Gehen Sie den Gang der Zahnpflege in einer Apotheke oder einem Lebensmittelgeschäft entlang, und Sie werden mit scheinbar endlosen Zahnpasta-Optionen konfrontiert, die behaupten, Ihre Zahnpasta zu schützen, aufzuhellen, zu stärken und zu desensibilisieren Zähne. Noch vor 20 Jahren bestand die Hauptfunktion der Zahnpasta darin, die Zähne zu reinigen und sie in einigen Fällen vor Karies zu schützen.
Während die Zahnpasten von heute immer noch dasselbe tun, werden sie heute als magische Behandlungsröhrchen verkauft, die helfen können, kompliziertere Zahnprobleme wie Empfindlichkeit und Zahnschmelzerosion zu lösen. Oberflächlich betrachtet scheint dies ein ernsthafter Fortschritt zu sein, aber eine neue Studie der Universität Bern in der Schweiz ergab, dass nicht alle Zahnpasten den Ansprüchen auf ihrer Verpackung gerecht werden.
Die Forscher testeten neun beliebte Zahnpasten und fanden heraus, dass keine von ihnen den Zahnschmelz schützt oder erosiven Verschleiß verhindert – Schlüsselfaktoren für die Ursachen von Zahnempfindlichkeit. Nicht nur das, sondern der Artikel, veröffentlicht in
Wissenschaftliche Berichte, sagte, dass eigentlich alle getesteten Zahnpasten verursacht unterschiedliche Mengen an Schmelzoberflächenverlust.Mehr: Ernährungsgewohnheiten wichtig für Zahngesundheit
Aber um es klar zu sagen, die an der Studie Beteiligten schlagen nicht vor, dass Sie aufhören, Zahnpasta zu verwenden und betonen, dass sie funktioniert wichtige Funktionen wie die Reinigung, aber sie sollten nicht als Behandlung für Zahnschmelzverlust angesehen werden oder Überempfindlichkeit. Stattdessen sagten sie, Sie sollten Ihren Zahnarzt aufsuchen, um einen Plan für die Behandlung dieser Erkrankungen zu erstellen.
„Zahnpasta wird das Problem nicht vollständig lösen. Zahnerosion ist multifaktoriell. Es hat mit dem Zähneputzen und vor allem mit der Ernährung zu tun. Lebensmittel und Getränke werden durch die industrielle Verarbeitung zunehmend sauer“, sagt Samira Helena João-Souza, Ph. D. Wissenschaftler an der School of Dentistry der Universität von São Paulo in Brasilien und Erstautor des Artikels, sagte in einer Erklärung.
Zahnschmelzerosion ist ein chronischer Verlust des harten Gewebes an der Außenseite Ihrer Zähne durch Säure ohne bakterielle Beteiligung, der durch grobes Bürsten verstärkt werden kann und die Erosion beschleunigt. Wenn sich die Erosion auf den Bereich zwischen Zahn und Zahnfleisch konzentriert, kann es zu Beschwerden kommen, wenn die Person etwas Heißes, Kaltes oder Süßes isst oder trinkt. Forscher fanden heraus, dass Menschen, die wegen Überempfindlichkeit zum Zahnarzt gehen, normalerweise daran leiden, dass sie unsachgemäß mit einer scheuernden Zahnpasta geputzt sowie große Mengen säurehaltiger Lebensmittel zu sich genommen haben und Getränke.
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Was also tun, wenn Sie empfindliche Zähne haben? Ihr erster Schritt sollte laut den Forschern darin bestehen, Ihre Ernährung – einschließlich Getränke – zu überprüfen und die Menge an Säure zu begrenzen, die Sie konsumieren. Sprechen Sie auch mit Ihrem Zahnarzt über mögliche Behandlungen, anstatt sich nur auf Zahnpasten zu verlassen, die behaupten, Ihre Symptome behandeln zu können. Und vergiss nicht zu bürsten – achte nur darauf, dass du es sanft tust.
