Wussten Sie, dass 30 Prozent der Frauen die in den USA ermordet werden, von ihren Freunden, Ehemännern oder Exen getötet werden? Oder dass 20 bis 25 Prozent von Uni Frauen werden im College eine versuchte oder vollständige Vergewaltigung erleben? Date-Vergewaltigung, intime Gewalt und Beziehung Missbrauch sind Themen, mit denen viele Frauen täglich konfrontiert sind. Wir sprachen mit der in New Jersey ansässigen Beraterin Dari Dyrness-Olsen, Autorin von Sicheres Dating für College-Frauen, darüber, was Frauen tun können, um sich beim Dating und in einer Beziehung zu schützen. Hier sind ihre Top 10 Tipps für mehr Sicherheit.
10 Tipps, um Gewalt in Beziehungen zu verhindern
Dari Dyrness-Olsen, MA, LPC, Autorin von Sicheres Dating für College-Frauen, ist landesweit als "Americas Safe Dating Coach" bekannt. Sie arbeitet derzeit mit den Gesetzgebern von New Jersey an der Verabschiedung der „Gesetz für sicheres Dating“, das von allen öffentlichen Mittel- und Oberschulen verlangt, ihrem jährlichen Gesundheitszustand einen Lehrplan für sicheres Dating hinzuzufügen Lehrplan. Dyrness-Olsen arbeitet auch mit der nationalen Organisation Love Is Not Abuse und anderen Staaten zusammen, um zu modellieren, was sie in New Jersey tut. Hier sind ihre 10 Tipps, um beim Dating sicher zu bleiben.
Kaufen Sie nicht „Liebe ist blind“
Wenn Beziehungen missbräuchlich begannen, würde sich niemand jemals verabreden. Dating-Missbrauch erhebt im Laufe der Zeit langsam seinen hässlichen Kopf, während die Beziehung voranschreitet. Bevor Sie es wissen, haben Sie sich in die Person verliebt, die Sie schlecht behandelt.
Kennen Sie die roten Fahnen des Dating-Missbrauchs
Beim Dating-Missbrauch geht es um Macht und Kontrolle über eine andere Person. Kämpfen Sie viel? Ist er gemein zu dir? Lässt er dich runter? Schreibt er dir obsessiv und muss wissen, wo du bist, mit wem du zusammen bist und was du tust? Will er, dass du deine ganze Zeit mit ihm verbringst?
Legen Sie die Messlatte hoch
Sie verdienen es, in einer sicheren, gesunden und liebevollen Beziehung zu sein. Die wichtigste Beziehung, die Sie jemals haben werden, ist die zu sich selbst. Wenn du dich selbst liebst, kannst du andere Menschen lieben, und sie können dich auf gesunde Weise zurücklieben.
Seien Sie sich der Familiendynamik bewusst
Wenn Kinder in missbräuchlichen Familien aufwachsen, besteht eine sehr gute Chance, dass sie in die Fußstapfen ihrer Eltern treten. Der Apfel fällt oft nicht weit vom Stamm, es sei denn, sie haben professionelle Hilfe bekommen.
Verlass dich nie auf einen Kerl
Die beste Lektion, die ich je von meinen Eltern gelernt habe, war, sich nie von jemand anderem abhängig zu machen, der sich um mich kümmert. Bei einer Scheidungsrate von mehr als 50 Prozent kann es laut Statistik durchaus passieren, dass Sie geschieden werden und sich und Ihre Kinder ernähren müssen.
