Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigt, dass Eltern sich auf gesunde Lebensmittel konzentrieren sollten, anstatt auf Gewichtsabnahme oder Diäten.
Bei all dem Gerede Über Kindheitsfettleibigkeit in den Nachrichten, wie sollten Eltern mit ihren Kindern an das Thema herangehen?
Demzufolge Quelle, die meisten Essstörungen beginnen in der Adoleszenz, wenn Kinder anfällig für jede Erwähnung ihres Körpers sind, auch wenn sie unterstützend ist. Aber sollten Sie Gewichtsverlust betonen oder gesundes Essen? Und wie fängt man an, mit Kindern darüber zu sprechen? Fettleibigkeit an erster Stelle?
Forscher der University of Minnesota haben sich auf die Suche gemacht, was am besten funktioniert. Sie untersuchten Daten aus zwei Umfragen, an denen 2.793 Schüler öffentlicher Schulen teilnahmen.
Die Wissenschaftler fanden heraus, dass Kinder mit Müttern, die über Gewicht diskutierten, am häufigsten Diät hielten und einen höheren Prozentsatz an Essstörungen wie Essattacken und Fasten aufwiesen. Unter den Jugendlichen in dieser Studie hielten 35,3 Prozent der Kinder mit Müttern, die sich auf das Gewicht konzentrierten, eine Diät, während 22,6 Prozent der Kinder, deren Mütter Wert auf eine gesunde Ernährung legten, eine Diät hielten. Die Wissenschaftler fanden auch heraus, dass bei 5,9 Prozent der Kinder mit Müttern, die über Gewicht sprachen, während nur 1,6 Prozent der Kinder, deren Mütter sich auf gesunde Ernährung konzentrierten, ein extremes üben.
Bei übergewichtigen Jugendlichen wurde bei etwa 40. über Diäten und Essstörungen berichtet Prozent der Kinder, deren Mütter sich auf gesunde Ernährung konzentrierten, und 64 Prozent bei denen, die sich auf Last.
Papas, aufgepasst: Der Link war der gleiche für vatergeführte Gespräche.
„Es ist wichtig, Gespräche zu führen, die sich auf eine gesunde Ernährung als Ursache für einen gesunden Körper und starke Knochen konzentrieren und nicht auf eine Ursache für Gewicht und Größe“, sagte Jerica Berge, der die neue Studie an der Medical School der University of Minnesota in Minneapolis leitete.
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