Ungefähr 11 Millionen Krebsüberlebende werden dieses Jahr einen Geburtstag feiern. Das ist ein klarer Beweis für Fortschritte im Kampf gegen Krebs. Prävention, Wissen und Herz spielen eine Schlüsselrolle.
Bleib 'gesund
Die wirksamsten Methoden zur Krebsbekämpfung sind Prävention und Früherkennung. Indem Sie einen gesunden Lebensstil führen, sich Ihrer Risikofaktoren bewusst sind und regelmäßig an Krebs erkranken Durch die Vorsorgeuntersuchungen können Sie Krebs vermeiden oder ihn im Frühstadium erkennen, wenn eine Behandlung am nötigsten ist erfolgreich. Obwohl wir noch viel über Krebs und seine Auslöser lernen müssen, müssen wir Tun Sie wissen, dass die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts, die Vermeidung von Tabak, die Begrenzung des Alkoholkonsums, die tägliche Bewegung und eine gesunde Ernährung einen großen Beitrag zur Prävention leisten können. Auch das tägliche Tragen von Sonnenschutzmitteln und die Begrenzung der Exposition gegenüber Karzinogenen aus der Umwelt sind solide Strategien.
Trotz eines gesunden Lebensstils kann es dennoch zu Krebs kommen. Deshalb sind regelmäßige Kontrolluntersuchungen bei Ihrem Arzt, Gynäkologen und Dermatologen so wichtig. Sie können Krebs frühzeitig erkennen, wenn er einfacher zu behandeln ist und das Überleben weitaus wahrscheinlicher ist.
Sich informieren
Wenn du Tun Wenn Sie an Krebs erkranken, informieren Sie sich über Ihre Möglichkeiten und erhalten Sie Hilfe bei der Entscheidungsfindung über die für Sie verfügbaren Behandlungen. Erfahren Sie so viel wie möglich über Behandlungszentren, Krebsspezialisten, die Wirksamkeit verschiedener Behandlungen, Nebenwirkungen der Behandlung und wie Sie diese am besten behandeln. Dadurch haben Sie das Gefühl, Ihren Krebs besser unter Kontrolle zu haben. Schauen Sie sich den lokalen und Online-Support an, z Netzwerk für Krebsüberlebende und engagieren Sie sich. Der Kontakt zu anderen Überlebenden kann Ihnen Hoffnung geben – und ebenso können Sie bei anderen Hoffnung wecken.
Zurückschlagen
Je mehr Menschen sich für Aufklärung, Forschung, Prävention und Behandlung einsetzen, desto besser werden die Stimmen im Kampf gegen Krebs gehört. Treten Sie Krebsinteressengruppen wie der bei Krebsaktionsnetzwerk der American Cancer Society. Fordern Sie die Gesetzgeber auf, Gesetze zu verabschieden, die Menschen vor Karzinogenen schützen, und stellen Sie sicher, dass die Finanzierung von Krebsforschung und -programmen landesweit oberste Priorität hat Priorität haben, den Zugang zu Gesundheits- und Krebsbehandlung für alle Menschen verbessern und Anreize für Krebsbetreuer und Freiwillige schaffen.
Sie können auch helfen, indem Sie über Spendenaktionen wie Relay for Life Geld sammeln und andere dazu ermutigen, dasselbe zu tun.
Helfen Sie Forschern, ein Heilmittel zu finden
Organisationen wie die American Cancer Society finanzieren und führen bahnbrechende Forschung zur Verbesserung durch Verstehen Sie die Ursachen von Krebs, ermitteln Sie die besten Möglichkeiten zur Vorbeugung und entdecken Sie neue Wege zur Heilung Es. Um besser zu werden, nimmt die American Cancer Society außerdem Erwachsene in den Vereinigten Staaten an einer der landesweit größten Krebspräventionsstudien (CPS-3) teil die Lebensstil-, Verhaltens-, Umwelt- und genetischen Faktoren zu verstehen, die Krebs verursachen oder verhindern, und letztendlich Krebs als wichtiges Gesundheitsproblem zu beseitigen Gefahr. Kontaktieren Sie die Amerikanische Krebs Gesellschaft um zu erfahren, wie Sie CPS-3 in Ihrer Gemeinde anmelden, ehrenamtlich arbeiten und fördern können.
Nehmen Sie sich die Zeit, gesund zu bleiben, informieren Sie sich, wehren Sie sich und setzen Sie sich für eine Heilung ein – Ihr Leben und das Ihrer Lieben hängt davon ab.
Weitere Informationen zu Krebs
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