Für viele ist die iPhone ist einer deiner besten Freunde. Es hält Ihren Zeitplan ein, sorgt dafür, dass Sie keine wichtige E-Mail verpassen und erinnert Ihren Mann daran, auf dem Heimweg von der Arbeit Milch abzuholen. Sie können auch Ihre Kinder im Auge behalten und die Fingerfertigkeit Ihres Daumens dank SMS verbessern. Aber darüber hinaus können iPhones ein integrales Werkzeug sein, um Ihre Gesundheit, Langlebigkeit und letztendlich Lebensqualität zu verbessern. Hier sind ein paar Gesundheits-Apps, ohne die Sie nicht leben können.
iPhone-Gesundheits-Apps
iPhones sind nicht nur zum E-Mailen, Texten, Aufnehmen von Videos und – ja, sogar zum Sprechen da. Der stetige Strom neuer kostenloser und kostengünstiger „Apps“ (Anwendungen), die auf den Markt kommen, bietet den Benutzern Zugang zu allem von ihre Lieblingssportmannschaft zu verfolgen oder einen Kosmopoliten zu machen, um Mandarin zu lernen und die nächste Pizza zu finden Salon. Es ist nicht so, dass eine Barkeeper-App nicht nützlich sein kann, aber die folgenden Gesundheits-Apps sollten vor allem zur Hand sein.
Kostenlos
Erinnern Sie sich an den Vorsatz, gesund zu essen oder Gewicht zu verlieren? Es verlieren! hilft Ihnen, auf Kurs zu kommen – oder zu bleiben. Indem Sie Kalorien- und Trainingsziele festlegen und Ihre täglichen Fortschritte aufzeichnen oder die umfangreiche Lebensmitteldatenbank nach gesunden Snacks durchsuchen, ist diese kostenlose App taillen- und budgetfreundlich.
Preis: 3,99 $
Bewahren Sie alle Gesundheitsakten Ihrer Familie an einem Ort auf, verfolgen Sie Medikamente, die nachgefüllt werden müssen, und planen Sie Routineuntersuchungen und Impfungen mit einer Berührung auf Ihrem Bildschirm. FamilyCare liefert auch personalisierte Gesundheitsinformationen und Nachrichten und ermöglicht es Ihnen, Ihre Gesundheit unabhängig zu erhalten Profile wie Alter, Größe, Gewicht, BMI, persönliche Vorgeschichte und diagnostizierte Erkrankungen für jede Familie Mitglied. Möchten Sie Ihr Flex-Ausgabenkonto im Auge behalten? FamilyCare macht das auch.
Preis: 2,99 $
Egal, ob Sie Diabetes haben oder die Atkins- oder South Beach-Diät angenommen haben, CarbTracker hilft Ihnen, Ihre kohlenhydratarmen Tagesziele festzulegen, zu verfolgen und zu überwachen. CarbTracker verfügt über eine der größten genau durchsuchbaren Datenbanken im App Store mit mehr als 65.000 Lebensmittelartikeln aus Lebensmitteln und Restaurants. Benutzer können auch ihre eigenen benutzerdefinierten Lebensmittel hinzufügen und sie mit anderen teilen, indem sie sie an Healthy U Technologies senden.
