Nachdem man eine Weile zusammen war, ist es üblich, sich gegenseitig als selbstverständlich zu betrachten. Dies kann jedoch Ihrer Beziehung ernsthaft schaden. Wenn Sie und Ihr Partner in diese Falle getappt sind, ist es an der Zeit, sich darauf zu konzentrieren, sich mehr zu schätzen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie.
Fühlen Sie sich unterschätzt? Was es bedeutet
Die meisten Paare nehmen sich irgendwann als selbstverständlich hin und reduzieren die Anstrengung, die sie in die Liebe gesteckt haben, als die Dinge neu waren. Deinen Partner für selbstverständlich zu halten bedeutet, dass du die Art und Weise, wie er zu deiner Beziehung beiträgt oder diese verbessert, nicht schätzt und Dinge von ihm erwartest, ohne ihn vorher zu fragen oder zu besprechen. Als selbstverständlich angesehen zu werden, fühlt sich oft wie benutzt an – definitiv kein Gefühl, das Romantik fördert.
Wie es passiert
Es gibt zwei Möglichkeiten, wie Menschen sich gegenseitig als selbstverständlich ansehen:
- Deinem Partner nicht danken, wenn er etwas Nettes für dich tut
- Deinen Partner beim Sprechen nicht verbal oder mit Blickkontakt anerkennen
- Nicht Rücksicht auf die Zeit Ihres Partners nehmen, indem Sie zu spät kommen
- Lassen Sie Ihren Partner nicht wissen, dass Sie die kleinen Dinge schätzen, die er jeden Tag tut
- Ihren Partner objektivieren und in bestimmte Rollen einordnen und ihn nicht über diese Rollen hinaus sehen
- In der Erwartung, dass Ihr Partner all Ihre sexuellen oder anderen Bedürfnisse erfüllen sollte, ohne etwas dafür zu geben
- Erwarten, dass Ihr Partner die finanzielle Verantwortung für den Haushalt trägt
- Sie erwarten, dass Ihr Partner sich um alle Hausarbeiten kümmert
Eine Notiz machen: Wenn Sie beide auf eine bessere Beziehung hinarbeiten, denken Sie daran, die Bemühungen Ihres Partners und seine Handlungen anzuerkennen Freundlichkeit und die Eigenschaften, die Sie überhaupt angezogen haben, die alle Teamwork und gegenseitiges fördern Unterstützung. Es erfordert Anstrengung und die Bereitschaft, die Dinge als Team zum Laufen zu bringen, um eine erfüllende Beziehung zu haben.
Wie man die Dinge richtig macht und sich gegenseitig mehr wertschätzt
Wenn Sie Ihren Partner für selbstverständlich gehalten haben, ist noch nicht alles verloren. Das Wichtigste ist, den Fokus wieder auf die Wertschätzung des Partners zu legen, und auch die kleinen Dinge zählen. Auch einfach nur Danke zu sagen, wenn Ihr Partner Ihnen eine Tasse Tee bringt, kann viel bewirken.
Der nächste Schritt besteht darin, das Problem zu erkennen und die Verantwortung für Ihre Rolle darin zu übernehmen, egal wie groß oder wie klein diese Rolle auch sein mag. Entfernen Sie die Schuld und beginnen Sie, als Team zusammenzuarbeiten, um die Veränderungen in der Beziehung vorzunehmen, die Sie beide wollen.
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