Als Eve merkte, dass sie nackt war, können Sie darauf wetten, dass Adam nur von ihrer Cellulite, ihrem großen Hintern und den zusätzlichen fünf Pfund, die sie trug, hörte. Frauen scheinen genetisch veranlagt zu sein, ihr körperliches Erscheinungsbild verbal zu zerstören. Um aus diesem Gedankenmuster auszubrechen, wird einige ernsthafte Neuverdrahtungen Ihrerseits erforderlich sein. Wenn Sie bereit sind, sich nackt wohl zu fühlen, lesen Sie weiter.
Denke wie ein Kerl
Im Allgemeinen sind Männer nicht so besessen von ihrem Aussehen wie Frauen. Sie verbringen keine halbe Stunde damit, sich anzuziehen bilden oder ein Vermögen auf Antialterung Tränke. Doch alle Männer, egal wie attraktiv oder unattraktiv, denken, sie verdienen Bikini-Modelle. Lassen Sie sich von den Jungs inspirieren und lockern Sie Ihre Position zu Ihrem Aussehen und halten Sie sich für eines Kölner Models würdig. Wenn Frauen das ein bisschen versuchen würden, würden Sie weniger Snookie-Möchtegern und viel selbstbewusstere Frauen sehen, die herumstolzieren.
Konzentriere dich auf das Positive
Lesen Sie diese vier Wörter, bis sie zu einem Reflex werden. Was ist, wenn Ihre Lippen ein wenig dünn sind? Vielleicht haben Sie eine Haarpracht, für die die meisten Frauen töten würden. Dein Hintern ist vielleicht ein bisschen zu groß, aber Frauen geben viel Geld aus, um ihre Brust wie deine aussehen zu lassen. Die reale Welt hat keinen Raum für Perfektion, also lass diese Vorstellung jetzt los. Du hast schöne ________ (fülle die Lücke aus). Nutzen Sie das Gute und ignorieren Sie das Schlechte. Tun Sie es, bis Sie nur das Gute sehen.
Repariere es
Wenn dich etwas wirklich bis zur Ablenkung stört, sei still und repariere es schon. Übung. Geh unter das Messer. Kaufen Sie einen gepolsterten BH. Spanx tragen. Dem positiven Fokus entsprechend muss man das Beste aus dem Negativen machen. Fixieren Sie es, decken Sie es ab und lenken Sie es ab. Tue alles, damit dein Fehler kein Problem ist (oder zumindest .) weniger eines Problems).
Berücksichtigen Sie die Gründe für die Fehler
Wenn Sie Ihren Bauch in den Hosenbund stecken müssen, weil Sie Zwillinge haben, denken Sie daran: Sie haben Zwillinge. Was für ein Segen! Wenn Sie Omas knorrige Knie geerbt haben, denken Sie daran, dass Sie sie lieben. Liebe Oma, liebe ihre knorrigen Knie. Wenn Ihr Haar seit Ihrer Krebsbehandlung dünn ist, erinnern Sie sich daran, dass Sie ein Krebsüberlebender. Eins mit Ihrem Aussehen zu sein beginnt, wenn Sie nicht nur Ihre Fehler akzeptieren, sondern auch die Gründe für die Fehler.
Perspektive gewinnen
Bist du gesund? Sind Ihre Kinder? Hast du einen tollen Job und/oder einen Partner? Ist Ihr Leben für alle Absichten und Zwecke ein guter Ort? Gehen Sie damit. Was wäre, wenn Sie wie Uma Thurman aussehen würden, Ihr Leben aber ein heißes, beschissenes Durcheinander wäre? Looks sind wertlos, wenn Sie nichts haben, um sie zu unterstützen. Menschen neigen dazu, auf eine liebevolle Ehe, eine lohnende Karriere, bezaubernde Kinder oder ein cooles Leben neidischer zu sein als auf perfekt weiße Zähne.
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