Meredith Vieira weiß alles über den vielen Druck auf Frauen – SheKnows

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Wenn es um die Gesundheit von Frauen geht, Meredith Vieira weist schnell darauf hin, dass einige der dringendsten Angelegenheiten nicht die Form einer leicht zu erkennenden körperlichen Krankheit annehmen.

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Die Situation bei Fox News – nämlich die Verdrängung von Moderator Bill O’Reilly wegen zahlreicher Fälle sexueller Belästigung von weibliche Kolleginnen – hat das Thema der Herausforderungen von Frauen am Arbeitsplatz in den Vordergrund gerückt, die erfahrene Journalistin sagt.

"Der Druck, dem Frauen am Arbeitsplatz ausgesetzt sind und weiterhin ausgesetzt sind, kann ihrer Psyche und ihrer psychischen Gesundheit so schaden und alle Arten von Stress auslösen", sagt sie Sie weiß.

Wenn es um die Auswirkungen von Belästigung am Arbeitsplatz geht, betonen Symptome neigen dazu, unbemerkt zu bleiben, weil es sich nicht um eine körperliche Krankheit handelt, die offensichtlich sichtbar ist.

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„Frauen neigen dazu, sich mit den Problemen aller anderen auseinanderzusetzen und nehmen sich nicht genug Zeit, um sich mit ihren eigenen zu beschäftigen und sich um ihre eigene Gesundheit zu kümmern“, sagt Vieira. „Du denkst immer ‚Ich muss das für meine Kinder oder meinen Mann oder meine Eltern tun‘ – und ich denke, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass wir auch wichtig sind.“

Auch um reproduktive Rechte mache sich Vieira „jeden Tag große Sorgen“, sagt Vieira.

Ein weiteres wichtiges gesundheitliches Anliegen für Vieira ist es, sicherzustellen, dass Betreuer Zugang zu der Unterstützung haben, die sie benötigen, um anderen weiterhin Hilfe zu leisten. Letzte Woche hat sie das Empire State Building gelb und orange beleuchtet, um die Arbeit von zu feiern Projekt Sonnenschein, eine gemeinnützige Organisation, die Kindern und Familien, die mit medizinischen Problemen leben, kostenlose Bildungs-, Freizeit- und Sozialprogramme anbietet.

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„Weil wir in unserer eigenen Familie eine Krankheit haben, bin ich sensibel für [die Mission von Project Sunshine] und ich habe gesehen, was die Organisation tut – es sind buchstäblich 15.000 Freiwillige arbeiten ausschließlich daran, diesen Kindern und ihren Familien eine Freude zu bereiten und sie wissen zu lassen, dass sie nicht allein sind und ihnen zu zeigen, dass es da draußen Hoffnung gibt“, sie fügt hinzu.

Vieira sagt, sie schätze die Arbeit von Project Sunshine, weil „sie Krankheit in einem ganzheitlichen Sinne sehen – es ist nicht nur das Kind, das krank ist; es betrifft die ganze Familie.“ Sie hat dies in ihrer eigenen Familie mit der Multiplen Sklerose ihres Mannes hautnah erlebt.

„Es ist eine Familienangelegenheit“, stellt sie fest. "Jeder fühlt es so oder so."

Auch die psychische Gesundheit der Pflegekräfte werde oft übersehen, sagt Vieira. Neben dem Druck, mit der Krankheit eines geliebten Menschen umzugehen, gebe es auch „die Schuld, die Isolation, die Einsamkeit, die Angst“, fügt sie hinzu.

„Man muss die Cheerleaderin für den Erkrankten sein, und gleichzeitig braucht man ein bisschen davon, also ist es sehr wichtig, die Betreuer zu berücksichtigen“, sagt Vieira.

Ihr Rat an Pflegekräfte: „Reichen Sie um Hilfe.“ Sie erklärt, dass, wenn Sie sich isoliert fühlen, Ihr Instinkt darin besteht, sich „herumzuhocken“, weil Sie Ihre Familie oder Freunde nicht stören wollen. Aber ihrer Erfahrung nach wollen sie tatsächlich helfen, wissen aber möglicherweise nicht, was sie sagen oder tun sollen, um es zu initiieren.

„Gib zu, dass du jemandes Schulter brauchst, jemanden, der vorbeikommt und hilft“, sagt Vieira. "Nehmen Sie das nicht alles auf sich, weil es Sie schwächen kann, und wenn Sie geschwächt sind, wird nichts funktionieren."

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Und wenn Ihre Form der Selbstpflege eine Couch und ein Netflix-Binge beinhaltet, hat Vieira eine Empfehlung: Heiße Mädchen gesucht: Angemacht, eine sechsteilige, von Netflix produzierte Serie über Frauen in der Pornoindustrie, die sie "sehr, sehr ermächtigend" nennt.