Ich bin das ganze Jahr über ein Fan von gefrorenen Desserts – es ist mir egal, ob es 20 Grad oder 80 Grad draußen sind. Tatsächlich esse ich im Winter oft mehr Eis, Froyo und Smoothies als im Sommer. Wahrscheinlich, weil ich mich unter meinen Sweatshirts verstecken kann und mich nicht so sehr um mein Gewicht kümmere.
Aber dieser dekadente Bananensplit sieht nur dick aus. Tatsächlich ist es wirklich fettarm (was bedeutet, dass ich mich nicht in Sweatshirts verstecken muss – hurra!). Anstelle von Eis habe ich Frozen Yogurt, fettarme Schlagsahne und bittersüße Schokolade verwendet. Es schmeckt so, als ob es 10.000 Kalorien haben sollte, aber das tut es nicht. Ist das nicht der Traum eines jeden Mädchens?
Rezept für Frozen Yogurt Bananensplit
Sie werden sich nicht annähernd so schuldig fühlen, wenn Sie sich dieser gesünderen Variante eines Bananensplits hingeben. Genießen!
Für 2
Gesamtzeit: 5-10 Minuten
Zutaten:
- 2 reife, aber feste Bananen, geschält und vertikal halbiert
- 1 Tasse gefrorener griechischer Joghurt
- 4 EL Kirschkuchenfüllung
- 1/2 Tasse fettfreie Schlagsahne
- 3 Esslöffel gehackte Walnüsse
- 2 Esslöffel geschmolzene Zartbitterschokolade
- Schokostückchen zum Garnieren
Richtungen:
- Für die Splits die Bananen in 2 flache Schüsseln schichten. Bedecken Sie jede Bananenscheibe mit 1/2 Tasse gefrorenem Joghurt. Dann jeweils 2 Esslöffel Kirschkuchenfüllung, 1/4 Tasse Schlagsahne, 1-1/2 Esslöffel gehackte Walnüsse, Schokoladenstückchen zum Garnieren und etwa 1 Esslöffel geschmolzene Schokolade darauf geben.
- Gekühlt und sofort servieren.
Noch mehr Frozen Yogurt Rezepte
Kürbis Frozen Joghurt
4 Schnelle und einfache fruchtige Frozen Yogurts
Frozen Yogurt mit Pfefferminzstange
