Wenn Leute im Sommer BBQs veranstalten, werden sie dich meistens bitten, einen Salat mitzubringen. Hier sind einige Ideen, was Sie mitbringen können.
Wenn die Sonne scheint und das Wetter fantastisch ist, neigen wir alle dazu, mehr Kontakte zu knüpfen, weshalb Ihr Kalender voller sommerlicher Grilleinladungen ist. Da sich die Gastgeber normalerweise um das Protein des Hauptgerichts kümmern, werden Sie wahrscheinlich gebeten, einen Salat mitzubringen. Hier sind einige Ideen (einige klassisch, andere neu), bei denen Sie jeder Gast nach dem Rezept fragen wird.
Kartoffelsalat
Kartoffelsalate sind oft mit viel Mayonnaise beladen, was sie nicht nur zu einer nicht-diätfreundlichen Wahl macht, sondern auch nicht zu etwas, das man auf dem Buffettisch im Freien in der Sonne sitzen möchte. Hier ist ein viel weniger Fett Rezept das enthält überhaupt keine Mayo.
Gegrillter Mango-Süßkartoffel-Salat
Sie werden nicht einmal einfache weiße Kartoffeln vermissen, wenn Sie diese leckere Version zubereiten, die den köstlichen tropischen Geschmack von Mango mit gesunden Yamswurzeln kombiniert. Dies Rezept wird eine Augenweide (diese wunderschönen Orangetöne) und eine Versuchung für die Geschmacksknospen zugleich.
Grünkohl und Grapefruitsalat
Wenn Grünkohl und Grapefruit zusammenkommen, erzeugt das rosa Fruchtfleisch der Grapefruit im Kontrast zum satten Grün der Grünkohlblätter ein wunderschönes Farbenspiel. Plus der wunderbar erdige Geschmack von Grünkohl (ganz zu schweigen von all den Antioxidantien, mit denen er beladen ist) gepaart mit der Leichtigkeit erfrischender Grapefruit wird dies sicherlich machen Salat der Star des Potluck-Festes.
Italienischer Nudelsalat
Niemand kann den Kohlenhydraten widerstehen, wenn es einen köstlichen Nudelsalat gibt. Dies Italienischer Nudelsalat ist einer, den die meisten von uns kennen und lieben. Tatsächlich scheint ein BBQ-Potluck ohne ihn nicht vollständig zu sein.
Minzfrischer Obstsalat
Sommer und Wassermelone gehen Hand in Hand (was großartig ist, da die Frucht eine leckere Möglichkeit ist, um hydratisiert zu bleiben, da sie zu 92 Prozent aus Wasser besteht). Für alle, die einen leichten, erfrischenden Abschluss suchen, ist das Minzfrischer Obstsalat Sie im Potluck liefern, ist eine willkommene diätfreundliche Wahl.
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