Viele von uns haben atemlose Schlagzeilen über Schlafessen gesehen, Geschichten von Menschen, die – unter dem Einfluss eines Schlafes Medikamente oder Schlafstörungen – schlurfen Sie in die Küche und inhalieren Sie einen ganzen Kuchen oder durchwühlen Sie ihr Arbeitsessen für die Woche. Obwohl diese Geschichten karikaturhafte Bilder von unglücklichen Charakteren heraufbeschwören, die in ihrem Schlafanzug über die verschmierte Kirschfüllung entsetzt sind ihre Lippen oder sich fragen, ob ein besonders gutmütiger Bär über Nacht in ihren Kühlschrank geraten ist, daran ist nichts Lustiges – oder Harmloses – Schlaf-Essen.
Laut Dr. Sujay Kansagra, Direktor der pädiatrischen Neurologieabteilung der Duke University, nur a Ein Bruchteil des Prozentsatzes der Menschen, die bereits zum Schlafwandeln neigen, wird in die Küche gehen und anfangen Essen. Der Name dieser extrem seltenen Erkrankung ist schlafbezogene Essstörung und die betroffenen Menschen damit haben sie buchstäblich keine Ahnung, was sie beim Essen tun, und sie erinnern sich an nichts in der Morgen. Natürlich gibt es die offensichtlichen Gesundheitsrisiken, die mit übermäßigem Genuss einhergehen, wie beispielsweise der übermäßige Verzehr von Kalorien zu einer Zeit, in der sich unser Stoffwechsel auf natürliche Weise verlangsamt.
Es gibt jedoch andere Risiken, die unmittelbarer sind. „Menschen mit einer schlafbezogenen Essstörung wissen nicht, was sie essen und versuchen möglicherweise, schädliche Dinge zu essen“, sagt Kansagra gegenüber SheKnows. Beispiele sind „sprudelnde Heißgetränke, Sandwiches ganz aus Salz oder sogar Tiefkühlkost direkt aus dem“ Gefrierschrank." Ein überfüllter Bauch kann schmerzhaft sein, aber Salmonellen durch den Verzehr von zu wenig gekochtem Essen zu bekommen, ist unendlich schlechter.
Dr. Michael Jay Nusbaum, chirurgischer Direktor des Metabolic Medicine and Weight Control Center for Atlantic Health und Leiter des bariatrische Chirurgie im Morristown Medical Center, sagt SheKnows, dass sich Menschen mit SERD beim Essen oder beim Essen außer Kontrolle fühlen Trinken. Er sagt, dass diese Patienten „durch den Verzehr von rohem Fleisch, ungekochtem Speck, Gewürzen, Teeblättern, Kaffeesatz und sogar Bananen, die noch geschält sind.“ Schlimmer noch, einige Menschen mit SERD sind auch betroffen mit pica, ein Zustand, in dem eine Person versucht, etwas zu essen, das nicht für den menschlichen Verzehr bestimmt ist, wie Batterien, Wattebäusche, Zigarettenstummel und sogar Sicherheitsnadeln.
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Auch wenn sie von dem, was sie zu sich genommen haben, nicht todkrank werden, berichten diese Patienten oft, dass sie sich tagsüber zu satt fühlen, um viel zu essen, und mit der plötzlichen unerwarteten Gewichtszunahme zu kämpfen. „Wenn man sie drängt, erinnern sich einige Patienten nachts an vage Erinnerungen an diese Episoden. Sie können sogar gestehen, dass Lebensmittel aus ihrer Küche oder ihrem Kühlschrank zu verschwinden scheinen und sie keine Ahnung haben, wohin sie gehen“, sagt Nusbaum.
Laut Nusbaum wachen Menschen, die mit einer unerklärlichen Gewichtszunahme zu kämpfen haben, mit mysteriösen Nahrungsmitteln auf Krankheiten oder das Gehen in ihre Küche, um das Zimmer und/oder den Kühlschrank völlig auseinandergerissen vorzufinden, sollten sich an sie wenden Ärzte. Es reicht nicht aus, den Kühlschrank und die Schränke einfach zu verriegeln – ein umfassender medizinischer Eingriff ist erforderlich. Er sagt auch, dass Freunde und Familienmitglieder, die mit jemandem zusammenleben, der SERD hat, einige der Grundlagen befolgen sollten Regeln für die Konfrontation eines Schlafwandlers – lass dich nicht direkt auf ihn ein, weil er ausschlagen oder sogar kriegen könnte heftig. Erzählen Sie ihnen stattdessen, was Sie beobachtet haben, und ermutigen Sie sie, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Wie diese Hilfe aussehen könnte, sagt Dr. Andrew Stiehm, Schlafspezialist bei Allina Health und United Lung & Sleep Clinic, SheKnows, dass die Behandlung von SERD mit Verhaltenstherapien beginnt. Zunächst werden die Praktizierenden versuchen, sicherzustellen, dass ihre Patienten genügend Schlaf bekommen, und sie ermutigen, auf Alkohol und Schlaftabletten zu verzichten. Stiehm sagt, dass insbesondere Zolpidem – besser bekannt unter seinem Markennamen Ambien – Schlaffresser verursachen kann.
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„Wir bitten sie, Umweltstörungen zu vermeiden, die den Schlaf stören könnten – wie ein Hund, der auf das Bett springt oder ein Ehepartner zu einer anderen Zeit ins Bett kommt“, sagt er. „Wir stellen sicher, dass die Schlafzimmerumgebung sicher ist, indem wir beispielsweise sicherstellen, dass die Fenster geschlossen und verriegelt sind. Wenn diese [Optionen] fehlschlagen, gibt es Medikamente, die wir verwenden können.“
Die Verbesserung der Schlafqualität hilft bei der Behandlung der Störung, erklärt er, da SERD eine nicht schnelle Augenbewegungs-Erregungsparasomnie ist – was bedeutet, dass Menschen aufwachen, weil sie von etwas stimuliert werden. Im Falle von Schlafessen ist Hunger Reiz genug, um sie teilweise zu wecken – aber ihr Gehirn versucht weiterhin, durchzuschlafen. Das Schlafessen tritt auf, wenn ein Teil des Gehirns wach ist und ein Teil des Gehirns schläft, fügt Stiehm hinzu.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit Schlafessen zu tun hat, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt darüber. Schlafen zu essen ist keine Looney-Tunes-Krankheit. Es ist nicht süß oder lustig – tatsächlich kann es potenziell schädliche oder sogar tödliche Folgen haben.
