Niemand kann besser Postnatal beschreiben Depression als eine Mutter, die dort gewesen ist. Das ist natürlich bei jedem anders, deshalb ist es so wichtig, dass möglichst viele Frauen ihre Erfahrungen teilen.
Ein berührendes neues Video namens „We Are Warrior Moms“, produziert von Jill Krause für PostpartumProgress.org, ist ein guter Ausgangspunkt.
Ich litt nach der Geburt meines ersten Kindes an einer postnatalen Depression. Es ist ein einsamer, dunkler, verzweifelter Ort. Ich habe mit Hausärzten gesprochen und Psychische Gesundheit Experten dazu. Ich habe unzählige Bücher und Blogs darüber gelesen. Aber nichts gibt mir mehr Trost, als von den Erfahrungen anderer normaler Mütter wie mir zu hören. Keine prominenten Mütter mit Büchern zum Verkauf oder Produkten zum Anstecken. Nur normale Frauen, die die Mühle der psychischen Gesundheit durchlaufen haben – und überlebt haben, um die Geschichte zu erzählen.
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„Weißt du, wie sich dein Magen anfühlt, wenn du beim Treppenabgang einen Schritt verpasst und dein Magen zuckt? So hat sich mein Magen die ganze Zeit angefühlt“, sagt eine Mutter.
„Ich möchte, dass [meine Kinder] wissen, dass ich sie nicht weniger liebe“, sagt ein anderer.
Videokredit: BabyRabiesBlog/YouTube
Das Video wurde erstellt, um das Bewusstsein für postnatale Depression und postnatale Angst zu schärfen alle mütter, die nach der geburt ihres kindes kämpfen, wissen, dass sie nicht allein sind – und das Dinge Wille besser werden.
Wenn neue Mütter in Ihrem Leben Anzeichen von Depressionen oder Angstzuständen zeigen, senden Sie ihnen den Link zu diesem Video. Senden Sie es tatsächlich an so viele Menschen in Ihrem Leben wie möglich. Denn je mehr Menschen verstehen, wie ernst, schwächend und häufig eine postnatale Depression ist, desto mehr werden diejenigen profitieren, die sie aus erster Hand erleben.
Für Hilfe, Beratung und Informationen zu postnatalen Depressionen besuchen Sie PANDAS. Wenn Sie dringend mit jemandem über Ihre psychische Erkrankung sprechen müssen Samariter unter 08457 90 90 90 (24 Stunden erreichbar).
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