Sandwiches mit gegrilltem Käse und Tomaten
Es gibt nichts Besseres als ein warmes, klebriges, butterartiges gegrilltes Käse-Tomaten-Sandwich. Lassen Sie Ihre Kinder zimmerwarme Butter auf Brotscheiben verteilen, während Sie Käse- und Tomatenscheiben schneiden. Lassen Sie die Kinder die Käse- und Tomatenscheiben auf das Brot schichten und schließen Sie die Sandwiches. goldbraun braten und mit einer Schüssel hausgemachter Suppe servieren. Yum!
Brokkoli und Feta Pasta
Wenn Ihre Kinder etwas älter sind und sich darauf verlassen können, Gemüse mit einem Messer zu schneiden, sind Brokkoli und Feta-Nudeln ein großartiges Gericht, das Sie als Familie zubereiten können. Lassen Sie Ihre Kinder am Tisch sitzen und die Brokkoliköpfe in kleine Stücke schneiden. Entsorgen Sie den Stiel. In einer Pfanne etwas Olivenöl erhitzen. Brate den Brokkoli an, bis er gerade zart, aber nicht matschig ist.
In der Zwischenzeit eine Pfanne mit Wasser füllen und auf dem Herd zum Kochen bringen. Sobald es zum Kochen kommt, gießen Sie Ihre Lieblingsvollkornnudeln und einen Teelöffel Öl hinein. Bissfest kochen und abtropfen lassen. Lassen Sie nun Ihre Kinder die Zutaten mischen. Nudeln, Brokkoli, eine Tasse Feta-Käse, eine Prise Salz, 1/2 Teelöffel Pfeffer und 2 Esslöffel Butter. Gut mischen und das Abendessen wird serviert.
Ameisen auf einem Baumstamm
Kinder lieben diesen leckeren Snack und es macht auch Spaß, ihn zuzubereiten! Die Selleriestangen in der Spüle waschen und in 3 cm große Stücke schneiden. Lassen Sie die Kinder die Erdnussbutter darauf verteilen und mit Rosinen dekorieren. Wenn Sie ein Kind haben, das gegen Erdnüsse allergisch ist, versuchen Sie es stattdessen mit Mandel- oder Sonnenbutter.
Tortilla Windräder
Ein weiterer toller Snack, den Kinder gerne zubereiten, sind Tortilla Pinwheels. Erhitzen Sie eine Gruppe großer Vollkorn-Tortillas 20 Sekunden lang in der Mikrowelle. Lassen Sie die Kinder zimmerwarmen Frischkäse auf den Tortillas verteilen. Als nächstes eine Schicht dünn geschnittenen Schinken hinzufügen. Darauf folgt eine Schicht frisches Basilikum. Die Tortillas fest aufrollen und mit Zahnstochern fixieren. 2 Stunden kalt stellen lassen. Lassen Sie die Kinder mithelfen, in dünne Scheiben zu schneiden und gekühlt zu servieren. Diese sind so lecker. Es bleiben garantiert keine Reste übrig.
Ähnliches Video
Kochanleitungsvideos für Kinder
Haben Sie ein Kind, das wirklich ernsthaft kochen lernen möchte? Schauen Sie sich die vielen Online-Video-Tutorials für Kinder an. Wir denken Zwei Mädchen und ihre Schürzen ist eine besonders süße Serie.
Weitere Möglichkeiten, Kinder in die Küche einzubeziehen
Bringen Sie Kindern das Kochen bei (mit einem Videospiel!)
Mahlzeiten, die Kinder zubereiten können
6 von Müttern getestete Tipps, um Ihren Kindern das Kochen beizubringen
