Januar ist Nationaler Monat des Bewusstseins für persönliche Selbstverteidigung, also übernimm die Kontrolle über deine eigene Sicherheit mit Sicherheitsplan.
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Erstellen und pflegen Sie eine Notfallkontaktliste
t Dies ist Ihre Notfallkontaktliste. Wenn Ihnen etwas zustoßen sollte, enthält diese Liste die wichtigsten Personen, die benachrichtigt werden sollten. Es sollte dort aufbewahrt werden, wo es auffindbar ist, z. B. in Ihrer Brieftasche und/oder an einer gut sichtbaren Stelle in Ihrem Zuhause. Es ist ideal, einen engen Freund oder Nachbarn über seinen Standort zu informieren.
t Sie sollten auch die elektronische Version verwenden: den ICE-Kontaktplan für die Sicherheit von Mobiltelefonen. Gehen Sie zur „Kontakt“-Liste Ihres Mobiltelefons und fügen Sie bis zu drei wichtige Personen hinzu, die in einer Notsituation oder bei einer Arbeitsunfähigkeit benachrichtigt werden sollen. Stellen Sie sicher, dass das Akronym ICE vor dem Namen jedes Kontakts steht, und stellen Sie sicher, dass Sie sowohl einen Namen als auch einen Titel für jeden Kontakt angeben (z. B. „ICE, Ola, Mother“). Ersthelfer sind darin geschult, Ihr Telefon zu ergreifen und auf die Kontaktseite zuzugreifen. Denken Sie daran, Ihre ICE-Kontakte darüber zu informieren, dass Sie sie aufgelistet haben.
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Jemand muss immer wissen, wo du bist
t So wie es sich nach Big Brother anhört, es sollte nie eine Zeit geben, in der Sie frei herumlaufen und niemand eine Ahnung hat, wo Sie sind und wann Sie zurückerwartet werden. Als Beispiel für diejenigen, die keine Notwendigkeit sehen, regelmäßig einzuchecken, stellen Sie sich vor, Ihr Auto kommt vom Straßenrand ab, Sie können nicht aussteigen und Sie haben keinen Handyempfang. Wird dich jemand vermissen und dich suchen? Nö. Sie haben keine Ahnung, wo Sie sind und wann Sie erwartet werden. Wie einfach wäre es, einem Freund oder Familienmitglied eine SMS zu senden, die ihn über Ihre Pläne und die voraussichtliche Ankunftszeit informiert? Wenn eine Weile niemand von Ihnen hört, kann er auf diese Weise eine Zeitleiste erstellen und Ihre Route zurückverfolgen. In Notfällen ist Zeit das A und O. Für uns vergessliche Technikliebhaber gibt es übrigens eine Reihe von technischen Geräten, die den Check-in und die Standortbenachrichtigung automatisch durchführen.
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Spielen Sie das "Was wäre wenn?" Spiel
t Ich empfehle nicht nur, dieses Sicherheitsspiel mit Ihren Kindern zu spielen, sondern es sollte auch auf Ihrer Liste der zu erledigenden Sicherheitspraktiken stehen. Es ist schwer, klar zu denken, wenn man sich in einer gefährlichen Situation befindet, also anstatt auf etwas zu warten zu tun und dann zu entscheiden, was zu tun ist, bereiten Sie sich auf potenziell gefährliche Situationen vor in Vorauszahlung.
