Noch ein Tag, noch ein neues Fitness Trend. Während einige – wie Spinnen – sind hier um zu bleiben, andere – wie napercising – nie wirklich abgehoben. Geben Sie das Plogging ein.
Was genau ist Plogging, fragen Sie? Bevor Sie sich zu sehr aufregen, sollten Sie wissen, dass es wirklich nur darum geht, zu laufen und unterwegs Müll aufzusammeln. (Oder vielleicht regt dich das auf – wir sind nicht hier, um zu urteilen.)
Wie so viele zukunftsweisende Praktiken kommt auch diese aus Skandinavien – Schweden, um genau zu sein. Tatsächlich ist das Wort „Plogging“ anscheinend eine Kombination aus dem schwedischen Ausdruck „plocka upp‘ (was mir Google Translate sagt, bedeutet „abholen“) und Joggen.
Die BBC verfolgt Plogging zurück zu einem Instagram-Post vom Oktober 2016 des Einzelhändlers Scandinavian Outdoor (wer sonst?), der die Leute einlud, sich einer Gruppe anzuschließen, „pick 'n jog“.
Mehr: Heiße Bäder fördern Ihren Körper wie Übung Tut
Angesichts der Tatsache, wie Insta-freundlich Plogging ist – kombinieren Sie die beliebtesten Social-Media-Zeitvertreibe aller, um zu zeigen, wie viel sie trainieren und Gute Taten tun – es ist eigentlich überraschend, dass dies so lange gedauert hat, um sich durchzusetzen.
Das soll jedoch nicht das Plogging klopfen. Wenn die Leute herumlaufen und dabei Müll aufsammeln wollen, haben sie mehr Macht. Es wird empfohlen, dass Sie, wenn Sie sich absichtlich auf den Weg zum Plog machen, eine Tasche für den Müll, den Sie sammeln, und möglicherweise sogar einige Handschuhe mitbringen, um die ganze Erfahrung etwas weniger eklig zu machen.
Diesen Beitrag auf Instagram ansehen
Ein von Plastic Pollution Solution © geteilter Beitrag (@plastic_verschmutzungsolution)
Damit Sie nicht denken, dass dies etwas für schicke Europäer ist, ist es nicht. Halte Amerika schön hat eine Partnerschaft mit einer App namens Lebenssumme die es Benutzern ermöglicht, ihr Plogging zu protokollieren und zu verfolgen.
Mehr: Yoga-Abbrecher versucht es erneut mit Hilaria Baldwin
„Abfall beeinträchtigt unsere Lebensqualität und wirtschaftliche Entwicklung und endet oft als Meeresmüll, verschmutzt unsere Wasserwege und Ozeane und schädigt die Tierwelt und die Umgebung“ Mike Rosen, Senior Vice President of Marketing and Communications bei Keep America Beautiful, sagte in einer Erklärung. „Plogging ist brillant, weil es einfach ist und Spaß macht und gleichzeitig alle befähigt, sauberere, grünere und schönere Gemeinschaften zu schaffen. Alles, was Sie brauchen, ist eine Laufausrüstung und eine Tasche für Müll oder Wertstoffe, und Sie verbessern nicht nur Ihre eigene Gesundheit, sondern auch Ihre lokale Gemeinschaft.“
Falls Sie also nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Schritte und Ihre guten Karma-Punkte zu erhalten, kann Plogging die Antwort sein.
