Solange ich mich erinnern kann, rühmen die Leute die Tugenden des frühen Aufstehens, und ungefähr genauso lange ignoriere ich sie. Es ist eine wissenschaftliche Tatsache, dass Betten am wärmsten und bequemsten sind, wenn Es ist Zeit aufzustehen und der Welt zu begegnen.
Als ich in der High School war, sollte mir Frühbuchen bessere Noten bescheren. Gleiches Angebot für das College. Bis du dich für die nächsten Jahrzehnte an Computer und Schreibtisch gefesselt hast und eine der einfachsten und wahrsten Freuden ausschaltest es soll dich organisierter, weniger negativ und weniger schrecklich machen und "erfolgreicher" machen, was auch immer das ist meint. Nichts davon hat mich wirklich gereizt. Ich meine, sicher, ab und zu wurde ich von dem "Oh Gott, wann wurde ich so ein fauler Fick?" gebissen. Fehler und schwören, früher ins Bett zu gehen, früher aufzustehen, mehr Salat zu essen und Sport zu treiben. Dann würde ich zur Besinnung kommen.
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Aber ich habe vor kurzem beschlossen, früh aufzustehen. Ich hatte ein paar Click-Baity-Life-Hack-Listen gesehen, die unter meinen Facebook-Freunden zirkulierten, und diese ist mir aufgefallen wegen der neuen Karotte, die sie baumelten: Mach Mama in den frühen Morgenstunden zum Scheiß weniger.
Und oh süße freche Fran, mach morgens in meinem Haus saugen. Wir wachen alle gleichzeitig auf gerade jetzt, was ungefähr eine Stunde bevor meine Tochter in die Schule kommt, sein soll, aber das ist es nie, denn wieder Kissen erreichen gegen 6:00 Uhr morgens ihre maximale Kissenfülle. Nachdem sich entweder mein Mann oder ich umgedreht haben und schreien: "Oh Eier, wir sind so" spät! Aufwachen!" Auf der anderen Seite gehen wir hinein und reißen unseren kleinen Schatz aus dem bequemen Schlaf, indem wir das Licht anmachen und ihr sagen, sie solle zum Frühstück nach unten kommen.
Dieses Frühstück ist normalerweise kaltes Müsli, das sie dann isst, während sie sich die Haare kämmt, und mein Mann und ich beschimpfe mich, wer Kaffee macht und wer eine Packung zusammenwirft Mittagessen. Wir nutzen diese Zeit auch, um einige unserer Ehekonflikte aufzuarbeiten, zum Beispiel warum macht er morgens immer dieses dumme Gesicht und habe ich ein Problem damit, wie er Selleriestangen schneidet? Mein Tonfall deutet darauf hin, dass ich es tue, aber er versteht nicht, warum ich es nicht einfach sage. Nachdem die Zähne geputzt und die Schuhe an den Füßen festgeklemmt sind, habe ich noch etwa drei Minuten Zeit, um eine Tasse kalten Kaffee zu trinken, die 4 Füße zu meinem Computer zu laufen und mit der Arbeit für den Tag zu beginnen.
Unnötig zu erwähnen, dass dies keinen sehr reibungslosen Übergang in einen letztendlich sehr arbeitsreichen Tag ermöglicht. Als ich also sah, dass einiges von diesem "Früh auf, ändere dein Leben"-Zeug mit einer Mutterneigung im Umlauf war, unterdrückte ich den Drang, es zu verspotten, und beschloss, es stattdessen auszuprobieren. Eine Woche lang bin ich also eine Stunde vor meinem Kind aufgewacht, um zu sehen, wie lebensverändernd es sein kann, sich aus dem Bett zu schleppen. Es stellt sich heraus, dass es eigentlich ziemlich rad ist.
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Montag
Meine größte Sorge bei diesem kleinen Experiment war, dass ich mich nicht rechtzeitig aus dem Bett schleppen könnte. Ursprünglich hatte ich geplant, gegen 21:00 Uhr ins Bett zu gehen. um das auszugleichen, aber dann haben mein Mann und ich beschlossen, zu gucken Kimmy Schmidt und haben Schüsseln mit Eis. Wir haben nur ein Leben und all das, richtig? Also ging ich gegen 23:45 Uhr ins Bett. stattdessen. Es gibt ein nettes Tool namens Schlafenszeit Damit können Sie berechnen, wann das Aufwachen am wenigsten nervig ist, egal wann Sie ins Bett gehen. Wissenschaft!
