Königin Latifah spricht über psychische Gesundheit und gibt Update zu "Girls Trip 2" - SheKnows

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Seit er als versierter Schauspieler, Rapper, Sänger und Performer der Extraklasse ins Rampenlicht trat, Königin Latifah hatte nie Angst, sich zu äußern und wichtige Themen anzusprechen, und Psychische Gesundheit ist keine Ausnahme. Jetzt arbeitet sie mit Cigna zusammen, um uns daran zu erinnern Gesundheit betrifft den ganzen Menschen - Körper und Geist.

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Als Teil der Kampagne ermutigt Latifah die Menschen, ihre jährliche Kontrolluntersuchungen beim Arzt um ihre Gesundheit im Auge zu behalten und Probleme zu erkennen, bevor sie ernster werden. Darüber hinaus betont sie, wie wichtig es ist, gegenüber Medizinern ehrlich zu sein, um die bestmögliche und genaueste Versorgung zu erhalten.

„Seien Sie offen mit Ärzten und Krankenschwestern – nicht nur physisch, sondern auch emotional und mental“, sagt Latifah zu SheKnows. „Und für mich war das immer ein viel besserer Ansatz, weil sie daraus [über] die Ganzkörperperspektive kommen. Ich habe das Gefühl, dass es ein viel besserer Weg ist, mit Ihrer Gesundheit umzugehen.“

Konzentrieren wir uns dieses Jahr auf unsere ganze Person – Körper und Geist. Gehen Sie zu Ihrem jährlichen Check-up, Leute! #Anzeige#CignaBodyAndMind@Cignapic.twitter.com/90MhbtaRPY

— Königin Latifah (@IAMQUEENLATIFAH) 30. Dezember 2018

Ein Teil der Offenheit gegenüber Ihrem medizinischen Team besteht darin, sicherzustellen, dass sie es sind Nimm deine Schmerzen ernst, welches sein kann besonders herausfordernd für farbige Frauen.

„Ich denke, es ist sehr wichtig, dass wir, insbesondere als schwarze Frauen, nicht zurückhalten, ehrlich zu sein was wir fühlen – nicht nur was wir physisch fühlen, sondern was wir emotional fühlen“, so Latifah. sagt. „Diese Dinge sind alle miteinander verbunden und können sich alle gegenseitig beeinflussen… Seien Sie ehrlich, seien Sie ehrlich. Spielen Sie nicht herum. Wenn bei Ihnen etwas schief läuft, bei dem Sie sich nicht richtig fühlen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.“

Und Latifah ist nicht neu in der Interessenvertretung für psychische Gesundheit; in der Tat, eine 1996er Episode ihrer Sitcom Lebende Single zeigte ihre Figur Khadijah James, die zu einer Zeit einen Psychiater aufsuchte, als sie Hilfe bekam für Über psychische Probleme wurde nicht so viel gesprochen, geschweige denn in einem Primetime-Netzwerk gezeigt Fernseh Show. Sie sagt, dass die Produzentin der Show, Yvette Lee Bowser, eine Handlung einbauen wollte, in die jemand besuchte einen Therapeuten und sagt, dass sie selbst vor kurzem zum ersten Mal bei einem Therapeuten war Vor Lebende Single begann.

„Der Besuch eines Therapeuten ist in der Gemeinschaft ein wenig stigmatisiert“, erklärt Latifah. „Da war es wichtig, dass wir das Thema angehen und ehrlich machen und damit umgehen.“

In der Folge versuchte Khadijah, mit all dem Stress umzugehen, der mit der Führung ihres eigenen Unternehmens einherging, und hatte die Erkenntnis, dass es eine gute Sache ist, Hilfe zu bekommen. Latifah sagt, dass sie die gleiche Erkenntnis hatte und wünschte, sie hätte etwas über Therapie gelernt und bekam schneller Hilfe als sie.

„Wenn man versucht, mit allem fertig zu werden, alles zu schaffen, ist es nicht möglich, immer alles perfekt zu machen und das alles zum Laufen zu bringen“, erklärt sie. „Irgendwann knackt etwas. Es wird etwas kaputt gehen. Wir sind alle Menschen.“

Apropos Lebende Single, Latifah sagt, ein Neustart sei „definitiv eine Möglichkeit, die stark in Arbeit ist“.

Latifah hat auch ein paar Hinweise hinterlassen, wann wir sie erhalten werden das filmische Geschenk vonMädchenreise 2. Kurz gesagt, sie sagt, dass es „auf jeden Fall passiert“ und dass sie im Moment nur darauf warten, dass das Drehbuch fertig ist und herauszufinden, wohin sie auf dieser Reise gehen.

„Wir sind alle dabei. Wir sind startklar“, sagt sie. „Hoffentlich werden wir das dieses Jahr drehen. Wir sind alle bereit, wieder zusammenzukommen und Spaß zu haben.“