Es gibt viele Möglichkeiten, wie ich weiß, dass meine Zeit des Monats bald kommt, und die meisten sind nicht so freundlich zu meinem Körper und meinem Geist. Es besteht kein Zweifel, dass während des Eisprungs viele Dinge passieren, von denen ich keine Ahnung habe. Diese Dinge führen zu meinen Stimmungsschwankungen, meinen Gliederschmerzen und meinem extremen Verlangen, den Kopf auf mein Kissen zu legen und mittags einzudösen.
Da die meisten Frauen einmal im Monat einen Eisprung haben, ist es wichtig zu wissen, was genau in unserem Gehirn vor sich geht, wenn dies geschieht. Sehen Sie sich an, was Gynäkologen darüber sagen, was wirklich passiert, wenn wir einen Eisprung haben.
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Viele Gefühle auf einmal
Es ist schwer, es jemandem zu erklären, der keine Frau ist, aber wenn Sie einen Eisprung haben, können Sie eine Handvoll spüren von allem auf einmal, was dich äußerlich launisch und innerlich erscheinen lässt, als würdest du ein Verrückter werden Person.
Laut Dr. Carolyn Alexander, einer Gynäkologin, die sich auch auf reproduktive Endokrinologie und Fruchtbarkeit spezialisiert hat, verursacht der Eisprung eine Menge Gefühle.
„Wenn eine Frau einen Eisprung hat, kann sie ein breites Spektrum an Gefühlen erleben“, sagt Alexander. „Es gibt einen Anstieg von Östradiol und Testosteron, der die Libido, die Schmierung und das Verlangen nach Intimität steigern kann. Manche Frauen haben vielleicht sinnlichere Träume. Manche Frauen haben einen Frühjahrsputz-Wahnsinn.“
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Du wirst reizbar
Wenn Sie sich jemals gefragt haben, was der Zusammenhang zwischen Eisprung und extremer Reizbarkeit ist, Dr. Janet Choi, eine Top-Fortpflanzung Der Endokrinologe von CCRM-New York, einer führenden Klinik für Fruchtbarkeit, erklärt die Gründe, warum wir mit unseren Hormonen so auf und ab haben während dieser Zeit.
„Normalerweise steigen sowohl der Progesteron- als auch der Östrogenspiegel in der ersten Woche nach dem Eisprung an, um in der zweiten Woche nach dem Eisprung/vor Beginn der nächsten Periode wieder zu sinken“, sagt Choi. "Bei einigen Frauen können diese Höhen und Tiefen der Hormone bestimmte Neurotransmitter (wie Serotonin) im Gehirn beeinflussen, was zu einer Zunahme der Reizbarkeit oder Angst und/oder depressiven Stimmung führt."
Nickerchen scheinen am besten zu sein
Eines der verräterischen Anzeichen dafür, dass Sie einen Eisprung haben, ist der Wunsch, den ganzen Tag nur ein Nickerchen machen zu wollen, jeden Tag. Müdigkeit und Erschöpfung sind ein häufiges Symptom des Eisprungs und laut Dr. Jane Frederick, einer Gynäkologin und Fruchtbarkeitsspezialistin, ist dies auf einen Anstieg des Progesterons zurückzuführen.
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„Während des Eisprungs steigt das Progesteron weiter an, während das Östrogenhormon nivelliert wird“, sagt Frederick. "Der anhaltende Anstieg des Progesterons kann auch Müdigkeit verursachen."
