Ein guter Freund zu sein ist eine Fähigkeit, die wir erlernen – oder einfach verbessern können. Finde heraus wie.
8 Wege, ein besserer Freund zu sein
1. Mag dich selbst
Der erste Schritt zu einer guten Beziehung zu einem Freund besteht darin, eine gute Beziehung zu sich selbst zu haben. Wenn wir uns selbst wirklich mögen, werden wir für andere attraktiver. Wir haben anderen mehr zu bieten, weil wir nicht ständig auf unser eigenes Image und unseren Ruf fokussiert sind.
Wir werden bessere Freunde, weil wir uns nicht festklammern. Wir sind sicher genug, um Zeit mit einem Freund zu verbringen, weil wir wollen zu, nicht weil wir brauchen zu.
2. Wähle mit Bedacht
Beziehungen unter wahren Freunden erfordern eine stetige Dosis an Zeit und Energie – zwei Ressourcen, die für uns alle nur begrenzt verfügbar sind. Identifizieren Sie die Freunde, mit denen Sie eine engere Bindung aufbauen möchten. Es ist völlig in Ordnung, wenn nicht alle Ihre Bekannten auf die Liste kommen. Die Nähe Ihrer Verbindungen ist weitaus wichtiger als die Länge Ihrer Gästelisten.
3. Nimm dir die Zeit
Freunde sind in vielerlei Hinsicht wichtig – so sehr, dass diese Beziehungen oft ein Eigenleben entwickeln. Sie sind es sich selbst (und Ihren Freunden) schuldig, diese Beziehungen zu einer Priorität zu machen. Nehmen Sie sich Zeit füreinander.
4. Mach den ersten Zug
Wenn Sie Ihre Beziehungen verbessern möchten, legen Sie Ihre Angst vor Ablehnung beiseite und beginnen Sie, mehr Risiken einzugehen. Lade deine Freunde zum Mittagessen ein. Organisiere eine neue Spielgruppe. Laden Sie sie zum Abendessen ein.
Allzu oft versäumen wir es, unseren Freunden zu folgen. Nicht verpassen – einfach den ersten Anruf tätigen. Ihre Freunde sind genauso darauf bedacht, zusammenzukommen wie Sie.
5. Die goldene Regel
Behandle deine Freunde so, wie du behandelt werden möchtest. Anders ausgedrückt: „Um einen Freund zu haben, sei ein Freund.“
Konzentrieren Sie sich mehr darauf, interessiert zu sein, als darauf, interessant zu sein. Seien Sie enthusiastisch und energisch. Vermeiden Sie es, sich zu beschweren, zu klatschen und zu kritisieren.
6. Schwitze die kleinen Sachen
Geben Sie Ihren Freunden das Gefühl, wichtig zu sein, indem Sie sich an kleine Freundlichkeiten erinnern. Beachten Sie ihren neuen Haarschnitt. Denken Sie daran, nach der Operation ihrer Schwiegermutter zu fragen. Senden Sie Blumen oder eine einfache E-Mail, wenn Sie wissen, dass sie es am meisten braucht.
7. Hören
Gute Zuhörer sind schwer zu finden und Ihre Fähigkeiten zu verbessern kann ein langfristiges Projekt sein.
Einige Tipps:
- Langsamer. Versuche, die Sätze deines Freundes nicht zu beenden. Wenn du dich dabei erwischst, wie du deine Antwort planst, während dein Freund noch spricht, erinnere dich sanft daran, dich auf den Sprecher zu konzentrieren.
- Zeig ihr, dass du zuhörst. Halte Augenkontakt. Bieten Sie an, zu nicken und zu murmeln, dass Sie ihren Standpunkt verstehen.
- Ablenkungen minimieren.
- Fragen stellen.
- Seien Sie vorsichtig mit Ratschlägen. Nehmen Sie an, Ihre Freundin möchte ihren Frustrationen Luft machen und Sie nicht nach einem Aktionsplan fragen.
8. Sei treu
Wir alle brauchen jemanden in unserer Ecke. Wenn deine Freundin nicht da ist, um sich gegen Klatsch oder Kritik zu verteidigen, sprich es aus – und wisse, dass sie dasselbe für dich tun würde.
