Ich habe viele Sommermorgen damit verbracht, Schwimmunterricht von der Bank aus zu sehen, eine Schaukel im Park zu schieben, zu pendeln Tweens in den Wasserpark oder mit der Familie für einen Tag am Strand. Klar denke ich Sonnenschutzist wichtig – ich werde meinen Teenagern nur nicht sagen, dass sie es benutzen sollen.
Sonnencreme? Super wichtig, zumal wir alle als Teenager in der Sonne gebacken haben und jetzt den Preis für diese babygeölten Beine zahlen. Mit Ende 30 wurde mir ein Basalzellkarzinom entfernt und wir haben Familienmitglieder und Freunde, die gegen Hautkrebs gekämpft haben. Es ist ernstes Zeug, keine Frage. Aber ich stelle fest, dass meine Teenager, egal wie fleißig ich mit Sonnencreme war, als sie jünger waren, einfach nicht den Sinn sehen. Manchmal braucht es ein Dorf – aber manchmal braucht es einen Sonnenbrand.
Laut Amerikanische Akademie für Dermatologie, der am besten vermeidbare Risikofaktor für alle Hautkrebsarten – einschließlich Melanome – ist Sonneneinstrahlung. Untersuchungen aus dem Jahr 2010 ergaben, dass die tägliche Anwendung von Sonnenschutzmitteln das Auftreten von Melanomen, der tödlichsten Form von Hautkrebs, drastisch reduzierte. Und mit drastisch meine ich es halbieren. Also hat jede Mutter, die ich kenne, ihre Babys mit Sonnencreme bedeckt, sobald sie das Alter von 6 Monaten erreicht haben. Sonnenhüte, schützende Regenschirme im Wasserpark, ein Pop-up-Schattending am Strand – die Mütter in meinem
Spielgruppe haben damals ein A in vorsorgender Erziehung verdient.Als meine Kinder in ihre Grundschulzeit kamen, war ich immer noch ziemlich wachsam bezüglich der Sonnencreme. Sie stöhnten und beschwerten sich, dass es sich „eklig“ anfühlte oder komisch roch, aber ich bestand darauf. Dann war da der Sommer, in dem ich die goldene Regel der Sonnencreme vergessen habe – trage sie erneut auf. Wir waren am See und mein Sohn schwebte in einem Schlauch herum. Er war richtig sonnengeschützt, aber die Kombination aus Wasser und dem Schlauch, der seine Haut rieb, rieb die Sonnencreme an zwei verschiedenen Stellen an seinen Seiten und am Rücken ab. Ziemlich symmetrisch, möchte ich hinzufügen. Dies war der allererste Sonnenbrand, den eines meiner Kinder je hatte, und ich fühlte mich absolut schrecklich. Und er war sehr lautstark darüber, dass ich mich nicht daran erinnerte, mich erneut zu bewerben. Ziemlich sicher, dass er sich bis heute daran erinnert.
Schneller Vorlauf in die Zwölf-Jahre – welches 12-jährige Kind möchte, dass seine Mutter es mit Sonnencreme einschmiert? Vor allem in der Öffentlichkeit. Es ist an der Zeit, ihnen beizubringen, selbst Sonnencreme aufzutragen. Vielleicht ein bisschen Hilfe mit dem Rücken, aber das ist, wo Sonnencreme einsprühen kommt praktisch. Und als sie älter und Teenager wurden, wurde mir klar, dass ich sie immer noch daran erinnerte, Sonnencreme aufzutragen. Immer noch. Also habe ich aufgehört.
Stichwort Sonnenbrand. Was weh tut. Was sie daran erinnert, das nächste Mal die verdammte Sonnencreme zu tragen. Es kann ein paar Verbrennungen dauern, aber dies ist ein großartiges Beispiel für die Erziehung mit natürlichen Konsequenzen, von der ich ein großer Fan bin. Der diesjährige Sommerjob meines Sohnes beinhaltete viel Zeit im Freien. Allein in der ersten Woche brannte er sich Nase und Stirn zu einem Knacken. Dann in der zweiten Woche – als seine Nase endlich heilte – geschah etwas Erstaunliches.
Er fing an, die Sonnencreme zu benutzen. Ich bin mir ziemlich sicher, dass das ein Gewinn für die Eltern ist.
Mehr zum Thema Sonnenschutz
So finden Sie Sonnenschutzmittel, die Ihren Kindern nicht schaden
Ist Sonnencreme Zeitverschwendung?
So beugen Sie Sonnenbränden bei Kindern vor
