Wir wissen, dass unsere Kinder uns lieben, aber es kann schwer sein, zu lesen, was sie fühlen, besonders wenn sie nicht alt genug sind, um zu verbalisieren, was ihnen durch ihr angehendes Gehirn geht. Das macht Körpersprache Hinweise sind ein wichtiger Bestandteil, um sicherzustellen, dass Ihr Kind glücklich, gesund und gehört ist.
„Kinder haben nicht das Vokabular, um ihre Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche auszudrücken, die Erwachsene haben, also ist es Es ist wichtig, dass Eltern auf ihre nonverbalen Signale achten, um die ihres Kindes zu verstehen Erfahrungen. Auch wenn es Ihnen als Erwachsener leicht fällt zu erklären, dass Sie frustriert, müde oder einsam sind, können Kinder dies ausdrücken Gefühle durch Tränen, Schreien oder Verhalten“, erklärt die Schulberaterin und Doktorandin der Familientherapie Emily Corbin. Sie fügt hinzu, dass der präfrontale Kortex, der uns hilft, Emotionen zu regulieren, erst dann vollständig entwickelt ist Mitte 20, was Kinder in der Kindheit irrational, emotional und impulsiv erscheinen lassen kann und Jugend. „Wenn Sie auf die Körpersprache Ihres Kindes achten, können Sie sich mit seinen Bedürfnissen und Gefühlen verbinden, sodass sich Ihr Kind sicher, geliebt und verstanden fühlt.“
So lesen Sie die Hinweise, die Ihr Kind Ihnen gibt, ohne ein Wort zu sagen:
Alter 2 bis 3
Die schrecklichen Zweien dauern nicht nur ein Jahr, sondern einen Großteil der frühen Entwicklungsjahre eines Kindes. Auch wenn man nicht zu Wort kommt, wenn sie ausflippen, weil sie stattdessen die lila Tasse wollten des blauen, können Sie einen Hinweis darauf bekommen, was sie auszudrücken versuchen, indem Sie nach diesen Ausschau halten Bewegungen.
Sie schlagen mit den Armen.
Corbin sagt, weil Kinder im Vorschulalter oft mit Selbstbeherrschung, Trennungsangst und einer Vielzahl von Ängsten zu kämpfen haben (wie die Dunkelheit, Tiere oder Wasser) sind sie oft in neuen Situationen überfordert oder fühlen sich getrennt. Wenn Ihr Kind mit den Armen flattert, als würde es fliegen lernen, nimmt es die Kampf- oder Fluchtreaktion wörtlich.
„Eine wichtige Sache, an die sich Eltern während des Wutanfalls eines kleinen Kindes erinnern sollten, ist, dass sie nicht in der Lage sind, zu sprechen oder zuzuhören, während sie so aufgebracht sind“, sagt Corbin. „Stattdessen kann ein ruhiger Elternteil oder eine Bezugsperson das Kind liebevoll halten, um ihm zu helfen, seine intensiven und oft beängstigenden Emotionen zu regulieren. Der Schlüssel hier ist, dass sich der Erwachsene auch ruhig fühlen muss, um das unreife Reaktionssystem des Kindes zu beruhigen – eine herausfordernde Frage, wenn der Wutanfall mitten in einem Lebensmittelgeschäft auftritt.“
Sie zerren an dir.
Kinderpsychologin und Erziehungsexpertin Dr. Stephanie O’Leary sagt, dass Ihr Kind Ihnen sagt, dass es Ihnen unangenehm ist, an Ihnen zu ziehen. „Kinder in dieser Altersgruppe erkunden weiterhin die Welt mit ihrem Körper, also wenn Ihr Kind an etwas greift oder daran zerrt Ihren Arm, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen, atmen Sie ein, bevor Sie diese Handlungen als aggressiv oder respektlos interpretieren“, sie erklärt. „Denken Sie stattdessen daran, dass Ihr Kind, wenn es aufgeregt, frustriert, krank oder müde ist, dazu neigt, seinen Körper mehr zur Kommunikation einzusetzen.“ In diesen Momenten bist du Die beste Antwort ist, zu versuchen, zu artikulieren, was Ihr Kind zu kommunizieren versucht, beispielsweise zu fragen: „Wollen Sie, dass ich mitkomme?“ oder „Du willst das Spielzeug sofort haben?“
Alter 4 bis 6
Hoffentlich hat Ihr Kind jetzt weniger Ausfälle und kann seine Wünsche und Bedürfnisse besser durchsprechen und auf Disziplin reagieren. Trotzdem ist dies eine schwierige Phase, sagt Corbin, weil Kinder zwar die Möglichkeit haben, mit Ihnen zu chatten, aber möglicherweise nicht in der Lage sind, „traurig“ oder „wütend“ in einer für Sie verständlichen Weise zu bezeichnen. Dies ist, wonach Sie suchen müssen.
