Fühlen Sie sich dieses Jahr ängstlicher? Du bist nicht allein – SheKnows

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Wir leben in Hochzeiten Angst. Wenn Sie sich 2018 ängstlicher gefühlt haben als letztes Jahr, ist dies nicht Ihre Einbildung. EIN neue Umfrage von der American Psychiatric Association fanden heraus, dass die Angst der Amerikaner im letzten Jahr dramatisch zugenommen hat.

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Die Teilnehmer bewerteten ihr Angstniveau in fünf Schlüsselbereichen – Gesundheit, Sicherheit, Finanzen, Beziehungen und Politik – und die Ergebnisse waren interessant, wenn auch nicht gerade überraschend. Die APA misst Angst auf einer Skala von null bis 100, und der diesjährige Mittelwert beträgt 51 – ein Anstieg um fünf Punkte gegenüber 2017.

Die Umfrage ergab, dass Frauen mehr Angst haben als Männer und dass die Angst seit letztem Jahr stark zugenommen hat Jahr: 57 Prozent der 18- bis 49-jährigen Frauen gaben an, 2018 ängstlicher zu sein als 2017, verglichen mit 38 Prozent der Männer im gleichen Alter Gruppe.

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Worüber machen wir uns am meisten Sorgen? Rechnungen bezahlen. Nun, zumindest einige von uns. Fast drei Viertel der Frauen und jungen Erwachsenen (im Alter von 18 bis 34 Jahren) und fast 4 von 5 Latinos/Latina-Erwachsenen geben an, sich Sorgen um die Finanzen zu machen.

Auch bei den Umfrageergebnissen gab es Generationenunterschiede. Zum Beispiel gaben Millennials an, ängstlicher zu sein als Gen Xer oder Babyboomer – obwohl die Angst der Boomer den stärksten Anstieg verzeichnete (ein Sieben-Punkte-Sprung zwischen 2017 und 2018).

Es überrascht nicht, dass Menschen, die Medicaid einnehmen, ängstlicher waren als Personen mit Privatversicherung. Außerdem hatten Farbige einen durchschnittlichen Angstwert, der 11 Punkte höher war als der von Weißen.

Was macht uns also weniger Sorgen? Unsere Angst vor Beziehungen und Politik ist nicht so groß wie in Bezug auf Gesundheit, Finanzen und Sicherheit.

„Diese Umfrage zeigt, dass Erwachsene in den USA zunehmend besorgt sind, insbesondere um Gesundheit, Sicherheit und Finanzen. Dieser erhöhte Stress und die Angst können viele Aspekte des Lebens der Menschen erheblich beeinflussen, einschließlich ihrer Psychische Gesundheit, und es kann Familien betreffen.“ APA-Präsidentin Dr. Anita Everett sagte in einer Erklärung. „Es unterstreicht die Notwendigkeit, die Auswirkungen von Stress durch regelmäßige Bewegung, Entspannung, gesunde Ernährung und Zeit mit Freunden und Familie zu reduzieren.“

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Leider ist die psychische Gesundheit im Jahr 2018 immer noch stigmatisiert, obwohl wir kleine Fortschritte machen. Die meisten Amerikaner (86 Prozent) glauben beispielsweise, dass sich die psychische Gesundheit einer Person auf ihre körperliche Gesundheit auswirkt Gesundheit, und 75 Prozent glauben, dass unbehandelte psychische Erkrankungen erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit des Landes haben Wirtschaft.

Und während etwa die Hälfte der Erwachsenen in den USA berichtet, dass das Stigma psychischer Erkrankungen in den letzten zehn Jahren abgenommen hat, mehr als ein Drittel sagen, sie würden keinen Kandidaten für ein öffentliches Amt wählen, bei dem eine psychische Erkrankung diagnostiziert wurde, selbst wenn sie eine Behandlung. Mit anderen Worten, wir haben in diesem Bereich noch einen langen Weg vor uns.