Unsere „QuaranTeens“ teilen mit, wie sich die Sperrung auf ihre psychische Gesundheit ausgewirkt hat – SheKnows

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Zwei Monate nach Beginn der Coronavirus-Pandemie – wo sich Familien auf der ganzen Welt an unzählige Ratschläge zu anpassen „Abflachung der Kurve“, geschlossene Schulen und überall das Tragen von Masken – es macht Sinn, dass sich die allgemeine Stimmung unsicher anfühlt bestenfalls und im schlimmsten Fall für viele junge Menschen zutiefst deprimierend. Kürzlich haben wir 500 Eltern befragt, worüber sie sich Sorgen machen und was sie während der Quarantäne an ihren Kindern bemerken. Wir fanden heraus, dass fast die Hälfte der Eltern von Teenagern (im Alter von 13 bis 17) sich Sorgen machten, dass ihre Kinder konfrontiert werden Depressionen und die überwiegende Mehrheit macht sich Sorgen über die Zunahme der Bildschirmzeit und den Mangel an körperlicher Aktivität.

Wir hatten uns zuvor mit einer Gruppe echter Teenager getroffen, um darüber zu sprechen, wie sie sich seit Beginn der Sperrung geistig und körperlich verhalten – und die Kinder, die wir „QuaranTeens“ genannt haben offen über ihre Bedenken hinsichtlich der Isolation und deren lang- und kurzfristigen Auswirkungen auf ihr Gehirn. In unserer neuesten Episode beim Einchecken (die Sie oben sehen können!) Und wie jeder, der Zeit mit Teenagern verbringt, wissen wird, sind sie erstaunlich scharfsinnig und oft gerecht

Kapiert - meistens spiegeln sich viele der Sorgen der Erwachsenen in ihrem Leben wider.

Sie haben es geschafft, darüber zu berichten, wie schwer es ist, optimistisch zu sein, um zur „Normalität“ zurückzukehren – traurige, frustrierte und gereizte Gefühle hervorzubringen – und wie entnervend es sein kann, dass die Routine des „Nichtstuns die ganze Zeit“ fast zur neuen Normalität geworden ist: „Es fängt an zu Fühlen Sie sich normal, was völlig unglaublich ist – denn dies ist überhaupt keine normale Situation “, sagte Zaki, ein interviewter Teenager in der Video.

Sie erzählten, wie schwierig es war, motiviert zu bleiben und sich auf ihre Schulaufgaben zu konzentrieren, wie schwierig es war, ihre Freunde nicht zu sehen oder die junge Unabhängigkeit zu genießen, an die sie sich gewöhnt hatten, und die allgegenwärtigen Sorgen, die jemand, den sie kennen oder für den sie wichtig sind, bekommen könnte krank. In unserer Hatch Labs-Umfrage fanden wir auch heraus, dass Eltern angaben, dass fast 60 Prozent ihrer 13- bis 17-jährigen Teenager regelmäßig die Nachrichten sahen und dass die Mehrheit ihrer Teenager angaben, dass sie besorgt, dass ein gefährdetes Familienmitglied das Virus bekommt.

„Meine Großeltern haben Coronavirus bekommen“, teilte Reed, ein weiterer Teenager, mit. "Wenn jemand, den du liebst, es bekommt, ist es am Anfang einfach wirklich beängstigend."

Verarbeiten Sie all diese sehr realen Sorgen über das Erwachsenwerden während einer Pandemie, während Ihr Körper auch Überstunden macht, um als Teenager zu wachsen und sich zu verändern? Weniger als ideal. Dennoch finden die Kinder Wege, über ihre Gefühle und Ängste zu sprechen und Wege zu finden, damit klar zu kommen alles ist nicht in Ordnung – was den Eltern eine Chance gibt, wie Dr. Cara Natterson SheKnows letzten Monat sagte. zu „Ergreife den Moment“ und helfe ihnen, sich um ihre psychische Gesundheit zu kümmern und trauern um die Erfahrungen und Meilensteine, die sie auf Eis legen in dieser komplizierten und beängstigenden Zeit.

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