Die Ernährung Ihrer Familie mit budgetfreundlichen Mahlzeiten ist nur eine Facette des Geldsparens in der vegan Küche. Hier sind sieben geldsparende Küchentipps, die von Energieeffizienz bis hin zum Kauf in großen Mengen reichen.
Die Ernährung Ihrer Familie mit budgetfreundlichen Mahlzeiten ist nur eine Facette, um in der veganen Küche Geld zu sparen. Hier sind sieben geldsparende Küchentipps, die von Energieeffizienz bis hin zum Kauf in großen Mengen reichen.
1. Kühlschrank schließen
Wie oft stehen Sie vor dem Kühl- oder Gefrierschrank und fragen sich, was Sie zum Abendessen reparieren sollen? Jedes Mal, wenn Sie den Kühlschrank öffnen, lässt Sie kalte Luft entweichen und noch mehr, wenn Sie die Tür offen halten. Ihr Kühlschrank und Gefrierschrank müssen dann noch härter arbeiten (auch Energieverschwendung genannt), um wieder kalt zu werden.
2. Verwenden Sie einen Schnellkochtopf
Mit einem Schnellkochtopf können Sie viele Eintopfgerichte zubereiten. Das Schnellkochen spart Ihnen nicht nur Zeit durch das superschnelle Garen, sondern hilft auch, den Energieverbrauch in der Küche zu senken.
>>Schnellkochtopf Gemüse-Nudelsuppe
3. Langsam kochen, langsam kochen, langsam kochen
Slow Cooker sind ein weiteres energiesparendes Küchengerät, das Ihnen Zeit und Geld spart. Wie im Schnellkochtopf können Sie in einem Slow Cooker fast alles kochen. Ein Vorteil des Slow Cookers gegenüber dem Schnellkochtopf ist jedoch, dass Sie ihn auffüllen und weggehen können. Ein Schnellkochtopf braucht ständige Aufmerksamkeit, aber denken Sie daran, dass das Kochen von Mahlzeiten nur einen Bruchteil der Zeit in Anspruch nimmt.
>>Slow Cooker Kidneybohnen-Curry
4. Generika kaufen
Sie haben dies für Medikamente gehört, aber es gilt oft auch für Lebensmittel. Kaufen Sie generische Versionen Ihrer Küchenutensilien und prüfen Sie immer zuerst, ob sie wirklich billiger sind.
5. Ansammeln
Da du wahrscheinlich einen Naturkostladen besuchst, solltest du dich in der Bulk-Abteilung mit Trockenwaren wie Getreide, Bohnen, Nüssen und Trockenfrüchten eindecken. Massenartikel sind in der Regel billiger, da Sie nicht für die Verpackung bezahlen.
6. Essen Sie saisonal
Wundern Sie sich, warum diese importierten Trauben satte 5 Dollar pro Pfund kosten? Weil sie nicht in der Nähe Ihres Gartens angebaut wurden und Sie ihre Transportkosten bezahlen. Essen Sie Lebensmittel, die lokal und saisonal angebaut werden, da sie fast immer günstiger sind als importierte Produkte.
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7. Machen Sie die Essensplanung zu einer Priorität
Die Planung Ihrer Mahlzeiten nimmt Ihnen nicht nur den Stress der täglichen Frage „Was gibt es zum Abendessen? mehrmals in der Woche auf den Markt zu laufen, und es wird Sie davon abhalten, verderbliche Lebensmittel wegzuwerfen, die Sie ohne eine echte Mahlzeit gekauft haben Verstand.
>>5 Möglichkeiten, in der Küche wirklich Zeit zu sparen
Was sind einige Ihrer wichtigsten geldsparenden Küchengeheimnisse? Lassen Sie es uns unten wissen!
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