Aufwachen war eigentlich nicht schlecht. Ich bin tatsächlich irgendwann gegen 4 Uhr morgens ins Bewusstsein gekommen und habe es aufgegeben, zu versuchen, zurückzukommen Schlaf ein paar minuten später stieg ich unter die dusche und strahlte dann die taschenlampen-app ins gesicht meines manns, um ihn zu lassen er weiß, dass er schlafen kann, wenn er will, aber ich würde Kaffee kochen, wenn er sich danach entscheidet, dass er mich liebt alle. Er stand auf, und um 5:30 Uhr hatten wir tatsächlich ein richtiges Frühstück und genug Zeit, um miteinander zu reden, ohne Obszönitäten und Ressentiments, bevor wir den Kleinen eine Stunde später abholten. Auch sie hatte viel Zeit zum Essen, übte ein wenig Grundhygiene und kuschelte sich auf die Couch, bevor es in die Schule ging Vor die erste Glocke. So weit, ist es gut!
Dienstag
Sie wissen, wie Sie, nachdem Sie ein Jahrzehnt lang nicht bowlen, dann Bowling gehen und sofort zwei Strikes bekommen und Sie denken: „Wow, ich bin großartig im Bowling. Das sollte ich die ganze Zeit und vielleicht sogar beruflich machen“, aber dann fängst du einfach an, immer wieder Bälle in die Rinne zu werfen? So sieht die Herausforderung „eine Stunde früher aufwachen“ aus. Es gibt keine anmutige Art, es zu sagen: Dienstag gesaugt. Ich war extrem erschöpft, endete mit dem Schlummern und verschwendete 15 Minuten damit, meinen Mann passiv-aggressiv aus dem Bett zu holen, bevor ich es tat. Wir fuhren uns alle an und schworen uns, früher ins Bett zu gehen. Wir kamen auch zu spät zur Schule, das war also ein schöner Bonus. Ich war immer noch groggy bei der Arbeit und konnte den ganzen Tag nicht den Funk abschütteln.
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Mittwoch
Meine Tochter hat uns am Mittwoch gerettet. Sie war alles Über die Stunde-Früh-Herausforderung, vor allem, weil ich sie schon früh mit meinen Geschichten über Frühmorgen-Cartoons aus meiner eigenen Kindheit umworben habe. Sie kam um 5 Uhr morgens in unser Zimmer, und wir kuschelten uns alle eine Weile, und das sanfte Aufwachen machte es millionenfach einfacher, pünktlich aufzustehen. Das, zusammen mit der Tatsache, dass wir alle müde waren und am Abend zuvor zu einer anständigen Zeit ins Bett gingen, bedeutete, dass wir beim Frühstück überraschend munter waren. Das Coolste daran war wahrscheinlich, dass wir viel mehr aus unserer Schule und ihren Freunden herausgeholt haben, als wir nachts jemals tun können. Vielleicht war es ein verbleibender Kuschel-Goodwill, oder vielleicht liegt es daran, dass alle am Ende eines anstrengenden Tages erschöpft und bissig sind, aber wir fühlten uns wie eine Familie, die direkt aus einem glücklichen, glänzenden Blogbeitrag stammt. Sie sah sich nicht einmal Cartoons am frühen Morgen an, weil wir uns tief in ein Gespräch über das eine Mal vertieften, als der Sportlehrer bei der Abholung von der Autolinie furzte. Sie erklärte, dass ihr die Cartoons nichts ausmachten, und ich fühlte mich wie eine Art Erziehungsexperte.
Donnerstag
Das hielt nicht.
Die Lektion, die ich am Donnerstag gelernt habe, ist, dass es leicht ist, sich zu zwingen, früh aufzustehen, wenn man weiß, dass einem der Tag aus der Hölle bevorsteht. Ich musste auch überdenken, wie Mütter, die zu Hause bleiben, die Herausforderung für das frühe Aufwachen angehen könnten, da ich an diesem Tag tatsächlich nicht arbeiten konnte. Am Ende habe ich das Kleinkind eines Freundes beobachtet. Ich war noch keine Mutter eines Kleinkindes oder habe meine Tage ausschließlich mit Mama verbracht Jahre.
