Selbstakzeptanz fördern – SheKnows

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Ich war letzte Woche mit meinem Bruder im Auto auf dem Weg zum Camping. Über wer weiß was lachend, zog ich meine Beine hoch und legte sie auf das Armaturenbrett. Ich bemerkte, dass ich anscheinend vergessen hatte, meine Beine zu rasieren, bevor ich ging.

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Ich fuhr mit der Hand über mein Bein und sagte: „Ich hätte mich wahrscheinlich rasieren sollen, bevor wir gingen.“

Ich fragte mich, ob meine Achseln auch in einem solchen Zustand waren, und hob meinen Arm. „Ja“, sagte ich achselzuckend.

Ich ging mit meiner Familie campen, und die Länge meiner Körperbehaarung war mir egal.

Mein Bruder sah hinüber, verzog das Gesicht und sagte ganz ernst: „Stopp. Das ist wiederlich."

Lassen Sie mich hier einen Moment innehalten.

Ich bin niemand, der leicht beleidigt wird. Ich würde mich nicht als Feministin bezeichnen, zumindest in dem Kontext, den das Wort heute trägt – obwohl ich an Gleichberechtigung für alle glaube. Trotzdem überkam mich in diesem Moment etwas.

„Du hörst auf“, sagte ich. "Du bist so unhöflich. Es ist nicht ekelhaft.“

Meine Familie war schon immer ziemlich sarkastisch. Wir zeigen Liebe, indem wir uns gegenseitig necken, aber der Ton seiner Stimme und die Art, wie er mich ansah, lösten Ärger aus. Ich fühlte mich in einer Situation beschämt, in der ich mich absolut nicht hätte fühlen sollen; und das ist auf der ganzen Linie inakzeptabel.

Die Gesellschaft bombardiert uns heutzutage – sowohl Männer als auch Frauen – mit unmöglichen Akzeptanzstandards. Ich glaube, wir sollten uns dessen bewusst sein, was angemessen ist, und demütig darauf eingehen und Entscheidungen treffen, weil wir es wollen – nicht weil wir es sollten.

Bitte hören Sie mich, ich spreche nicht von Hygiene im Allgemeinen. Halten Sie Ihren Körper so gut wie möglich sauber und geruchsfrei, um unser aller Willen. Abgesehen davon sind Sie jedoch ein freier Mensch.

Sie haben das Recht zu wählen, was Sie tragen und wie Sie es tragen. Sie haben das Recht zu entscheiden, was Sie mit Ihrem Körper tun und wie Sie es tun. Wenn Sie Ihre Achselhaare wachsen lassen möchten, tun Sie es. Wenn Sie Ihren Kopf rasieren möchten, tun Sie es. Liebe dich vor allem selbst und liebe deinen Körper. Kämpfen Sie darum, sich vom Gewicht der Meinungen anderer fernzuhalten, und erweitern Sie die Liebe und Akzeptanz, die Sie sich in allen Situationen wünschen.

Eine lustige Sache passiert, wenn wir in Selbstakzeptanz gehen. Unsere Haltung schafft eine Atmosphäre, in der andere dasselbe tun. Deine Freiheit ist ansteckend, ein sicherer Ort für diejenigen, die mit dir in Kontakt kommen. Ihre Authentizität wird zum Katalysator für Veränderung.

Du tust es, boo.

Besitze dich selbst.