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Gefüllte Auberginen mit Joghurtsauce (Sheikh al-mehshi be-laban)
Für 6
„In der libanesischen Küche gibt es nur einen Scheich: Die Allmächtige Aubergine“, sagt Accad. „Nachdem Sie dieses Rezept probiert haben, werden Sie verstehen, warum … es immer unglaublich exquisit herauskommt, im Mund schmilzt, seidig in der Textur … na ja, einfach himmlisch.“
Zutaten
- 1 Pfund kleine Auberginen, meist geschält (lassen Sie ein wenig Haut dran)
- Salz
- Etwa 1 1/4 Tassen Olivenöl
- 1 große Zwiebel
- 1/2 Pfund Boden Lamm (am besten etwas fettig)
- Salz, Pfeffer, Paprika, Zimt und Piment nach Geschmack
- 1/4 Tasse Pinienkerne
- 1 Tasse Wasser
- 1 Esslöffel Tomatenmark
- 1 Esslöffel Granatapfelmelasse (optional)
- 3 Knoblauchzehen, zerdrückt mit einer Prise Salz
- 1 Esslöffel getrocknete Minze, zerbröckelt
- 16 Unzen rein Joghurt
- 1 Esslöffel Maisstärke in 1/4 Tasse Wasser aufgelöst
- 1 Ei
- 6 Tassen gekochter Reis
Richtungen
- Die Auberginen in einem Sieb salzen und 15 Minuten ruhen lassen, dann das Salz abreiben.
- 2 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Auberginen von allen Seiten vorsichtig anbraten, bis sie schlaff werden; Zum Abtropfen in eine mit Küchenpapier bedeckte Schüssel geben.
- 1 Tasse Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Zwiebeln anbraten; Lammhack dazugeben und kochen, Klumpen mit 2 Holzlöffeln auseinanderbrechen und alle Gewürze hinzufügen; Die Fleisch-Zwiebel-Mischung auf einem Sieb über einer Schüssel abtropfen lassen.
- Sammeln Sie ein paar Esslöffel Öl und bräunen Sie die Pinienkerne in einer kleinen Pfanne einige Minuten lang; Pinienkerne zur Fleisch-Zwiebel-Mischung geben.
- Auberginen der Länge nach durch die Mitte schneiden, um eine Tasche zu bilden, das Fruchtfleisch mit einem Löffel von beiden Seiten drücken; Legen Sie die Auberginen in eine Pfanne mit der restlichen Füllung.
- Messen Sie 1 Tasse Wasser und mischen Sie das Tomatenmark und die Granatapfelmelasse, falls verwendet; Die Tomatenmischung in die Pfanne geben und die Pfanne abdecken. Sie können die Auberginen mit einem Teller nach unten drücken und zur Hälfte bedecken.
- Die Auberginen etwa 25 Minuten leicht köcheln lassen, bis die Sauce fast verdampft ist und die Auberginen schmelzend zart sind.
- In der Zwischenzeit die restlichen 2 Esslöffel Olivenöl in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; fügen Sie den zerdrückten Knoblauch und die Minze hinzu; einige Sekunden umrühren, bis der Duft entweicht, aber nicht verbrennen lassen; beiseite legen.
- In einer mittelgroßen Schüssel Joghurt, Ei und Maisstärkemischung verquirlen; Diese Mischung durch ein Sieb in einen mittelgroßen Topf gießen und bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Rühren Sie diese Mischung mit einem Holzlöffel kontinuierlich in dieselbe Richtung, bis Sie sehen, dass Dampf aus dem Topf kommt; die Hitze senken; unter die Joghurtmasse rühren.
- Bereiten Sie eine Schüssel mit einfachem Reis zu und servieren Sie die Auberginen mit Reis und bedecken Sie sie mit etwas Joghurtsauce.