Wenn Sie wie ich sind und jedes Mal, wenn Sie nach draußen gehen, eine neue Ernte von Sommersprossen sprießen, fragen Sie sich wahrscheinlich, ob das Sonnenschutz Sie auftragen, reicht aus, um Sie vor den gefährlichen Sonnenstrahlen zu schützen. Spoiler: Ist es nicht.
Laut einer neuen Studie, die in. veröffentlicht wurde JAMA Dermatologie, Menschen, die besonders empfindlich auf die Sonne reagieren (normalerweise solche mit blasserer Haut), müssen sich beim Schutz überlagern. Die Forscher fanden heraus, dass Menschen mit Sonnenempfindlichkeit eher einen Sonnenbrand bekommen, wenn sie sich nur auf Sonnenschutzmittel verlassen. Stattdessen benötigen sie zusätzlichen Schutz wie Hüte, Sonnenbrillen und Sitzen im Schatten, um in der Sonne sicherer zu sein.
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Dr. Kasey Morris vom National Cancer Institute, einer der Mitautoren der Studie, sagte Reuters das, um zu verstehen, wie man vorbeugen kann
Nach der Analyse von Daten aus mehr als 28.000 Antworten auf die National Health Interview Survey 2015 erfuhren Morris und ihre Kollegen, dass 77 Prozent der Menschen mindestens eine Form von Sonnenschutz. Fast 16.000 der Umfrageteilnehmer wurden als „sonnenempfindlich“ eingestuft, und unter diesen Befragten hatten diejenigen, die sich nur auf Sonnenschutzmittel verließen, die höchsten Verbrennungsraten – 62 Prozent. Nicht nur das, sondern auch die sonnenempfindlichen Menschen, die tatsächlich die geringste Wahrscheinlichkeit eines Sonnenbrands angaben nicht Sonnencreme verwenden, sich aber lieber im Schatten aufhalten oder einen Hut und/oder Schutzkleidung tragen.
„Die überraschendste und kontraintuitivste Erkenntnis war, dass die regelmäßige Verwendung von Sonnencreme in Abwesenheit von andere schützende Verhaltensweisen mit der höchsten Wahrscheinlichkeit von Sonnenbrand in Verbindung gebracht wurden“, sagte Morris zu Reuters.
Also, schlägt diese Forschung vor, dass wir die Sonnencreme weglassen? Auf keinen Fall, aber wir sollten auch nicht so tun, als wäre das Eincremen mit LSF 30 einmal morgens für einen ganzen Tag am Strand ein ausreichender Schutz. Sonnencreme ist absolut notwendig, aber um am effektivsten zu sein, muss sie regelmäßig aufgetragen werden (wie alle zwei Stunden oder unmittelbar nach dem Schwimmen oder Schwitzen). nach der American Academy of Dermatology.
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„Diese Studie unterstreicht die Empfehlungen, dass Sonnenschutzmittel nicht isoliert verwendet werden sollten“, sagte Morris gegenüber Reuters.
Und es ist wahrscheinlich eine gute Idee, den Sonnenschutz ernst zu nehmen. Laut Zentren für die Kontrolle von Krankheiten, Hautkrebs ist die häufigste Krebsart in den Vereinigten Staaten, und die Schätzungen der American Academy of Dermatology dass jeder fünfte Amerikaner im Laufe seines Lebens eine Form von Hautkrebs bekommt.
Also raus und das Sommerwetter genießen – nur Sonnencreme, Hut und Schatten nicht vergessen.
