Wenn Ihre Tochter unter den Fluch gefallen ist, das ewige „Good Girl“ zu sein, ist es möglicherweise nicht gut für ihr Selbstbild und ihr emotionales Wohlbefinden, gut zu sein. So können Mütter ihren Töchtern helfen, nicht nur sie selbst zu sein, sondern auch ihr Selbstwertgefühl stärken und sie ermutigen, zu selbstbewussten Frauen heranzuwachsen.
Verpiss dich mit deiner Tochter
Mädchen jeden Alters sagen, dass sie am meisten mit ihrem wahren Selbst in Kontakt sind, wenn sie albern, verrückt, laut oder albern sind. Am Ende der Grundschulzeit wird Ihre Tochter wahrscheinlich hören, dass Gleichaltrige Dummheit als „lahm“ oder „unreif“ einstufen; diese Mädchen nehmen wahr, dass sie „älter wirken“ cooler macht. Wenn Mädchen die Dummheit beenden, halten sie sich körperlich zurück. Sie beginnen, sich von dem zu trennen, was sie sind, um zu versuchen, etwas zu sein, das sie nicht sind. Treten Sie ein, um die Lücke zu füllen und die Dummheit am Leben zu erhalten. Ob aus vollem Hals im Auto singen, in der Küche tanzen, als würde niemand zuschauen oder lächerliche Gesichter und Geräusche machen, mach es einfach: Lass die „be perfect“-Regeln los und mach's draus zusammen. Es gibt kein stärkeres Gegenmittel gegen den Druck, perfekt zu sein, als eine Mutter, die das Alphabet rülpsen kann.
Bringen Sie Ihrer Tochter bei, nein zu sagen und zu sprechen
Ihre Tochter lebt in einer Welt, die ihr sagt, Good Girls sind rund um die Uhr nett, ohne Ausnahme. In einer Peer-Kultur, die Konflikte vermeidet, bekommen Mädchen weder die Erlaubnis noch lernen sie, nein zu sagen. Dies sind entscheidende Muskeln, die Ihre Tochter haben soll: die Fähigkeit, nicht nur zu wissen, was sie fühlt, sondern darauf zu reagieren. Denken Sie an das letzte Mal, als Ihre Tochter gehört hat, wie Sie etwas oder jemanden herausgefordert haben. Zeigen Sie ihr, wie es geht – selbstbewusst und mit Respekt. Achtung: Erwarten Sie Peinlichkeiten. Früher wollte ich mich unter einen Bus werfen, als meine Mutter kalte Pommes zum Aufwärmen in eine Restaurantküche schickte. Fünfzehn Jahre später schickte ich sie selbst zurück – und dankte meiner Mutter für die Erlaubnis, die sie mir gegeben hatte.
Mütter, macht euch mit euren eigenen Grenzen vertraut
Von Good Girls wird erwartet, dass sie makellos sind: kein Haar fehl am Platz oder mathematisches Problem falsch. All dieser Druck kann dazu führen, dass ein Mädchen Angst vor Fehlern hat. Wenn Sie es das nächste Mal vermasseln, messen Sie Ihre Reaktion ab und betrachten Sie das Beispiel, das sie setzt. Finden Sie Ihren Sinn für Humor, wenn Sie können. Abgesehen davon, vermeide es, dich vor ihr abzustempeln („Ich bin so ein Idiot“) oder pauschale Vorhersagen zu machen („Ich werde das nie richtig machen“). Weisen Sie auf den Silberstreifen Ihrer Fehler hin (es gibt immer mindestens einen). Zeigen Sie, dass ihre Fehler nicht das Ende der Welt sind. Bonuspunkt: Gehen Sie mit oder vor ihr gesunde Risiken ein. Angst vor dem ersten Spinning-Kurs? Besorgt über den nächsten Sprung bei der Arbeit? Nimm es und erzähl ihr von deinen Nerven. Auch wenn es nicht klappt, beobachtet sie eine Mutter, die bereit ist zu scheitern. Niemand macht es groß, indem er auf Nummer sicher geht, und Ihr Beispiel wird ihr die Erlaubnis geben, die Risiken einzugehen, die die aufregendsten Belohnungen bringen.
Ersticke nicht unter dem Druck der „Perfekten Mutter“
Die Kultur der Perfect Mom ist erstickend. Es deutet darauf hin, dass wirklich gute Mütter die Bedürfnisse aller über ihre eigenen stellen. Aber die Regeln, eine perfekte Mutter zu sein, stehen im Gegensatz zu dem Beispiel, das die meisten Frauen für ihre Töchter geben möchten. Lauries 12-Jährige konfrontierte sie. „Mama“, sagte sie, „warum gehst du nicht zu dem Tanzkurs, den du besuchen möchtest? Sie müssen sich nur um uns kümmern.“ Laurie war entsetzt und dachte: „Was für ein Beispiel habe ich da gegeben? Dass es in meinem Leben nur um alle anderen geht?“ Sie legte Wert darauf, den Kurs zu besuchen – auch wenn das bedeutete, dass sie nicht jede Fahrgemeinschaftsschicht fahren oder bei den Hausaufgaben helfen musste. Seine Kinder im Stich zu lassen ist nicht einfach, aber die langfristige, große Botschaft lautet: Ich habe eine Mutter, die auf sich selbst aufpasst und ein ausgeglichenes Leben führt. Mit anderen Worten, eines der besten Geschenke, die Sie Ihrer Tochter machen können, ist, etwas für sich selbst zu tun.
Sprich mit deiner Tochter mit emotionalen Worten
Mythos: Nur weil Mädchen viele Gefühle haben, können sie diese wirklich gut kennen und ausdrücken. Wahrheit: Nicht nur Mädchen haben oft Schwierigkeiten zu wissen, was sie fühlen, viele beschreiben Gefühle als Ärgernis, die dich lahm oder schwach aussehen lassen, genau wie Jungen! Mädchen, die ihre Gefühle mitteilen, lassen andere wissen, was sie brauchen, und verlieren seltener die Kontrolle über ihr Verhalten. Was Sie tun können: Verwenden Sie vor Ihrer Tochter emotionale Wörter, um Ihren Komfort zu modellieren und ihr eigenes emotionales Vokabular aufzubauen. Sagen Sie, wie Sie sich fühlen (denken Sie daran, Dinge wegzulassen, die Töchter nicht hören sollten, wie "Ich bin wirklich wütend auf Ihren Vater"). Frag sie, wie sie sich fühlt. Anstatt zu fragen: "Wie war dein Tag?" versuche "Wie fühlst du dich?" Wenn sie „Gut“ sagt, sagen Sie „Gut, glücklich? Fein-besorgt? Fein aufgeregt?“ Zu wissen und zu sagen, wie Sie sich fühlen, ist ein starker Kanal zu unserem wahren Selbst, ganz zu schweigen von erfolgreichen Beziehungen.
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