Eine von vier Frauen in den USA ist von leichter Blasenschwäche betroffen. Obwohl weibliche Blasenschwäche weit verbreitet ist, ist sie kein unvermeidlicher Teil des Alterns. Ihre Blasengesundheit ändert sich im Laufe Ihres Lebens, aber Sie sind nicht unbedingt dazu verdammt, bei jedem Lachen, Husten oder jeder Anstrengung auszulaufen. Hier finden Sie Informationen zu den Änderungen, die Sie erwarten können.
Dein Körper verändert sich ständig
Ihr Körper verändert sich unweigerlich jedes Jahrzehnt, aber er ist bei jeder Schwangerschaft und Geburt besonders betroffen sowie als Reaktion auf die dramatischen hormonellen Schwankungen durch Ihre Periode, Schwangerschaft und Wechseljahre. Diese Lebensphasen sind zwar normal, wirken sich jedoch stark auf die Gesundheit Ihrer Blase aus. Und obwohl bei der jüngeren Bevölkerung weniger verbreitet, kann eine leichte Blasenschwäche Menschen jeden Alters betreffen.
Kleine Kinder
Normalerweise können Kinder im Alter von drei Jahren ihre Blase kontrollieren. Manchmal jedoch physiologisch (Harnwegsinfektionen (HWI)) oder psychisch (Trauma, das zu Bettnässen führt oder) unkontrollierbares Entleeren zu anderen Tageszeiten) Faktoren können sich in Blasenkontrollproblemen manifestieren, die einen (oder mehr) Besuch bei Der Doktor. Es gibt eine Reihe schwerwiegenderer Erkrankungen, die ausgeschlossen werden sollten. Wenn Ihr Kind Probleme mit der Blasenkontrolle hat, bringen Sie es zu einem Kinderarzt.
Jugendliche und junge Erwachsene
Leichte Blasenschwäche tritt bei Frauen häufiger auf als bei Männern, selbst im Teenageralter. Mädchen zwischen 11 und 17 Jahren können unter einer überaktiven Blase oder einer leichten Blasenschwäche leiden infolge des Übergangs zur Urinkontrolle bei Erwachsenen oder aufgrund von Harnwegsinfektionen, Gewicht oder einer schwerwiegenderen medizinischen Zustand. Ein Arzt kann die Ursache der Leckage beurteilen und geeignete Behandlungen vorschlagen.
Schwangerschaft
Viele Frauen erleben zum ersten Mal eine leichte Blasenschwäche, wenn sie schwanger werden. Tatsächlich entwickeln mehr als 50 Prozent der werdenden Mütter zum ersten Mal und mindestens 85 Prozent der Mütter zum zweiten Mal eine Blasenschwäche. Probleme mit der Blasenkontrolle treten häufig auf, insbesondere im dritten Trimester, wenn die wachsende Gebärmutter einen zunehmenden Druck auf die Blase ausübt.
Der hohe Progesteronspiegel während der Schwangerschaft trägt auch zu einer leichten Blasenschwäche bei, da Progesteron die Muskelentspannung fördert (einschließlich der Muskeln, die Ihnen helfen, Ihren Urin zu „halten“). Eine leichte Blasenschwäche verschwindet normalerweise kurz nach der Entbindung, aber einige Frauen haben anhaltende Probleme. Wenn Sie Wochen nach der Entbindung immer noch undicht sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Änderungen des Lebensstils (was so einfach wie Kegel sein könnte) und Behandlungen, die die Blase minimieren und sogar beseitigen können die Schwäche.
Menopause
Das Aufhören von „dieser Zeit des Monats“ kann für manche Frauen ein Segen sein. Bei anderen führt die Menopause jedoch zu einer leichten Blasenschwäche. Es wird angenommen, dass der Abfall des Östrogens, der die Auskleidung der Blase und der Harnröhre gesund hält, die Blasenkontrolle verringern kann. Das bedeutet nicht, dass Sie mit Blasenschwäche leben müssen; es bedeutet nur, dass Sie Ihren Arzt zu Behandlungen und anderen Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Blasenkontrolle konsultieren müssen. Denken Sie jedoch daran, dass keine Studien gezeigt haben, dass die Einnahme von Östrogen nach der Menopause eine leichte Blasenschwäche verbessert. Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt über alle Medikamente, die Sie einnehmen – bei einigen Medikamenten ist Blasenschwäche eine häufige Nebenwirkung.
Jedes Alter
Eine leichte Blasenschwäche kann unabhängig vom Alter durch eine Vielzahl von Faktoren hervorgerufen werden. Harnverlust wird nicht als Krankheit angesehen (aber sie können ein Symptom einer zugrunde liegenden medizinischen Ursache sein) und sind oft die Folge von Harnwegsinfektionen oder Blasenentzündungen, Verstopfung, Medikamenten, Geburt, Becken- oder Rückenoperationen oder Verletzungen durch Unfälle. Auch Lebensstilfaktoren wie Übergewicht, Rauchen und Alkoholkonsum können zu Blasenproblemen beitragen. Behandlungen für Blasenschwäche, die je nach Alter und Zustand individualisiert werden, umfassen Verhaltenstherapie, Medikamente, Operationen und Änderungen des Lebensstils.
Unabhängig von Ihrem Alter ist es nicht etwas, mit dem Sie einfach leben können. Sprechen Sie noch heute mit Ihrem Arzt und beginnen Sie, sich um Ihre Blasengesundheit zu kümmern.
Weitere Informationen zur Blasenkontrolle finden Sie unter Was beeinflusst die Blasengesundheit? und Gesunder Lebensstil, gesunde Blase.
