America Runs on Dunkin’, etwas, das ich als jemand, der im Heimatstaat der Dunkin’ Donuts in Massachusetts geboren und in Neuengland aufgewachsen ist, leidenschaftlich bestätigen kann. Aber wo wir früher gezwungen waren, unsere Tage mit Kaffeegetränken, glasiertem Gebäck und verschiedenen kohlenhydratreichen Sandwiches zu tanken, gibt es Hoffnung auf eine neue Zukunft: Dunkin‘ serviert jetzt kohlenhydratarme, proteinreiche Eierschalen.
An erster Stelle steht die Egg White Bowl. Diese Option ist nicht nur kalorienarm (sie kommt bei 250 auf), sondern ist auch nahrhaft. Jede Schüssel ist gefüllt mit Rühreiweiß, Spinat und karamellisierten Zwiebeln, zusammen mit ein paar Bratkartoffeln und eine Prise Cheddar-Käse, damit es herzhaft genug ist, um dich durchzustarten Mittagessen. Dieser Artikel ist auch vegetarisch, was für diejenigen aufregend sein wird, die es satt haben, langweilige alte Ei- und Käse-Bagels zu bestellen, und es trotzdem schafft, Ihnen 14 Gramm Protein zu liefern.
Für herzhaftere Appetithäppchen gibt es die Sausage Scramble Bowl. Dies Frühstück wird aus Rührei (diesmal inklusive Eigelb), Würstchenstreuseln, sautierten roten und grünen Paprika, Zwiebeln und geschmolzenem Cheddar-Jack-Käse hergestellt. Dieser hat 450 Kalorien und beeindruckende 21 Gramm Protein.
Die beiden neuen Artikel schließen sich der Kette an Power-Frühstückssandwich, die im Januar als zeitlich begrenzte Menüoption eingeführt wurde, aber noch etwas länger erhalten bleibt. Anscheinend stehen die Leute wirklich auf dieses proteinreiche Frühstück – das Sandwich enthält Ei Weiß-, Käse- und Putenwurst zusammen mit Gemüse und hat 24 Gramm Protein und weniger und 400 Kalorien.
Während wir versuchen, nicht von etwas so Langweiligem wie dem Kalorienzählen besessen zu sein, ist es schön zu sehen, wie viel Protein in unserem Frühstück steckt. Wie ein Blaubeermuffin ist lecker, aber wenn man herausfindet, dass man mehr Kalorien, aber weniger Protein hat als ein vollwertiges Frühstückssandwich, es gibt Ihnen eine gute Vorstellung davon, welche Option Sie tatsächlich satt macht länger.
Sie können die beiden neuen Dunkin’ Donuts Frühstücksschüsseln jetzt für eine begrenzte Zeit probieren, aber wer weiß – wenn die Leute es genauso mögen wie das Power Breakfast Sandwich, könnten sie noch eine Weile dabei sein.