t Mein Ziel als Sicherheitspädagoge ist es nicht, Sie zu erschrecken oder in Angst zu versetzen, sondern sicherzustellen, dass Sie vorbereitet sind. Denken Sie immer darüber nach, was Sie in einer bestimmten Situation tun würden, wenn es gefährlich werden sollte. Fragen Sie sich zum Beispiel, wenn Sie das Lebensmittelgeschäft verlassen: „Was ist, wenn mir jemand zum Auto folgt? Was würde ich tun?" Wenn Sie in Ihre Garage einfahren, fragen Sie sich: „Was ist, wenn jemand in meine Garage gelaufen ist, bevor ich sie geschlossen habe? Was würde ich tun?" Der Sinn des „Spiels“ besteht darin, auf jede gegebene Gefahrensituation vorbereitet zu sein. Immer einen Backup-Plan zu haben, gibt Ihnen die Möglichkeit, darauf zu vertrauen, dass Sie mit jeder Situation umgehen können und nicht überrascht und hilflos sind. Nach einer Weile wird es zur Gewohnheit, mental auf alles vorbereitet zu sein, was schiefgehen könnte.
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Richtig bewaffnen und erziehen
t Ich beginne jede einzelne Sicherheitsrede damit, dass unser Körper unsere größte Waffe ist. Unser Bauchgefühl, unsere Intuition, unser sechster Sinn oder wie auch immer Sie es nennen, sollen uns auf Gefahren aufmerksam machen, von denen wir nicht einmal wissen, dass sie existieren. Wenn wir diese Waffe einsetzen, können wir vermeiden, Opfer zu werden. Viele wollen jedoch immer noch die zusätzliche Sicherheit einer echten Waffe als Backup-Plan. Ich konzentriere mich auf nicht-tödliche Entscheidungen.
t Wenn Sie sich für ein Selbstverteidigungsspray entscheiden, wissen Sie, worauf Sie achten müssen. Kennen Sie den Unterschied zwischen Mace, Pfefferspray und Tränengas. Mace ist ein Markenname und Mace Security International ist das Unternehmen, das die Selbstverteidigungsspray-Industrie hervorgebracht hat. Das erklärt, warum sein Name synonym mit Selbstverteidigungssprays verwendet wird. Tränengas ist ein Schmerzmittel und nicht sehr wirksam bei Personen, die unter Einfluss stehen. Pfefferspray ist ein Naturprodukt und wird von Strafverfolgungsbehörden verwendet. Pfefferspray ist Oleoresin Capsicum, das als OC bezeichnet wird. Es ist ein Naturprodukt aus Cayennepfeffer, den die meisten von uns in unserer Küche haben! Nichts ist zu 100 Prozent wirksam, aber Pfefferspray ist das, worauf die Strafverfolgungsbehörden ihr Leben vertrauen.
t Obwohl es sich bei Pfefferspray um ein Naturprodukt handelt, müssen Sie die Gesetze zum Tragen und zur Verwendung beachten. Ein Anruf beim Kriminalpräventionsbüro Ihrer örtlichen Polizeidienststelle reicht aus. Dann müssen Sie wissen, wann Sie es verwenden, wie Sie es verwenden und was es nach dem Sprühen bewirkt. Fazit: Richten Sie das Spray auf das Gesicht und den Kopfbereich des potentiellen Täters. Das Spray führt dazu, dass die Augen brennen, tränen und zuschlagen. Es schwillt die Schleimhäute an und verursacht Husten. Die Wirkung hält 30-40 Minuten an, sodass Sie Zeit haben, wegzukommen!
t Der Schlüssel zur Nützlichkeit einer Waffe ist die Zugänglichkeit – Sie müssen sie griffbereit und einsatzbereit haben. Sie müssen wachsam sein, damit es Ihnen nicht genommen werden kann, bevor Sie es verwenden können, und Sie müssen die Verwendung üben.
t Persönliche Alarme sind ideal für Kinder, Jugendliche und diejenigen, die mit Pfefferspray nicht vertraut sind. Sie machen viel Lärm und erregen Aufmerksamkeit. Kriminelle sind Feiglinge und wollen keine Aufmerksamkeit.
t Erkenne, dass du dich schützen kannst, indem du einfache Schritte befolgst und auf deine Umgebung achtest. Fühlen Sie sich frei, Ihren Lieblings-Sicherheitstipp zu teilen.
