Stress kann tatsächlich eine vorübergehende Amnesie auslösen – SheKnows

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Unsere Erinnerungen an unsere Teenagerjahre sind normalerweise ziemlich klar, weil es eine entscheidende Zeit in unserem Leben war, also macht es Sinn, dass wir davon träumen. Aber was ist, wenn Sie eines Morgens mit der Gewissheit aufwachen, dass Sie 15 sind und es kein Traum war? Genau das ist dieser 32-jährigen Frau 2008 passiert.

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Naomi Jacobs, 32, ist aufgewacht überzeugt, dass sie ihr 15-jähriges Ich war, ohne sich daran zu erinnern, was in den letzten 17 Jahren passiert war. Sie erzählte der BBC, dass das erste, woran sie sich erinnerte, dass sie weg war, der Klang ihrer eigenen Stimme, die viel leiser war als in ihrer Teenagerzeit. Dann betrachtete sie ihr Gesicht im Spiegel und traute ihren Augen nicht.

Sie sagte, ihre letzte Erinnerung sei das Einschlafen in ihrem Etagenbett beim Lernen für eine Prüfung. Stellen Sie sich den Schock vor, nicht nur mehr als ein Jahrzehnt in der Zukunft aufzuwachen, sondern auch eine seltsame, futuristische Technologie zu sehen, ein Zuhause, das Sie nicht wiedererkennen, und einen 11-jährigen Jungen, der Sie immer wieder Mama nennt. Klingt eher nach einem Albtraum, oder?

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Die Diagnose

Das Merkwürdige war, dass sie sich noch an Kleinigkeiten aus den fehlenden 17 Jahren erinnerte, wie Autofahren und ihre Bank-PIN. Jacobs litt an einer seltenen Erkrankung, die normalerweise verursacht wird durch betonen namens dissoziative Amnesie. Es ist eine Form des Gedächtnisverlustes, bei der nur Teile des eigenen Gedächtnisses ausgeblendet werden, während andere intakt bleiben (bestimmte Fakten, motorisches Gedächtnis). Auch psychogene Amnesie genannt, geht es oft um den Verlust des autobiografischen Gedächtnisses (d. h. die Sammlung chronologischer Erinnerungen), das von wenigen Stunden bis zu mehreren Jahren dauern kann. Was mit Jacobs passierte, fiel am strengeren Ende dieses Spektrums.

Die Ursachen

Es wird angenommen, dass Stress ein wesentlicher Faktor bei der Entwicklung dieser Störung ist. Oftmals hat der Teil der Erinnerung, der von der Person ausgeblendet wird, mit einem traumatischen oder besonders belastenden Ereignis zu tun, das früher im Leben aufgetreten ist. Es ist zwar unklar, ob Jacobs Gedächtnisverlust auf eine bestimmte stressige Erinnerung zurückzuführen ist, die ihr Gehirn versucht hat auszublenden oder einfach nur zu übermäßigem Stress im Alltag, Stress war zweifelsohne der Grund dafür Faktor.

Die dissoziative Amnesie unterscheidet sich von der traditionelleren Amnesie weil es normalerweise nicht mit einer Gehirnerkrankung oder -verletzung verbunden ist. Auch wenn Erinnerungen bei traditioneller Amnesie oft für immer verloren gehen, hat jemand mit dissoziativer Amnesie immer noch ihre eigenen, kann sie sich aber nicht erinnern, weil sie im Gedächtnis begraben wurden. Diese Erinnerungen können mit der Zeit mit der richtigen Behandlung wieder auftauchen.

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Die Veranlagung

Obwohl nicht bewiesen, besteht wahrscheinlich eine genetische Verbindung zur Entwicklung einer dissoziativen Amnesie. Menschen mit Gedächtnisverlust neigen im Allgemeinen dazu, eine familiäre Beziehung mit ähnlichen psychischen Schwierigkeiten zu haben.

Es ist auch häufiger bei Frauen als bei Männern. Fälle treten häufiger in Kriegszeiten und nach Naturkatastrophen auf, wenn das allgemeine Stressniveau am höchsten ist.

Die Symptome

Plötzlich große Erinnerungslücken zu haben / sich an bestimmte Momente nicht erinnern zu können, ist das Große. Nebenwirkungen davon sind Verwirrung, Depression und mehr Angst, die wahrscheinlich nicht viel helfen. Jacobs' erster Instinkt war, sich wieder im Bett zusammenzurollen und schlafen zu gehen, um dieser neuen Welt zu entkommen, die sie nicht kannte.

Die Diagnose und Behandlung

Ärzte werden mehrere diagnostische Tests durchführen, um körperliche Erkrankungen oder Verletzungen auszuschließen. Dissoziative Amnesie kann einer normalen Amnesie sehr ähnlich sehen, also müssen sie zuerst sicherstellen, dass dies nicht der Fall ist. Sobald die dissoziative Diagnose feststeht, werden die Patienten je nach Schwere des Gedächtnisverlustes in der Regel an einen Psychiater oder Psychologen überwiesen.

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Therapievarianten

Es gibt mehrere Therapieformen das könnte jemandem helfen, bei dem dissoziative Amnesie diagnostiziert wurde. Welche am Ende funktioniert, hängt wirklich von der Person und dem Ausmaß der Amnesie ab. Hier sind einige der effektivsten:

Psychotherapie: beinhaltet die Erörterung emotionaler/psychologischer Probleme, um die Kommunikation zu erleichtern und unbekannte Probleme aufzudecken.

Kognitive Therapie: hilft, dysfunktionale (auch stressbedingte) Denkmuster zu ändern, die zu negativen Gefühlen und Verhaltensweisen führen.

Familientherapie: äußerst hilfreich bei Gedächtnisverlust, da Familienmitglieder möglicherweise vergessene Dinge auslösen können, die ein Patient alleine nicht tun kann.

Klinische Hypnose: eine Therapieform, bei der Patienten in Trance versetzt werden, um verdrängte Erinnerungen aufzudecken. (Vorbehalt: Dies kann manchmal zu falschen Erinnerungen führen und ist daher etwas umstritten.)

Alternative Therapiemethoden: Meditation, Yoga und kreative Therapie (auch bekannt als Entspannung durch das Schaffen von Kunst und/oder Musik).

Wenn die Behandlung regelmäßig und kurz nach der Episode des Gedächtnisverlusts durchgeführt wird, ist eine vollständige Genesung wahrscheinlich. Es gab jedoch Fälle, in denen Patienten ihre verlorenen Erinnerungen nie wiedererlangten.