Finden Sie sich jemals im örtlichen Park wieder, um die Mütter zu erkunden, als wären Sie verzweifelt und wieder Single? Wenn dies der Fall ist, machen Sie sich keine Sorgen, dass Sie alle Fatal Attraction gehen, und melden Sie sich bei einer Selbsthilfegruppe an. Neu Mutterschaft ist eine Zeit großer Wunder, aber auch großen Stresses, und Frauen leben von Freundschaften und der Bestätigung enger Freunde.
Warum du auch ein Playdate brauchst
Mach dir keine Sorge. Du betrügst deine alten Freunde nicht. Aber wenn deine beste Freundin keine eigenen Kinder hat, kann sie es einfach nicht nachvollziehen, wenn du ihr erzählst, dass du deine fast erwürgt hast Ehemann mit einem Werkzeuggürtel von Bob the Builder heute Morgen, weil er dich beiläufig gefragt hat, warum es so viele Spielzeuge auf dem gibt Boden.
Patricia O’Brien und Ellen Goodman, Autoren von Ich weiß genau, was du meinst: Die Macht von Freundschaft im Leben der Frauen
(Simon & Shuster, 2000), erkennen das sehr weibliche Bedürfnis an, in unserem täglichen Leben verstanden und bestätigt zu werden. „Ohne Vertraute, ohne die Menschen, die uns ‚kriegen‘, wäre das Leben unerträglich einsam.“Freundschaften halten uns gesund
Viele Studien haben gezeigt, dass der Mensch Gesundheit ist direkt mit dem Beziehungserfolg verbunden. Wenn wir uns in unseren Beziehungen zufrieden und glücklich fühlen, werden wir seltener krank oder leiden unter chronischen Krankheiten. Carl Charnetski, Ph. D., Professor für Psychologie an der Wilkes University in Wilkes-Barre, Pennsylvania, und Co-Autor von Wohlfühlen ist gut für Sie: Wie Freude Ihr Immunsystem stärken und Ihr Leben verlängern kann (Rodale, 2001), sagt: „Chronische Einsamkeit, die Millionen von Menschen erleben, kann tatsächlich ein Gesundheitsrisiko darstellen. Das Fehlen von Freunden ist mit höheren Krankheitsfällen und einer hohen Sterbewahrscheinlichkeit verbunden. Lieben und leben in einem sozialen Netzwerk von Freunden und Familie verbessert Ihre Gesundheit und Ihre Heilungschancen.“
Eine neue Identität schmieden
Die ersten Monate der Mutterschaft können sehr einsam sein. Trotz der unglaublichen Freude, die Ihr neues Baby mit sich bringt, können Sie sich fühlen, als wären Sie in ein schwarzes Loch gefallen, während Ihre frühere Identität in einem Haufen ungewaschener Wäsche und schmutziger Spucktücher verschwindet.
Obwohl ich von meinem kostbaren Neugeborenen völlig verzückt war, fühlte ich mich gleichzeitig isoliert, als ich meine Tage damit verbrachte, tiefere und tiefere Po-Eindrücke auf der Couch, während man nur mit jemandem kommunizierte, dessen sprachliche Triumphe das Aufstoßen und Blasen von Spucke beinhalteten.
Überwinde deine Ängste und finde neue Freunde
Zum Glück hatte ich keine Angst davor, andere Mütter auf den örtlichen Spielplätzen zu verfolgen und schon bald war ich umzingelt von einer Gruppe von Frauen, die nicht nur genau verstanden haben, was ich durchgemacht habe, sondern es auch gelebt haben sich. Spieltermine wurden meine Rettung. Nicht weil mein schielender und sabbernder Dreimonatiger wirklich einen Freund brauchte, aber weil ich einen brauchte.
>>Wo fängt man an? Kasse Spieltermine für Eltern: Warum ein Unterstützungsnetzwerk wichtig ist und wo man es findet.
Wenn Sie also eine neue Mutter sind und mit Einsamkeit zu kämpfen haben, haben Sie keine Angst, eine Fatal Attraction zu ziehen an dieser süßen Mama, die du auf der anderen Seite des Spielplatzes gesehen hast, die zufällig die gleiche Yogahose trägt wie Sie. Wenn sie nicht die Polizei ruft, trägst du vielleicht passende BFF-Armbänder und zeigst einander deine Dehnungsstreifen, bevor der Nachmittag vorbei ist.
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