρίνη. Ωστόσο, εάν δεν θέλετε όλα τα ρούχα σας να είναι εφηβικά, απλώς πλύνετε τα χέρια σας αφού τα ρίξετε όλα στο στεγνωτήριο (η ζέστη θα σκοτώσει τα υπόλοιπα μικρόβια)
6. Πληκτρολόγιο υπολογιστή
Όποιος ζει στον σύγχρονο κόσμο των υπολογιστών θα το λατρέψει. Τα πληκτρολόγια υπολογιστών έχουν 7.500 βακτήρια ανά μπατονέτα Q-tip, δηλαδή περίπου 2.000 περισσότερα από τη μέση τουαλέτα. Και το χειρότερο είναι ότι αγγίζουμε το πρόσωπό μας με τα χέρια μας που αλληλεπιδρούν με το εν λόγω πληκτρολόγιο 16 φορές την ώρα.
7. Καθίσματα αυτοκινήτου
Είναι σχεδόν πάρα πολύ δύσκολο να σας το πω αυτό. Σύμφωνα με τον α πρόσφατη μελέτη, το μέσο κάθισμα αυτοκινήτου έχει περισσότερα από 100 διαφορετικά στελέχη βακτηρίων ανά τετραγωνικό εκατοστό και περιλαμβάνει σαλμονέλα και Ε. coli.
Περισσότερο: 10 βρώμικα μέρη που κάνουν τις μαμάδες χαρούμενες που δεν βλέπουν μικρόβια
8. Κινητά τηλέφωνα
Και, φυσικά, υπάρχει το πράγμα που πιθανότατα αγγίζετε περισσότερο - το κινητό σας τηλέφωνο. Μελέτες λένε ότι το κινητό σου έχει 10 φορές περισσότερα βακτήρια πάνω από το μέσο κάθισμα τουαλέτας ανά πάσα στιγμή. Και το βάζουμε στα πρόσωπά μας, άνθρωποι.
Αυτή η ανάρτηση χρηματοδοτήθηκε από τον Clorox. Όλες οι ιστορίες και οι απόψεις είναι του συγγραφέα.