Ich ging davon aus, dass der Donnerstag so ablaufen würde: Ich würde eine Stunde früher aufstehen, mich bei meinem Chef melden, um zu sehen, ob noch etwas zu tun ist fertig, baue mit meinem neuen Kleinkindfreund ein paar total beschissene Blocktürme, lege das Kleinkind für ein Nickerchen hin und kehre dann zurück zu Arbeit. Es war bestimmt ein arbeitsreicher, stressiger Tag, weshalb ich die zusätzliche Stunde brauchte, um produktiv zu sein.
So lief der Donnerstag eigentlich: Ich bin eine Stunde früher aufgewacht, habe mich bei meinem Chef eingecheckt und noch ein wenig Arbeit durchgekraxelt, bevor das Geschrei losging. Es hat nie aufgehört. Ich habe genau 0 Prozent mehr Arbeit geleistet, und als mein neuer kleiner Freund ging, schickte ich meinem Mann mehrere Profile von Ärzten im Umkreis von 8 km per E-Mail, die eine Vasektomie durchführen könnten. Durch die zusätzliche Stunde fühlte ich mich nicht so produktiv wie an den Tagen zuvor; es gab mir das Gefühl, als müsste ich vier Stunden früher aufwachen.
Mütter, die zu Hause bleiben, Sie haben meinen erneuten Respekt und meine Anbetung, denn heilige Scheiße.
Freitag
Ach, Freitag. Inzwischen waren unsere Zeitpläne so ziemlich zurückgesetzt, dass wir schlafen gehen, wenn andere Menschen es tun, und wie produktive Mitglieder der Gesellschaft aufwachen. Wir kuschelten am frühen Morgen, gingen nach unten und machten Waffeln (Waffeln, euch) und plauderte wie gewohnt auf der Couch. Insgesamt:
Das wegnehmen
So kitschig es klingt, ich denke, eine Stunde früher aufzuwachen, könnte mein Leben wirklich verändern, wenn ich dachte, ich könnte so weitermachen. Ich hatte das Gefühl, in einer Woche mehr mit meiner Tochter über Dinge zu sprechen, die nicht ihre Hausaufgaben oder ihren Hausaufgabenstatus waren, als ich es wahrscheinlich das ganze Schuljahr lang getan hatte. Ich konnte mit meinem Mann in einer Zeit abhängen, in der wir es nicht eilig hatten, alles in Rucksäcke zu stopfen oder unsere Tochter nachts ins Bett zu stopfen. Wir hatten richtiges Essen zum Frühstück und genug Zeit, um die Küche aufzuräumen, damit ich nicht aus meinem Büro stolpere Höhle am Nachmittag und mich daran zu erinnern, dass meine Familie ein Haufen Schlampen ist, was weniger bissige, nachtragende Argumente bedeutete.
Apropos Büro, als ich zur Arbeit kam (an jedem Tag außer Dienstag natürlich), hatte ich es schon legte mein Koffein IV ein und versuchte nicht, die täglichen Aufgaben benommen zu durchsuchen und zusammenhängende Gedanken zu ordnen zusammen.
Könnte ich so etwas trotzdem beibehalten? Ich meine, du kennst den Aphorismus „Erkenne dich selbst“? Internet, ich kenne mich selbst aus und bin mir nur nicht sicher, ob das so bleibt. Andere Dinge standen dem pünktlichen Zubettgehen manchmal im Wege, und jeder Morgen war definitiv ein Kampf, trotz Kuschelpfütze. Also, wenn ich ehrlich zu mir bin, bin ich ein fauler Müllmensch und werde wahrscheinlich schon nächste Woche wieder meinen Wecker auf die Schlummertaste schlagen. Ich hoffe nicht, aber…
Das heißt, es lohnt sich auf jeden Fall, zu versuchen, es aufrechtzuerhalten. Auch wenn ich nur 30 Minuten schaffe, nehme ich mir diese zusätzliche Gesprächszeit mit den Menschen, die ich liebe und den Energizer Bunny Feeling und sei froh darüber, egal wie hart mein Kissen versucht mich mit seiner Weichheit zu verführen Bequemlichkeit.
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