Sie vergraben ihr Gesicht in deinen Beinen und klammern sich an dich.
Wenn Ihr Kind unter Trennungsangst leidet oder sich weigert, etwas zu tun, ohne Ihnen einen Grund dafür zu nennen, kann dies daran liegen, dass es eine Emotion nicht verdauen und ausdrücken kann. Corbin nimmt eine Notiz aus Dan Siegels Buch, Das Vollhirnkind, indem er seine Methode „Nenn es, um es zu zähmen“ vorschlägt. „Wenn Sie Ihr Kind zum ersten Schul-, Lager- oder Trainingstag absetzen und es sein Gesicht in Ihrem Bein vergräbt und sich festklammert auf dich um dein Leben, du solltest dich auf Augenhöhe mit ihnen niederknien und etwas sagen wie "Manchmal machen wir uns Sorgen, wenn wir irgendwohin gehen" Neu. Ich frage mich, ob du ein bisschen nervös bist'“, schlägt sie vor. „Die Verwendung von Gefühlswörtern kann ihnen helfen, ein wenig Kontrolle über ihr unangenehmes Gefühl zu bekommen und ein Gespräch zu erleichtern, damit sie ausdrücken können, was sie in diesem Moment brauchen könnten.“
Alter 7 bis 9
Wenn Ihr Kind dieses Stadium erreicht, werden seine Manierismen und Reaktionen von mehr Menschen als nur von Familienmitgliedern beeinflusst. Von Lehrern und Freunden bis hin zu Trainern und Fremden, sie nehmen mehr auf, als Ihnen bewusst ist.
Sie tun etwas Bestimmtes, wenn sie lügen.
Mit der Reife kommt das erlernte negative Verhalten von Geschwistern oder anderen Kindern auf dem Spielplatz. Laut O’Leary besteht eine Möglichkeit, sich auf den Erfolg vorzubereiten, darin, nach Mustern zu suchen. „Eine Sache, die Eltern bemerken können, ist die Aussage eines Kindes oder eine Körperbewegung oder Geste, die oft angezeigt wird, wenn Ihr Kind unehrlich ist“, erklärt sie. „Hier geht es nicht darum, wie Richter und Geschworene einzugreifen, sondern Ihr Kind wissen zu lassen, dass Sie die Wahrheit erwarten, indem Sie Gelegenheiten für eine Nachbesserung bieten. Es ist auch wichtig, darauf zu achten, wie Ihr Kind die Körpersprache mit Gleichaltrigen verwendet, und sanfte Gelegenheiten zu bieten, um Erkunden Sie, wie sich andere fühlen könnten, wenn sie ein angewidertes Gesicht oder einen züchtigen Blick sehen, von dem Ihr Kind möglicherweise nicht weiß, dass es ist geben.“
Sie sind unruhig.
Klinischer Berater und Bewegungstherapeut Erica Hornthal sagt, dass wenn Ihr Kind unruhig oder unruhig ist, dies ein Hinweis darauf sein könnte, dass es mit dem Sein zu kämpfen hat offen über etwas oder befinden sich in einer unangenehmen Situation und haben sich nicht entschieden, ob sie etwas sagen oder tun werden Leise. In diesem Fall können Sie Ihr Kind ermutigen, starke Bewegungen zu üben, die sein Selbstvertrauen stärken – wie zum Beispiel einen Ball treten oder werfen oder eine spontane Tanzstunde. Da sie noch immer ein Gefühl für Industrie und Können entwickeln, werden diese subtilen Vorschläge laut Hornthal ihnen helfen, ihre Begeisterung zu steigern.
