Wenn dein Haut, die Haltung gibt, kann mehr sein als nur die trockene Winterluft: Wenn etwas auf dem innen nicht richtig funktioniert, beginnen sich diese Probleme in Ihrem Aussehen zu übersetzen – in erster Linie in Ihrem Haut. „Die Haut ist das Fenster zu Ihrer Gesundheit, und sogar 30 bis 40 Prozent der Hautprobleme können auf eine chronische Grunderkrankung zurückgeführt werden“, sagt Dr. Roshini Raj, Mitbegründer von TULA Hautpflege.
Hier sind acht Hautprobleme, die ein Zeichen für einen ernsteren Gesundheitszustand sein können:
1. Sommersprossen
Eine Sommersprosse kann manchmal getarnter Hautkrebs sein, daher ist es wichtig, jede einzelne mit den fünf Gefahrenzeichen zu vergleichen, schlägt Raj vor: asymmetrische Form, Randunregelmäßigkeit, verschiedene Farben, Durchmesser größer als ein Radiergummi und eine Änderung in Form, Größe oder Farbe.
2. Trockene Haut
Entsprechend Dr. Joshua Zeichner, M.D., Dermatologe und Assistenzprofessor für Dermatologie am Mount Sinai Medical Center, wenn Sie haben trockene Haut Sie haben möglicherweise eine Schilddrüsenunterfunktion – was auch mit dünner werdendem Haar und Augenbrauen.
3. Verfärbung
„Dicke, samtige und bräunlich-graue Flecken auf der Haut, vor allem im Bereich um Hals, Achsel oder Leistengegend, können ein Zeichen für Diabetes sein“, sagt Raj.
4. Tränensäcke und Schwellungen
Laut Raj kann nicht nur Schlafmangel zu geschwollenen Augen führen: Natriumreiche Lebensmittel und salzreiche Diäten können die Wassereinlagerungen im ganzen Körper, einschließlich der Augenpartie, fördern. Chronische Allergien können auch ihre Frustrationen an Ihren Augen beseitigen, indem sie die Blutgefäße erweitern und sie auslaufen lassen, was zu Schwellungen und einer dunkelviolett-blauen Farbe führt.
5. Ausbrüche an Kiefer und Kinn
„Dies kann ein Zeichen für ein hormonelles Ungleichgewicht sein, wie z PCO-Syndrom“, sagt Zeichner und kann von übermäßigem Haarwuchs an Koteletten, Kinn oder Brust begleitet sein.
6. Rötung, Hautausschlag, Flecken
„Gebrochene Kapillaren und Rötungen können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, wie Sonneneinstrahlung, Genetik, Alkoholkonsum oder Verletzungen“, sagt Raj. „Blitzen und anhaltende Rötung können auch ein frühes Symptom von Rosacea sein.“
Und wir dürfen keine Verdauungsprobleme erwähnen, die sich auf Ihrer Haut in Form von super juckenden Ansammlungen von roten Beulen zeigen können und Blasen (ick), die häufig an Knien, Ellbogen und Gesäß auftreten und laut Raj ein klares Zeichen von Zöliakie sind Krankheit.
7. Fahle und gelbe Haut
Wenn Ihre Haut gelblich gefärbt ist und dies besonders auf Ihren Handflächen und Fußsohlen auffällt, kann dies ein Zeichen für eine Hypothyreose sein. „Bei Schilddrüsenproblemen verstoffwechselt die Drüse Vitamine nicht so schnell, was zu einer Ansammlung von Beta-Carotin im Blut führt“, sagt Raj.
8. Subkutane Knoten
„Klumpen, die unter der Haut auftreten, können ein Zeichen für rheumatoide Arthritis sein“, sagt Raj, ebenso wie dünner werdende Haut oder Durchsichtigkeit der Haut auf dem Handrücken.
Weitere Hautpflegetipps
6 Änderungen des Lebensstils zur Förderung einer supergesunden Haut
Wie man besser isst, damit du besser aussiehst
So erhalten Sie die Vitamine, die Sie brauchen, ohne sich Gedanken über Ihre Ernährung machen zu müssen
