Dieser Sandwich Wrap ist sättigend und voller Geschmack und ist eine großartige Möglichkeit, um schnell eine Mahlzeit zusammenzustellen. Mit Früchten serviert, ist dies ein perfektes Sommergericht.
Sandwich-Wraps sind die perfekte Lösung, wenn Sie das Sonntagsessen schnell zusammenstellen müssen. Thunfisch-Spinat-Salat-Sandwich-Wraps kombinieren Gemüse mit Thunfisch für ein leckeres Sommeressen. Sie können kleinere Wraps verwenden, wenn Sie möchten. Wir haben in diesem Rezept 10-Zoll-Tortilla-Wraps verwendet. Ein halber 10-Zoll-Wrap ist perfekt als Teil einer leichten Mahlzeit oder serviert das Ganze als herzhaftere Mahlzeit.
Rezept für Sandwich-Wraps mit Thunfisch-Spinat-Salat
Dient 2-4
Zutaten:
- 2 (5 Unzen) Dosen Thunfisch in Wasser verpackt, abgetropft
- 1/3 Tasse Mayonnaise
- 1 Esslöffel gelber Senf
- 1/4 Tasse gewürfelte rote Paprika
- 1/4 Tasse gewürfelte weiße Zwiebel
- 1-1/2 Selleriestangen, gewürfelt
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1/4 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1 Teelöffel getrockneter Dill
- 2 (10 Zoll) Tortillas
- 2-3 Unzen Babyspinatblätter, geteilt
Richtungen:
- Den Thunfisch in eine große Schüssel geben und mit einer Gabel zerkleinern. Mayonnaise und gelben Senf dazugeben und vermischen.
- Gemüse unterheben, mischen und mit Salz, schwarzem Pfeffer und Dill würzen. Gut mischen.
- Die Tortillas auf eine ebene Arbeitsfläche legen. Verteilen Sie die Hälfte der Thunfischmischung von einer Seite der Tortilla zur anderen, über den oberen Teil des Wraps bis zu den Rändern.
- Die Hälfte der Spinatblätter über den Thunfischsalat schichten. Beginnen Sie, die Tortilla von oben nach unten so fest wie möglich zu rollen.
- Den Wrap mit einem Sägemesser halbieren und sofort servieren.
Mit diesem Rezept das Abendessen abrunden!
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