Können Sie sich für Ihre Kinder etwas Wichtigeres vorstellen, als glückliche und erfüllte Eltern zu sein? Denken Sie an Ihre eigene Kindheit zurück. Waren deine Eltern glücklich, friedlich und erfüllt? Waren sie voller Freude und Gelächter? Haben sie dich, sich selbst und einander geliebt und unterstützt? Meine waren es nicht. Meine Mutter war ständig ängstlich und machte sich Sorgen um alles. Sie war oft wütend auf mich, egal wie gut ich war. Sie und mein Vater haben sich oft gestritten. Mein Vater war normalerweise zurückgezogen und oft auch wütend. Es herrschte fast ständig Spannung im Haus. Sie schienen im Allgemeinen unglücklich zu sein.
Lernen Sie, ein Vorbild für Ihr Kind zu sein
Ich hätte alles dafür gegeben, dass meine Eltern entspannt und friedlich wären. Ich hätte alles dafür gegeben, dass sie miteinander und mit mir lieben würden. Ich wollte, dass sie glücklich sind, erfüllt und mit Freude und Lachen erfüllt sind. Ich wollte, dass sie mir als Vorbild dienen, wie ich ein hohes Selbstwertgefühl habe, wie ich mich sicher und geborgen fühle, wie man Liebe gibt und empfängt und wie man Konflikte liebevoll löst. Sie konnten dies nicht für mich tun, weil sie nicht wussten, wie sie diese Dinge für sich selbst tun sollten.
Kinder wollen – und brauchen – starke Vorbilder
Was Ihre Kinder von Ihnen brauchen, ist, dass Sie lernen, dieses Vorbild für sie zu sein. Egal wie viel Zeit und materielle Dinge Sie Ihren Kindern geben, wenn Ihre Anwesenheit bei ihnen angespannt statt fröhlich und friedlich ist, werden sie nicht das bekommen, was sie von Ihnen brauchen.
Sie können ihnen wunderbare Spielzeuge schenken, sie auf die besten Schulen schicken, unglaubliche Ferien machen, bereichernde Aktivitäten anbieten – und das alles wäre das i-Tüpfelchen. Aber es ist nicht der Kuchen. Der Kuchen, die Grundlage, ist, dass Sie ein wunderbares Vorbild für Selbstfürsorge und Fürsorge für andere sind.
Das bedeutet, dass Sie lernen müssen, die volle, 100%ige Verantwortung für Ihre eigenen Gefühle von Freude und Schmerz, von Frieden und Anspannung zu übernehmen. Es bedeutet, dass das Beste, was Sie für Ihre Kinder tun können, darin besteht, auf Ihrem eigenen inneren Wachstumspfad zu sein.
Lernen Sie, weniger Stress zu haben, und begrüßen Sie die Erziehung Ihres Kindes
Als Katie ihr erstes Kind bekam, war sie fest entschlossen, eine wundervolle Mutter zu sein. Sie las alles über liebevolle Erziehung und war zu 100% für ihre kleine Tochter da. Doch in den ersten Jahren von Amandas kleinem Leben zeigte sie Anzeichen von Stress – sie schlief nicht gut, war viel launisch und ließ sich nicht leicht beruhigen.
Als ich eines Tages Katie und ihren Mann Rob besuchte, bemerkte ich, dass Katie Rob oft sehr kritisch war und Rob es einfach hinnahm, ohne etwas zu sagen. In Katies Augen war Rob inkompetent und konnte Amanda nichts richtig machen. Katie hatte alle Bücher gelesen und glaubte, den richtigen Weg zur Elternschaft zu kennen.
Was sie nicht bemerkte, war, dass die ständige Spannung, die zwischen ihr und Rob bestand, von Amanda absorbiert wurde. Amanda manifestierte den Stress, den Katie auf Rob abwälzte und den Rob schluckte. Die Dynamik von Katie, die denkt, dass sie Recht hat und versucht, Rob zu kontrollieren, und Rob, der nicht auf sich selbst aufpasst Angesichts der Kritik war das für Amanda nicht nur eine sehr schlechte Vorbildfunktion, sondern verursachte ihr auch viel Stress.
Weder Katie noch Rob übernahmen die Verantwortung für ihre eigenen Gefühle. Katie bewältigte ihren Stress, indem sie versuchte, Rob mit Kritik zu kontrollieren, und Rob bewältigte seinen Stress, indem er versuchte, Katie mit seiner Nachgiebigkeit und seinem Schweigen zu kontrollieren. Die daraus resultierende Energie war zu viel für Amanda. Auch für mich war es schwer!
Ich beschloss, mit meinen Freunden zu sprechen, in der Hoffnung, dass sie offen für meine Wahrnehmungen sind. Glücklicherweise waren sie dankbar für die Informationen und begannen, einige Änderungen in ihrem Beziehungssystem vorzunehmen. Als ihr Stress allmählich nachließ, nahm auch Amandas Stress ab.
