Wenn es an der Zeit ist, Artikel einzukaufen, die ich zu Hause habe, sei es Kosmetik oder Küchenbedarf, vertraue ich im Allgemeinen darauf, dass ein für den Markt zugelassener Artikel für mich sicher ist. Aber es stellt sich heraus, dass das Thema etwas komplizierter ist, als mein Warenkorb und ich gehofft hatte.
Dr. Marcela Magda Popa, Facharzt für Innere Medizin und Autor des Buches Von GRAS fernhalten: Allgemein als sicher anerkannt, sagt SheKnows, dass bestimmte Haushaltschemikalien Östrogen nachahmen und deshalb Gesundheitsrisiken darstellen.
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„In Kosmetika gibt es Phthalate (unter „Duft“) und Parabene“, sagt Popa und merkt an, dass diese Chemikalien auch in einigen Medikamenten zu finden sind. Aluminium kommt in vielen Deodorants vor und Triclosan ist in Seifen, Zahnpasten und einigen Kosmetika enthalten. Popa weist auch auf das Vorhandensein von Oxybenzon, Homosalat und Octinoxat in UV-Filtern wie Sonnenschutzmitteln hin.
„Neben Aluminium lauern andere in zahlreichen Haushaltsgegenständen“, sagt Popa. „Phthalate sind in Lebensmittelverpackungen [und] Vinylprodukten [wie] Tischdecken, Duschvorhängen und Möbelpolstern enthalten.“
Dr. Nilem Patel, ein Endokrinologe bei Adventist Health in Kalifornien, sagt SheKnows, dass BPA (Bisphenol A) ein endokrin wirksame Chemikalie, die häufig in Lebensmittelbehältern, Polycarbonat-Brillen, Wasserleitungen und thermischen Papierquittungen.
„Wenn man solche Gegenstände Sonnenlicht oder Hitze aussetzt, kann BPA auf die Lebensmittel übertragen werden“, sagt Patel in Bezug auf Lebensmittelbehälter, die BPA enthalten.
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Popa erzählt SheKnows, dass perfluorierte Chemikalien (PTFE und PFOA) in antihaftbeschichtetem Kochgeschirr (Teflon-Marke), Fast-Food-Verpackungen, Papptellern und -bechern sowie schmutzabweisenden Teppichen und Möbeln enthalten sind. „PTFE wird auch in Mascara, Foundation, gepresstem oder losem Puder, Lidschatten und bestimmten Anti-Aging-Cremes verwendet“, fügt sie hinzu.
Aber wie genau wirken sich diese Chemikalien auf unseren Körper aus? Patel erklärt, dass Östrogen nachahmende Chemikalien an die Östrogenrezeptoren des Körpers binden und dadurch die Bindungsfähigkeit des natürlichen Östrogens beeinträchtigen. Sie erklärt, dass diese Chemikalien mit Krebs, Uterusmyomen, Fruchtbarkeitsproblemen und Eierstöcken in Verbindung gebracht werden Dysfunktion, erhöhte Androgenproduktion, polyzystisches Ovarialsyndrom, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf Krankheit.
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„Da jeder von uns unterschiedlich reagiert, wenn er den gleichen Stoffen ausgesetzt ist, sind die zusätzlichen Dosen von Fremdkörpern Östrogene können etwas mit Gebärmutter- oder Eierstockproblemen wie Fibromen oder Zysten zu tun haben. sagt Papa. Selbst in nicht schwerwiegenden Fällen stellt sie fest, dass jede Diagnose ihre eigenen Symptome und Anlass zur Besorgnis mit sich bringt.
Darüber hinaus erzählt Popa SheKnows, dass Eingriffe in das Sexuelle Hormone (Östrogen, Progesteron und Testosteron) kann zu Reproduktions- und Entwicklungstoxizität, Unfruchtbarkeit, früher Pubertät und sexueller Dysfunktion führen.
Glücklicherweise gibt es Haushaltsprodukte auf dem Markt, die diese Chemikalien nicht enthalten. Popa empfiehlt, auf aluminiumfreie Deodorants und Kosmetika ohne Parabene und Phthalate umzusteigen. Außerdem schlägt sie vor, auf Plastikbehälter ganz zu verzichten und stattdessen Glas, Keramik, Porzellan oder Edelstahl zu verwenden. Um die Exposition gegenüber perfluorierten Chemikalien zu begrenzen, sollte nach Popa emailliertes Gusseisen-, Edelstahl- oder Keramikkochgeschirr anstelle von Teflon verwendet werden.
„Viele Leute gehen davon aus, dass alles, was es zu kaufen gibt, sicher ist. Sie sind sich nicht bewusst, dass Östrogen nachahmende Chemikalien oder andere endokrine Disruptoren der Gesundheit des Menschen schaden können“, erklärt Popa. „All diese Details zu verstehen, erfordert einiges an Zeit und solide Chemiekenntnisse, und ich denke nicht, dass die Leute jedes Mal, wenn sie ein Produkt kaufen müssen, einige Nachforschungen anstellen müssen.“
Und weil es in jeder Kategorie gesündere Ersatzprodukte gibt, empfiehlt sie, jetzt umzusteigen.
