Glücklich zu sein ist nicht so schwer, wie Sie vielleicht denken. Wir alle haben die Kontrolle darüber, wie wir auf Situationen reagieren, die das Leben auf uns wirft, und mit Ihren eigenen persönlichen Mantras können Sie der Kontrolle Ihres Glücks einen Schritt näher kommen.
Die kraft von positives Denken: Wir alle haben gehört, dass es der Weg zu einem erfüllten Leben ist. Die gute Nachricht ist, dass es nicht so verrückt ist, ein glückliches Leben durch glückliche Gedanken zu führen.
Denken Sie an Zeiten in Ihrem Leben zurück, in denen Sie sich positiv gefühlt haben und bereit waren, die Welt zu erobern. In Zeiten wie diesen stehen die Chancen gut, dass gute Dinge passiert sind. Vergleichen Sie das jetzt mit Momenten, in denen Sie sich niedergeschlagen oder nicht gut genug gefühlt haben und die Sie sich selbst gesagt haben. Nun, es ist fast garantiert, dass mit negativen Gedanken Kampf und Misserfolg kommen.
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Was ist also ein Mantra?
Mantra bedeutet Denkwerkzeug. Mit anderen Worten, unsere Gedanken als Leitfaden oder Werkzeug für das Leben zu nutzen. Einige Gruppen verwenden Mantras, um sich zu verbinden, fast als eine Art Gebet. Für andere findet die Verwendung von Mantras während der Meditation statt, und in neuerer Zeit wurden Mantras verwendet um Menschen zu helfen, ihre Gedanken umzuschulen, um sich auf Positivität und Erfolg zu konzentrieren, um ihr Leben zu erreichen Tore.
Wie benutzt man ein Mantra
Wenn Sie ein Mantra verwenden, um Ihr eigenes Leben zu verbessern, ist es eine großartige Übung, es jeden Tag zu sagen. Du kannst laut oder leise in deinen eigenen Gedanken sprechen, aber nimm dir jeden Tag etwas Zeit zum Üben und Aufnehmen Ihr Mantra ist der effektivste Weg, um ein Teil von Ihnen zu werden und Ihnen zu helfen, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen zum.
Was soll dein Mantra sein?
Mantras sind ein sehr persönliches Werkzeug, um Glück zu suchen. Zuerst müssen Sie verstehen, wonach Sie suchen, um sich glücklich und vollständig zu fühlen. Denken Sie nach und nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich daran zu erinnern, was Sie sich in letzter Zeit gesagt haben. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Gedanken in Bezug auf bestimmte Bereiche Ihres Lebens negativ waren, ist es jetzt an der Zeit, Ihre Gedanken neu zu schreiben und in eine positive Richtung zu lenken.
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Mantra-Beispiele
- Ich bin eine geduldige, positive Person, die Herausforderungen begrüßt und großartige Ergebnisse erzielt.
- Ich bin eine fokussierte, erfolgreiche und dennoch mitfühlende Person, die Respekt vor mir selbst und anderen hat.
- Ich bin eine kompetente Person, die jeder Herausforderung mit feinem Können gewachsen ist.
- Ich vertraue auf meine Fähigkeit, Herausforderungen mit Ehre und Klarheit zu meistern.
- Durch die Herausforderungen des Lebens finde ich meinen wahren Platz in der Welt.
- Ich bin geduldig, beharrlich, liebevoll und geliebt.
- Ich vertraue meinem Herzen und folge ihm immer.
Die besten Mantras sind persönliche, die dich widerspiegeln. Nehmen Sie sich noch heute etwas Zeit, um Ihre zu erstellen.
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