Brustkrebs ist so häufig, dass Sie wahrscheinlich mehrere Personen kennen, die von der Erkrankung betroffen sind. Tatsächlich, nach den Amerikanische Krebsvereinigung, es ist das häufigste Krebsart bei amerikanischen Frauen, wobei 1 von 8 Frauen die Krankheit im Laufe ihres Lebens entwickelt. Aber dank einer neuen Studie wissen wir jetzt um eine kleine und einfache Änderung, die unser Risiko reduzieren könnte.
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Laut einer Studie des National Cancer Research Institute und veröffentlicht in bioRxiv Frauen, die früh aufstehen, erkranken seltener an Brustkrebs. Tatsächlich verringert sich ihr Risiko um bis zu 48 Prozent.
Für die Studie analysierten die Forscher selbst gemeldete Daten von mehr als 180.000 Frauen. Sie fanden heraus, dass 1 von 100 Frauen, die sich selbst als „Morgenmensch“ betrachteten, eine Brust entwickelte Krebs, während diejenigen, die sich selbst als „Abendmenschen“ betrachteten, doppelt so häufig Brustkrebs entwickelten (2 von allen 100).
Dr. Rebecca Richmond, wissenschaftliche Mitarbeiterin im Cancer Research UK Integrative Cancer Epidemiology Program und der MRC Integrative Epidemiology Unit der University of Bristol, erläuterten die Grundlagen der Studie in a Stellungnahme: „Unter Verwendung von genetischen Varianten, die mit der Präferenz der Menschen für Morgen oder Abend, Schlafdauer und Schlaflosigkeit verbunden sind, die zuvor von drei identifiziert wurden In jüngsten genomweiten Assoziationsstudien der britischen Biobank haben wir untersucht, ob diese Schlafmerkmale einen kausalen Beitrag zum Brustkrebsrisiko haben.“
Und während Richmond feststellte, dass diese Ergebnisse potenzielle politische Auswirkungen auf die Schlafgewohnheiten der allgemeinen Bevölkerung haben, die wiederum die Gesundheit verbessern und das Risiko von Brustkrebs bei Frauen, wiesen sie und der Rest des Teams schnell darauf hin, dass viele Faktoren das Risiko einer Person, an Brustkrebs zu erkranken, bestimmen und dass diese Zahlen nicht der Fall sind absolut.
„Schlaf ist wahrscheinlich ein wichtiger Risikofaktor für Brustkrebs, aber er ist nicht so groß wie andere bekannte Risikofaktoren wie BMI oder Alkohol“, sagte Richmond.
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Daher sind zusätzliche und gründlichere Recherchen erforderlich, aber dies könnte ein guter Grund sein, die Schlummertaste nicht mehr zu drücken und den Tag früh zu beginnen.
