Wir alle wissen, dass die Zeiten des One-Size-Fits-All-Pads lange vorbei sind, aber kennen Sie wirklich alle Ihre Schutzoptionen? Lassen Sie sich nicht von der Auswahl überwältigen. In diesem Fall ist es gut, so viele zu haben! Einfach zu wissen, was verfügbar ist und was Ihre Bedürfnisse sind, wird Sie auf den richtigen Weg bringen.
Die meisten Frauen entscheiden sich dafür, während ihrer Periode entweder Binden oder Tampons oder eine Kombination aus beidem zu verwenden. Dank der Unternehmen, die auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt sind, stehen mehrere Arten von beiden zur Verfügung. Es ist nur eine Frage zu wissen, was Sie wann brauchen.
Tampons
Tampons sind keine Einheitsgröße. Vielmehr sind sie in verschiedenen Saugstärken erhältlich, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Sie sind sich dessen vielleicht nicht bewusst, aber die Food and Drug Administration reguliert Tampons. Daher sind die Saugfähigkeiten Standard und reichen von Junior-Absorption bis hin zu Ultra-Absorption, mit drei weiteren Optionen zwischen den beiden. Die Aufnahmefähigkeit wird in Gramm gemessen und es besteht die Möglichkeit, dass keine Frau wirklich genau weiß, wie viele Gramm sie aufnehmen muss. Sie müssen auf Ihren Fluss achten und einige verschiedene Saugfähigkeiten ausprobieren, um festzustellen, was Sie wann benötigen.
Pads
Eine Alternative – oder Ergänzung – zu Tampons sind gute altmodische Binden (auch bekannt als Damenbinden), obwohl die Designs sicherlich nicht mehr altmodisch sind. Es gibt zu viele Optionen, um sie aufzuzählen: Dünn, lang, über Nacht, Flügel und regelmäßig, um nur eine Handvoll zu nennen. Außerdem gibt es Kombinationen. Sie haben auch die Möglichkeit, Slipeinlagen zu verwenden – und sogar Tanga-Einlagen!
Was ist das Beste für mich?
Wenn Sie herausfinden, welcher Schutz für Sie und Ihren Lebensstil am besten geeignet ist, wird das Management Ihrer Periode einfacher. Die meisten Frauen haben zu verschiedenen Zeitpunkten ihres Zyklus unterschiedliche Bedürfnisse. Achte auf deine Light-Flow-Tage und deine Heavy-Flow-Tage. Sind die Dinge zu Beginn Ihrer Periode, am Ende oder zwischendurch etwas schwerer? An Tagen mit leichterem Durchfluss können Sie möglicherweise einen Junior-Tampon verwenden, während es später in Ihrem Zyklus einfach nicht mehr funktioniert.
Wenn Sie lange schlafen, sollten Sie nachts eine Unterlage verwenden. Du musst deinen Tampon alle vier bis sechs Stunden wechseln und solltest einen nie länger als acht drin lassen – wenn du also nachts starken Blutfluss verspürst, probiere es mit einer Nachtbinde.
Zu guter Letzt, wenn Sie nervös sind wegen der gefürchteten Ich-muß-muß-muß-mein-Sweatshirt-um-meine-Hüfte binden Während Sie dabei sind, herauszufinden, was für Sie funktioniert, können Sie jederzeit verdoppeln, bis Sie es wissen. Ein Tampon, der in Verbindung mit einer Slipeinlage oder einer dünnen Binde verwendet wird, bietet zusätzlichen Schutz und Seelenfrieden.
Ihre Periode ist eine Tatsache des Lebens und zum Glück mangelt es Ihnen nicht an Schutzmöglichkeiten. Wenn Sie herausfinden, was das Beste für Sie ist, wird Ihre Periode besser überschaubar.
