Erinnerst du dich, als dein größtes Problem darin bestand, ein Ballkleid zu wählen oder den Jungen, den du mochtest, wissen zu lassen, wie du dich fühlst? Ahh, das waren noch Zeiten. Die Probleme schienen so groß zu sein, aber im Großen und Ganzen brauchte man wirklich nur einen Schokoladenmilchshake oder ein Pint Ben & Jerry's, um alle Bedenken zu zerstreuen.
Jetzt, mit einem schnelleren Leben, mehr persönlichen und familiären Verpflichtungen und noch größeren Problemen, braucht es manchmal mehr, als ein Schokoladenmilchshake oder sogar eine Gallone Chunky Monkey® bewältigen könnten.
Um das Leben einfacher zu gestalten, müssen sich Frauen wirklich Zeit für ihre Familien, ihre Freunde und im Wesentlichen für sich selbst nehmen. Der Schlüssel zu einem erfolgreichen Gleichgewicht besteht darin, sich Zeit für diese Einheiten zu nehmen, was zu einem glücklicheren Leben mit reduzierten Stressfaktoren und einer entspannteren Aussicht führt.
Familienzeit und persönliche Zeit können tageweise arrangiert werden, mit speziellen Familienessen und Filmzeit, Spielzeit oder besonderen Ausflügen und gemeinsamen Ausflügen an den Wochenenden. Schaumbäder, Nickerchen, Scrapbooking, Backen und Einkaufen bieten schöne Möglichkeiten für die Zeit allein, während Aktivitäten wie Yoga, Pilates und allgemeine Trainingsroutinen können der Seele genauso gut tun wie sie es sind der Körper.
Um den Ausgleich zu vervollständigen, sollten Frauen mindestens einmal im Jahr, am besten aber öfter, mit Freunden in Kontakt bleiben und Treffen planen. Wenn Menschen erwachsen werden und ihr Leben weiterleben, ist es üblich, dass viele Freunde meilenweit und sogar zwischen den Staaten liegen. Dies kann einen althergebrachten Ansatz für die allgemeinen Probleme des Frauseins erfordern.
Wer sagt also, dass man nach der Hochzeit zu alt für Übernachtungen ist? Werfen Sie Ihre Sorgen in den Wind und rufen Sie alle Ihre alten und alle Ihre neuen Freunde an, um die Bande für eine Nacht der Entspannung, Erinnerung und Verjüngung zusammenzubringen. Schicken Sie die Kinder in das Haus Ihrer Eltern oder Ihres Mannes (oder, wenn dies nicht der Fall ist, zu einer Übernachtung in das Haus ihrer Freunde). Laufen Sie zum Supermarkt, um ein paar wichtige Snacks zu holen, und bitten Sie jeden Freund, ein Leckerbissen zum Essen und ein Leckerbissen für die Seele mitzubringen.
Akzeptable essbare Leckereien können sein:
Es ist zwar schön, sich gesund zu ernähren und die ganze Zeit eine Diät zu machen, aber manchmal kann ein kleiner Snack hier oder da nicht schaden. Stellen Sie sicher, dass Sie sowohl Junk Food als auch gesunde Lebensmitteloptionen anbieten, falls Ihre Gäste gerade eine neue Diät begonnen haben. Treue Standbys wie Eis und gefrorene Leckereien können am besten von der Gastgeberin bereitgestellt werden.
Leckereien für die Seele können sein:
- Fotos und Sammelalben aus deinen früheren Tagen
- Heimvideos und vor allem Videos, die sich gegenseitig zeigen
- Lieblingsfilme, vor allem Mädchenfilme
- Bastelprojekte wie Stricken und Häkeln
- Pediküre-Sets
- Maniküre-Sets und viel Nagellack
- Gesichtsbehandlungen
- Aromatherapie
- Musik
- Mädchenzeitschriften
- Brettspiele und andere lustige Aktivitäten
Entspannen Sie sich während Ihrer Pyjamaparty nur für Mädchen und lassen Sie Ihre Vergangenheit Revue passieren. Verbringe Zeit mit deinen Freundinnen – den Frauen, die dich durch all diese schwierigen Zeiten gebracht und dich genug beeinflusst haben, um auch nur einen kleinen Einfluss darauf zu haben, wer du heute bist. Nehmen Sie sich die Zeit, Fotos aus vergangenen Jahren durchzusehen. Genießen Sie jeden Moment und machen Sie neue Fotos, damit Sie noch mehr Erinnerungen haben. Sehen Sie sich einen alten Lieblingsfilm an und erinnern Sie sich an die Tage im College, als der Film an jedem schlechten Tag oder jeder Trennung die Medizin Ihrer Seele war. Gönnen Sie sich süße Versuchungen, auch wenn dies das letzte Mal ist, bevor Sie Ihre Diät beginnen.
