Wie man gesunde Geburtstagsleckereien macht – SheKnows

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Es gibt keinen besseren Weg, einen Geburtstag zu feiern, als mit Familie, Freunden und einer ganzen Reihe leckerer Leckereien. Während Cupcakes und Süßigkeiten köstlich sind, sind die Nährwerte dieser bösen Jungs geradezu beängstigend.

Kleines Mädchen auf der Geburtstagsfeier

Glücklicherweise haben wir uns einen leckeren Geburtstagssnack ausgedacht, der nicht nur die Naschkatzen Ihrer Kinder zufriedenstellt, sondern auch viel gesünder für sie ist.

Was du brauchen wirst:
  • Bananen
  • fettarmer Joghurt
  • Eis am Stiel
  • Wachspapier
  • Sträusel
  • Schokoladen-/Joghurtchips
  • gehackte Nüsse

Schritt 1: Bereiten Sie es vor

Legen Sie ein Blatt Wachspapier auf das Schneidebrett. Sobald Sie Ihre Antihaft-Basis fertig haben, schälen Sie die Bananen und schneiden Sie sie in zwei Hälften. Sie alle auf einmal zu schälen und zu schneiden spart viel Zeit, besonders wenn Sie eine kleine Armee von Geburtstagsgästen füttern!

Schritt 2: Kleben Sie es auf

Setzen Sie ein Eisstiel in jeder Bananenhälfte. Für noch mehr Geburtstagsspaß verwenden Sie farbige Eis am Stiel – diese helfen auch Kindern, den Überblick zu behalten, welcher ihnen gehört. Die Bananenhälften in Joghurt tauchen und wenden, um sicherzustellen, dass die ganze Banane gleichmäßig bedeckt ist. Legen Sie die Bananenhälften vorsichtig auf das Wachspapier.

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Schritt 3: Auffüllen

Jetzt beginnt der lustige Teil! Gib Schokoladenstückchen, Streusel oder gehackte Nüsse über die Bananenhälften. Mischen und kombinieren Sie die Beläge – machen Sie einige nur mit Schokoladenstückchen und andere eine Kombination aus den dreien. Zusammen mit mehr Geschmack machen Beläge diese Leckereien für Kinder festlicher und ansprechender. Zum Schluss die fertigen Bananen für ein bis zwei Stunden in den Gefrierschrank stellen und nach dem Essen herausnehmen.

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