Die Schwangerschaft kann für viele Frauen eine wundervolle, aber auch verwirrende Zeit sein. Jeder hat eine Meinung, eine Geschichte von alten Frauen oder eine warnende Geschichte, die er teilen kann, sobald Ihr Bauch hervortritt – ob Sie ihn begrüßen oder nicht. Aber eine Frau, die Krankenschwester und Autorin Jeanne Faulkner, hofft, mit ihrem neuen Buch die Gemüter der werdenden Mütter zu beruhigen Gesunder Menschenverstand Schwangerschaft: Navigieren durch eine gesunde Schwangerschaft und Geburt für Mutter und Baby. SheKnows sprach mit Faulkner, um mehr zu erfahren.
SheKnows: Was hat dich dazu bewogen zu schreiben dieses Buch?
Jeanne Faulkner: Ich hatte in meiner Kolumne Fit Schwangerschaft seit Jahren Ratschläge an verängstigte und verwirrte schwangere Frauen und deren Partner verteilt und hatte immer vor, sie an einem Ort zusammenzufassen. Ich wollte das traditionelle Schwangerschaftsbuch, das oft so trocken, polarisierend oder geradezu beängstigend ist, neu schreiben und ein medizinisch korrektes, aber viel beruhigenderes und freundlicheres Buch erstellen. Ich wollte eine Konversation aufbauen, ähnlich der, die ich online mit meinen Lesern hatte.
Bildnachweis: Daphne Van Den Heuvel
SK: Der Markt ist gesättigt mit Büchern über Schwangerschaft und Geburt. Was macht deine anders?
JF: Dieses Buch ist anders, weil es betont, dass die meisten Frauen normal, gesund und in Ordnung sind. Sicher, 15 Prozent der Frauen werden einige Komplikationen haben, aber das bedeutet, dass 85 Prozent dies nicht tun. Lassen Sie uns 100 Prozent der Frauen dabei unterstützen, die am besten geeignete und auf Wellness basierende Schwangerschaftsvorsorge zu haben, damit sie nicht völlig ausflippen, dass sie für alle Arten von unwahrscheinlichen Komplikationen gefährdet sind. Das Schöne daran ist, dass, wenn alle Frauen dabei unterstützt werden, ihr Bestes zu geben, sie tendenziell weniger Gesundheitsversorgung, weniger Interventionen und bessere Ergebnisse benötigen. Der Trick besteht darin, den Frauen zu helfen, zu erkennen, dass alles eine Wahl ist. Die meisten Frauen empfinden diese Art von Macht in ihren medizinischen Beziehungen nicht. Stattdessen haben sie das Gefühl, dass ihr Arzt das Sagen hat und sie tun müssen, was ihnen gesagt wird. Das ist der gesamte B.S. Ihr Arzt ist ihr Partner, jemand, den sie einstellen, um ihnen Informationen zu geben, damit sie ihre eigenen fundierten Entscheidungen treffen können. Die andere Sache, die ich herausbringen möchte, ist, dass dieses Buch kein rein natürlicher Wälzer oder ein rein medizinischer Leitfaden ist. Es ist irgendwo in der Mitte – viele medizinische Informationen, viele persönliche Geschichten, viel Humor und nur ein bisschen feministisches Gerede.
SK: Was erhoffst du dir von diesem Buch für Frauen und ihre Familien?
JF: Die meisten Frauen werden gesunde Schwangerschaften haben und verdienen es, als gesunde Frauen behandelt zu werden. Sie benötigen Informationen, um ihre eigenen Entscheidungen zur Gesundheitsversorgung zu treffen, und diese Entscheidungen müssen respektiert werden. Vieles von dem, was wir in der Gesundheitsbranche tun, dreht sich nicht wirklich um die Patientenversorgung. Es geht darum, die Unterlagen zu stützen, um Versicherungen glücklich zu machen oder im Falle einer Kunstfehlerklage vor Gericht standzuhalten. Frauen verdienen Besseres. Ich hoffe, dieses Buch hilft Frauen und ihren Partnern, die Entscheidungen ein wenig besser zu verstehen, damit sie fundierte Entscheidungen treffen können.
Jeannes drei Top-Tipps für den gesunden Menschenverstand für Schwangere
Informiert werden. Lesen Sie viel, nehmen Sie an Kursen teil und hören Sie zu, was Ihr Arzt, Ihre Mutter, Ihre Freunde und vor allem Ihr Körper zu sagen haben. Bilden Sie sich dann Ihre eigene Meinung.
Sie sind der Chef Ihrer eigenen Gesundheit. Ihre Gesundheitsdienstleister können Ihnen Informationen geben, Dienstleistungen anbieten und Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu unterstützen, aber sie sind nicht für Sie verantwortlich. Ihre tatsächliche Gesundheit liegt an Ihnen und an den täglichen Entscheidungen, die Sie treffen, um gut zu essen, sich gut auszuruhen, Sport zu treiben, schlechte Gewohnheiten abzulegen und gute zu pflegen. Du bist der Boss.
Die Chancen stehen immer zu Ihren Gunsten. Verstricken Sie sich nicht zu sehr in Risikobewertungen und gruselige Geschichten darüber, was während Ihrer Schwangerschaft schief gehen könnte. Gehen Sie mit dem um, was wirklich passiert, und die Chancen stehen gut, dass es Ihnen und Ihrem Baby gut geht.
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